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可曾想過，人類罹患心血管疾病的風險，竟與腸道細菌有重要的關聯性？心血管代謝疾病(cardiometabolic disease)持續在十大死因佔重要地位，影響人類健康與社會經濟發展甚鉅。近年來腸道菌相(gut microbiome)與心血管代謝疾病之相關研究備受矚目，特別是...... [閱讀更多]

你知道嗎？被稱為「地球之肺」的亞馬遜森林，正面臨著有史以來最可怕的大火。過去一個月來，亞馬遜森林以「每分鐘1.5個足球場」的失控速度消失；此時此刻，森林大火仍在持續延燒，成千上萬的叢林生物，更因此喪生在這場生態浩劫之中。如果把地球比喻為「人類」的話，這次的「森林大火」，就像是讓她的胸腔受到嚴重創傷，瞬間大量失血；而長期以來的「海洋污染」，則更像是她體內的慢性疾病，陷入不可逆的窘境，此次的森...... [閱讀更多]

今天吃不完的剩菜放冰箱，明天還可以當便當！不過最近就有新聞媒體報導，這三種剩菜恐怕會致癌？放在冰箱也要丟？ [embedded content] 被點名到的食物包含有蔬菜、海鮮還有銀耳蘑菇，從小就吃媽媽準備的隔夜便當菜，到底這樣會不會有問題啊？ 免緊張啦！這是沒有根據的假消息。 媒體報導的這則新聞只有標示是陸媒、根據陸媒，所以並沒有清楚標示不管是來源或專業醫生。 謠言澄...... [閱讀更多]

衛生福利部桃園療養院於8月24日上午舉行108年度「青少年健康學園年度成果發表會」，以「夢想起飛！」為主題，由桃園療養院院長李新民及兒青醫療團隊帶領青少年學員們粉墨登場。 展現病後蛻變的自我 桃療青少年健康學園成果發表。圖：桃療提供 ...... [閱讀更多]

高球選手 曾雅妮：「就是一些很簡單的動作，這樣舉起來再往上、旁邊、前面。」 在家裡教媽媽進行預防身體老化的肌力訓練，曾雅妮儘管三月份因腰傷退出賽事休養，卻仍舊擔任公益大使，在安法抗衰老醫療集團25週年活動上，宣導大眾關懷失智議題。 [embedded content] 高球選手曾雅妮表示：「其實沒有啞鈴，礦泉水也可以，看著電視就可以動了。陪長輩一起，他們做起來也會覺得很開心。就...... [閱讀更多]

桃園市新屋區及觀音區係屬沿海地區，幅員廣大，醫療資源分佈密度較低，老年人口比例高，大眾交通運輸不發達，民眾就醫不便，造成沿海地區與都會地區在經濟及健康上的差距。因此，桃園市政府衛生局與衛生福利部桃園醫院合作辦理「108年度桃園市新屋及觀音沿海2地區醫療網路服務試辦計畫」，強...... [閱讀更多]

為了美好身材，很多人減重不遺餘力。不只運動健身，更採用低熱量飲食，一餐吃的比一餐少，卻奇怪怎麼也瘦不下來，忍不住在心中吶喊：到底為什麼啊！！ [embedded content] Q：吃得少卻不會瘦？ 原因一：影響荷爾蒙 新陳代謝低落 日本元氣診所院長 許崇恩醫師表示：「因為低熱量的飲食，它會影響到你甲狀腺荷爾蒙的使用地效率，所以你根本沒辦法發揮甲狀腺它應該有的提升你新陳代...... [閱讀更多]

桃園療養院社區精神科醫師吳恩亮表示，許多民眾初次至桃園療養院，常常搞不清精神科有哪些單位、提供哪些治療及復健服務協助病友復元，因此特別整理了簡介如下，供民眾參考。 桃園療養院：如何治療精神疾病？4服務協助病友復元。圖：取自桃療網站 急診治療：當精神疾病患者的情緒、行為、人際關係或是社會適應突然有了急遽變化，使得病患本身或身邊的人可能...... [閱讀更多]

【早安健康／Urapa Watanachote（泰國亞洲理工學院MBK碩士）】在眼部必需的營養元素中，氧氣永遠排在第一位，因為眼部的每一個細胞都靠氧氣才能存活。 如果眼睛得不到足夠的氧氣供應，立刻就會出現問題，例如：眼部肌肉和水晶體失去伸縮能力，使得視覺受損。 上一章的腹式調息法、蜂鳴調息法，有助於讓視覺變得更靈敏，呼吸變得更順暢，進而使得氧氣供應更充足， 心臟及身體各個器官的供血… ... [閱讀更多]

【早安健康／張霆（武警北京市總隊第三醫院中醫科主任）】 甘美蜂蜜，益氣補中 根據傳說，在西方的某個部落一直都有搶婚的風俗，而且當地的年輕人為了避免其他人把新娘搶走，於是就會在婚禮舉行完之後快速逃離，完了去一個人煙稀少的小島上面過上一個月的時光。 等到一個月之後，按照當地的風俗，其他的人就不能夠再去搶婚了，這個時候小夫妻兩人就能夠順利回到家鄉。也許有人會問了，在這個小島上面，既沒有… ... [閱讀更多]