麻木與空虛 如同失去情緒般的感覺
你有否試過突然覺得自己失去了所有的情緒，無法感受歡樂、悲傷、憤怒之餘，覺得內心空虛得很，自己和世界的距離彷彿變得很遠，無法投入在任何活動中。這種就是麻木（Numbness）的感覺。麻木是一種人在面對強烈情緒時的自然反應。它保護了我們的精神，令我們不會受到更多負面情緒的影響，但同時阻隔了我們感受正面情緒的能力。 麻木的原因 你記得上一次感到麻木的時間嗎？是因為親人離世？失戀？被人......
你有否試過突然覺得自己失去了所有的情緒，無法感受歡樂、悲傷、憤怒之餘，覺得內心空虛得很，自己和世界的距離彷彿變得很遠，無法投入在任何活動中。這種就是麻木（Numbness）的感覺。麻木是一種人在面對強烈情緒時的自然反應。它保護了我們的精神，令我們不會受到更多負面情緒的影響，但同時阻隔了我們感受正面情緒的能力。 麻木的原因 你記得上一次感到麻木的時間嗎？是因為親人離世？失戀？被人......
