健康 - 的 同標籤文章 - 共有 1076 篇文章 搜尋時間 0.01 秒

【早安健康／陳建甫報導】隨著新曆新年一過，農曆新年也即將到來，每年親朋好友們互相送禮時，水果籃裡面一定會放著一顆又一顆象徵大吉大利的橘子！但是每次剝完橘子都覺得手指黏，橘子皮放著又怕生蟲，只想急著丟掉嗎？日本腦中風名醫表示，吃完的橘子皮別急著丟，冬天天氣冷到想要泡熱水澡時，橘子皮正好就是預防高血壓、助減肥的有效利器！ 日腦中風及復健名醫：熱海溫泉受國際肯定 活化血液循環、降血壓 … ... [閱讀更多]

新聞中心/整理 失智症常被誤認為是年紀大了，忘東忘西、妄想、幻覺、疑神疑鬼是很自然的，這樣將錯就錯的觀念，常是導致延誤病情的主因；陽大醫院率先發動提升失智症的識能教育，結合公私立部門大家一起攜手做公益，開發出巧妙的認識失智症的桌遊「唉呀！忘記了」希望透過玩遊戲來長知識，於今日特別辦理發表會及捐贈活動，盼藉此寓教於樂的遊戲方式，讓宜蘭縣民眾對失智症有進一步...... [閱讀更多]

預防醫學專家　洛桑加參醫師 今天教大家一個睡眠操、腰瘦操，每天晚上做就可以睡得深、睡得沉、睡得好，加上每天認真做，一個月可以瘦2~3公分的腰部喔！ [embedded content] STEP1 毛巾捲成條狀，或使用枕頭。 STEP2 放在背部腎俞穴，慢慢躺在床上。 STEP3 頭部靠在床邊緣，讓頭部自然落下。 STEP4 兩腳掌呈內八。 ST...... [閱讀更多]

Ｑ３：那為什麼現在才有巴西莓果泥包，以前都是巴西莓果粉？Ａ３：這問題我們也不知該如何回答，每家廠商說自己是貿易商，即然是貿易商，為什麼不進果泥呢？很簡單， 　　１：因為要一個「專櫃」的國際冷凍貨櫃運輸很貴。　　２：因為報闗闗稅很貴。　　３：因為果粉不需要在蓋一個零下—２０度Ｃ冷凍庫，因為冷凍庫很貴。　　４：因為廠租很貴。　　５：因為冷凍庫的電費很貴。 Ｑ４：巴西莓果泥包和巴西莓果粉，口...... [閱讀更多]

如何讓貓咪狗狗吃得營養？貓咪狗狗要補充維生素嗎？除了貓咪罐頭、狗狗罐頭、犬貓生食外，許多毛拔麻也會選擇鮮食作為毛孩主要主食。不論是市售的主食餐包，或是自製鮮食，都可以看到許多不同食材。你知道「這些食材」是貓咪狗狗的天然維他命嗎？想自製鮮食的毛拔麻們，汪喵都幫你整理好囉！ 犬貓的天然維他命 1. 地瓜含有維生素 C、維生素 B6、葉酸等維生素。也因地瓜富含膳食...... [閱讀更多]

你知道嗎？大部份失能病患穿著的照護衣（病人服），除了用魔鬼氈貼合之外，並無太多專為病人量身打造的設計，布料品質也是參差不齊。但現在就有業者運用長期照護的專業，結合大數據，研發出專為照護者和失能者量身打造的易穿脫照護衣，不但獲得七國專利，還運用特殊布料可終身抗菌，經實驗證明有效抑制金黃葡萄球菌和大腸桿菌等，貼心設計讓患者不會無意識的拔掉鼻胃管、尿管等，減輕照護者照顧病患的負擔。最特別的是，康...... [閱讀更多]

新聞中心/整理 最近中南部地區受西南風影響，持續有陣雨及局部大雨發生的機會，宜蘭縣內也出現零星陣雨，宜蘭縣今年截至8月14日通報登革熱確診境外移入個案5例，同時也是近5年同期最高。 衛生局長徐迺維呼籲民眾，降雨後一週為登革熱防治關鍵期，請民眾雨後應加強環境巡查並澈底清除積水容器，避免病媒蚊孳生，以降低本土登革熱病發生；若前往東南亞或台灣南部地區...... [閱讀更多]

新聞中心/整理 皮下囊腫多屬為良性，一般常發生於體表，且通常體積較小，但宜蘭一名陳姓婦人因經常下腹悶痛、排便及排尿不順就醫，經電腦斷層掃描發現，骨盆深處竟長出8公分囊腫，造成婦人的直腸及膀胱受到擠壓，羅東博愛醫院大腸直腸外科主任余盈輝3D立體腹腔鏡精準將囊腫切除，讓婦人從此如廁不卡卡，並恢復一如往常的生活品質。 一名65歲的陳姓婦人10幾年前曾...... [閱讀更多]

【早安健康／張維庭報導】每天出門上班時，匆匆在早餐店、咖啡店抓一杯咖啡、奶茶或是可可，對許多人來說是一種小確幸。而根據日本一所大學的研究指出，早上起床喝了什麼，其實大幅影響了我們的工作效率！ 果汁當早餐 普遍對自我工作表現評價更高 日本杏林大學以20~50歲的上班族男女共200人進行了研究，探討早餐的飲品與工作表現之間的關聯。以工作上的作業速度、精準度為判斷基準。而在對這些調查對… ... [閱讀更多]

【早安健康／細川桃（預防醫療顧問）】 用飲食鍛鍊胃部，效果最好 有沒有食慾，是斷定健康與否的關鍵基準。 胃部是健康的根源，而胃部是否健康，重點在於胃酸的多寡。 隨著年齡增長，胃酸的分泌量會越來越少。前面也提過，從四十歲開始，一切生理機能會驟減，當你發現自己最近吃不下烤肉，或不喜歡吃油膩的東西時，就是胃酸開始減少的證據了。 除此之外，判斷胃部是否健康有另一個很簡單的辦法，那… ... [閱讀更多]