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永齡健康基金會「H. Spectrum」主辦【TRANS 2017國際生醫新創論壇】今在台北松菸文創園區熱鬧登場。開幕式邀請到醫學界權威中研院院士楊泮池教授、專注生醫領域發展的立委王育敏、許毓仁、臺北馬偕施壽全院長、臺灣大學郭大維、李書行副校長、高發會楊志良理事長及生策會副執行長張益華等國內外重要的貴賓以產官學研的角度分析台灣生醫新創發展，對於新創人展現的正能量給予高度肯定。永齡健康基金會副董事長...... [閱讀更多]

【早安健康／陳建甫編譯】今年夏季氣溫持續突破高溫紀錄，中央氣象局也提醒民眾應做好高溫對策，做好預防中暑等熱傷害的準備。日本信州大學醫學系教授能勢博就表示，想要避免中暑就該做中強度的運動並飲用牛奶。能勢教授提到，中暑的成因可以分成兩種：一、體內水分不足體內水分不足會使血液量減少，血管也進而不易擴張而導致熱能及體內壓力無法發散。不同於梅雨季的身體潮濕，盛夏時期人體其實很容易缺水，即便出現水腫情形也多半...... [閱讀更多]

【早安健康／陳建甫編譯】明明每天都自然清醒，接近假日還是感覺到自己的身體越來越累、注意力越來越不集中嗎？日本睡眠名醫表示，生理時鐘會受到精神壓力而自我調整，這使得即便都是自然醒，身體會自然在精神壓力低的假日多睡一點，在精神壓力高的平日早點醒來。其實自然醒不代表已經獲得了充足的睡眠，這些隱藏性的睡眠不足正是跟身體偷偷欠下的睡眠負債。睡眠不足腦部毒素堆積、免疫系統也失靈 小心失智、罹癌日本睡眠名醫白川...... [閱讀更多]

【早安健康／小池弘人（小池綜合醫療診所院長）、市野沙織（關氏針灸院專業復健師）】刺激小腿肚能去除這些症狀：1. 眼睛疲勞 離小腿肚很遠的眼睛的症狀一樣可以透過經脈的力量來把刺激傳導過去發揮效果。 2. 頭痛 頭部的疼痛、因為肩頸痠痛、疲勞所導致的頭痛，只要對症按摩這些區域便能有效的減輕或消除症狀。會頭痛的人，平常就養成習慣給予刺激也能夠達到預防的效果。只是，有些重大的疾病也一樣...... [閱讀更多]

身為上班族，每天久坐使用電腦及手機，你我都難免有「這裡痠那裏痛」的困擾！當貼貼布、擦藥膏都無法舒緩疼痛時，也許疼痛根源並不是肌肉，而是「肌筋膜」出現了問題！除了久坐的上班族外，平時忙於家事容易腰痠背痛的媽媽、運動後總是感到肌肉緊繃不適的人，其實都可以透過筋膜放鬆來改善不舒服。   放鬆肌筋膜 就能舒緩痠痛 肌筋膜就字面上的意思是：包覆在肌肉外圍的一層透明薄膜，是身體...... [閱讀更多]

【早安健康／陳建甫編譯】隨著全球人口年齡的持續增加，失智症也成了21世紀最危險的疾病之一，其中有大多數的失智症患者都是罹患退化型失智症中的阿茲海默症，但美國一項於1986年開始的「修女研究」卻發現，有部分患者即使腦部已經退化，卻終其一生都沒有出現失智問題，這些人到底平常是怎麼生活的呢？「修女研究」是醫學史上首次發現，即使大腦已經出現阿茲海默症的病理性變化，卻不是每個人都會出現失智的症狀。研究團隊當...... [閱讀更多]

【早安健康／陳建甫編譯】根據行政院主計總處的資料指出，台灣高中生有八成視力不良，這樣的近視盛行率，也使得台灣家長們大多很擔心自己的小孩面臨近視問題，其實不只是兒童、青少年近視會對學習帶來困擾，成人近視也會導致過度使用眼部肌肉，相當容易出現眼部疲勞或是偏頭痛的狀況。而日本慶應大學醫學部的眼科教授坪田一男指出，現代人平常太陽曬得太少，其實也是罹患近視的主因之一。坪田教授以空氣汙染嚴重的中國為例，10歲...... [閱讀更多]

【早安健康／陳建甫編譯】依照我國健保局所提供的服務，13歲（含）以上的民眾建議每半年就接受一次洗牙服務，但是總會有人因為僥倖心態認為自己沒有蛀牙，就不斷推延這個每半年就能替牙齒健診的好時機。國健署的一份調查更指出，台灣40歲以上的成年人有九成以上都患有輕重程度不一的牙周炎，而且也成為了我國國民35歲以後掉牙的主因。中高齡女性罹患牙周病 罹癌風險增14% 有吸菸史更危險其實根據美國水牛城大學公共衛生...... [閱讀更多]

永齡健康基金會 H.Spectrum 主辦【TRANS 2017 國際生醫新創論壇】邁入第二屆，本周六、日（8/26、8/27）將在台北松菸文創園區一號、四號倉庫登場。今年主舞台區最重要的活動就屬 H.Spectrum 孵育的三組新創團隊：以 VR 測量加上人工水晶體來協助醫師進行白內障手術的「威亞視覺科技」、利用體內掛袋加上人工括約肌，解決現行臨床上病人腸造口的問題的「Neo-solution」...... [閱讀更多]

【早安健康／張維庭編譯】時常從各種健康資訊、新聞頻頻看到各種防癌飲食、防癌保健品，根據衛福部資訊指出，國人十大死因，癌症持續35年蟬聯榜首，使得人心惶惶，唯恐一旦罹病，不僅自己痛苦，周遭家人生活也大受影響。日本健康節目請來了各大名醫，製作了防癌專題，從飲食、睡眠等生活的各面向，帶來癌症的新知識！節目中以「容易罹患癌症的人」與「不容易罹患癌症的人」作為題目，請來大竹真一郎、古賀良彥、細井孝之、丸田佳...... [閱讀更多]