樹洞香港 TreeholeHK - 所有的文章 - 共有 212 篇文章 搜尋時間 0.05 秒

NLP 課程真的有用嗎?你要知道 NLP 絕不是心理學

2020-06-29 17:16:57 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

NLP(Neuro-Linguistic Programming),中文為身心語言程式學,是一套以「科學」自居,聲稱能在短時間內轉變人的思想、情緒、行為的技巧。坊間不少 NLP 課程標榜快速、高效,更把 NLP 比喻作大腦的操作手冊。當然,這樣的口號是好吸引,因為人總喜歡簡單、清晰的信息,甚至甚於複雜、含糊的現實。 究竟 NLP 課程實際上有何功效?是不是科學?作為心理學的科普團體...... [閱讀更多]

為甚麼會妒忌?從心理學角度看社會比較

2020-06-28 14:19:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

所謂「人比人,比死人」。在日常生活中,比較實在是司空見慣的現象。無論是家長眼中「別人的孩子是最好的」,還是「隔離飯香」,比較這二字總和我們形影不離。其實比較是一個正常不過的現象,比較也會提升我們的競爭力,但是為甚麼會「比死人」呢?其中一個原因便是比較引申出來的負面效應—妒忌。 文章目錄 人為甚麼會比較? 心理學家利昂.費斯廷格(Le...... [閱讀更多]

幽默的心理學—精神分析學家會如何看待笑話?

2020-06-27 17:51:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

「為甚麼只有北半球有佛寺和和尚?」「因為南無阿彌陀佛。」 這個笑話不太好笑。但是你有想過笑話為甚麼好笑嗎?佛洛伊德在《The Joke and Its Relation to the Unconscious》一書中,為笑話提出了一系列的精神分析理論。讓我們一起花3分鐘看看精神分析師是如何看待笑話,以及如何將潛意識的理論套用到幽默當中。 文章目錄 ...... [閱讀更多]

為什麼原生家庭的影響伴隨一生?心理學有關原生家庭的3個理論

2020-06-26 17:31:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

原生家庭對我們人生的影響是近來大眾甚感興趣的熱門心理學議題。曾經為弗洛伊德(Sigmund Freud)同事的奧地利心理學家阿德勒(Alfred Adler)曾說:「幸福的人一生被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年。」童年的回憶或陰影總是我們一生難以抹去的印記。哪麼心理學是如何解釋原生家庭的影響呢?我們又如何應對原生家庭為我們帶來的影響呢? 文章目錄 ...... [閱讀更多]

PUA(Pickup Artists)—由「溝女高手」談2個心理學原則

2020-06-25 15:06:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

PUA,全寫為Pickup Artists,目標為誘惑女性並與她們發展性關係。PUA無論在外地或者中國大陸都曾經掀起過一陣的熱潮,近幾年中國大陸更有大量有關PUA的負面新聞。身為一位學院派的心理素人,今天我想和大家分享的並不是如何成為一個溝女高手,而是以PUA為例,說明兩個在心理學中的重要原則。 文章目錄 PUA是甚麼? PUA課程...... [閱讀更多]

「密集恐懼症」?—為甚麼我們都會討厭密密麻麻的斑點?

2020-06-24 11:00:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

在近十年來,密集恐懼症(trypophobia)一詞開始流行起來。你有想過自己患上了密集恐懼症嗎?我們口中的「密集恐懼症」泛指我們對於高密度圖案的厭惡。在日常對話中,「密集恐懼症」並非指臨床醫學的精神問題,而只是我們對於這些圖案的反感。由於筆者並非臨床心理學或者精神科的專業人士,本文只會討論一般普羅大眾所說的「密集恐懼症」。為何我們身心健康,仍然會出現這種「恐懼」呢? ...... [閱讀更多]

「唔食飯點搵真愛?」—由需求層次理論談追求意義

2020-06-23 17:22:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

影響力 x 心理學課程 Influence: The Psychology of Making Things Happen 《影響力 x 心理學課程》採用由內至外(Inside-Out Approach)的教學模式,先由自身的心理質素出發,再一步步講解如何影響身邊的人,甚至是大眾。課程重理論,更重實踐,備有助你提升抗逆力、說服力、演說能力的實用技巧...... [閱讀更多]

演化心理學︰4分鐘了解如何用演化論研究現代人心理現象

2020-06-22 16:36:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

影響力 x 心理學課程 Influence: The Psychology of Making Things Happen 《影響力 x 心理學課程》採用由內至外(Inside-Out Approach)的教學模式,先由自身的心理質素出發,再一步步講解如何影響身邊的人,甚至是大眾。課程重理論,更重實踐,備有助你提升抗逆力、說服力、演說能力的實用技巧...... [閱讀更多]

失戀的錯覺︰我這輩子也放不下?

2020-06-21 15:00:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

在情路上跌跌撞撞的你,在某一個失戀的瞬間肯定也會覺得自己這輩子也放不下他/她吧!或許你現在仍然覺得自己永遠也不可能放下那段刻骨銘心的戀情,或許你還是覺得自己今生最愛的一定是他/她,不過我可以告訴你,一切都會很快好起來的。因為這些也是只是你的情感預測(Affective Forecasting),而它的準確性其實非常有限。 文章目錄 情感...... [閱讀更多]

完美主義者請看!心理學上完美主義的3個發現

2020-06-20 17:41:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

影響力 x 心理學課程 Influence: The Psychology of Making Things Happen 《影響力 x 心理學課程》採用由內至外(Inside-Out Approach)的教學模式,先由自身的心理質素出發,再一步步講解如何影響身邊的人,甚至是大眾。課程重理論,更重實踐,備有助你提升抗逆力、說服力、演說能力的實用技巧...... [閱讀更多]