學習活在當下 從過去未來中釋放
現代人很常將活在當下（Living in the Moment）理解成及時行樂（Carpe Diem）、今朝有酒今朝醉。真正的活在當下卻不只是追求當刻的享樂，而是一個讓人能夠不受擔憂所束縛，不論順境逆境，都能全心地享受當刻的生活態度。它重視的不是外在的物質享受，而是內在的平靜和專注。 活在當下是甚麼？為何我們很難活在當下？ What are you thinking？你在想甚麼......
現代人很常將活在當下（Living in the Moment）理解成及時行樂（Carpe Diem）、今朝有酒今朝醉。真正的活在當下卻不只是追求當刻的享樂，而是一個讓人能夠不受擔憂所束縛，不論順境逆境，都能全心地享受當刻的生活態度。它重視的不是外在的物質享受，而是內在的平靜和專注。 活在當下是甚麼？為何我們很難活在當下？ What are you thinking？你在想甚麼......
