健康 - 的 同標籤文章 - 共有 1076 篇文章 搜尋時間 0.006 秒
用○○代替鮮奶油，生巧克力也能低卡又少脂
2019-09-09 12:33:38 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
【早安健康／林明慧編譯】香醇濃郁的生巧克力入口即化，是許多甜點控的最愛，但是背後的高熱量也讓許多人對它又愛又恨。不過其實只要用「豆腐」，就可以做出低卡少脂肪的健康生巧克力，今年在日本颳起一陣「豆腐生巧克力」炫風！日本知名甜點研究家荻田尚子表示，一般的生巧克力因為加入鮮奶油，熱量驚人，但用豆腐代替的話，可減少71％的熱量及83％的脂肪！滑嫩綿密的豆腐大大降低甜膩感，還能引出讓巧克力更為濃厚。...... [閱讀更多]
冬天容易被電到，紫菜紅豆3類食材讓你不怕靜電
2019-09-09 12:32:05 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
【早安健康／陳宛欣編譯】冷天穿羽絨衣，輕便又保暖，但脫下的瞬間有「啪！」的一聲，為什麼會有靜電，到底是怎麼了？就連轉門把、梳頭都可以產生麻麻痛痛的靜電，該怎麼解決？日本中醫藥膳師岩田麻奈未表示，頭髮易產生靜電，無論怎麼保護，靜電還是會讓頭髮毛毛躁躁，但是只要平時養成注意攝取足夠礦物質、穿著、濕度的生活習慣，就可以遠離靜電的恐怖來電。引發靜電的原因不論是人體、物體，都是許多原子組成的，而原子...... [閱讀更多]
芝麻、枸杞入茶！16種護肝腎茶飲一次收藏
2019-09-09 12:30:55 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
紙茶包選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。 紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。 【養腎專用茶包】 鹿茸枸杞茶 材料：鹿茸3克，枸杞子5克 補腎陽，益精血，強筋骨。 菟絲子茶 材料：菟絲子10克，黑...... [閱讀更多]
用喝的最順便！咖啡、蜂蜜這樣喝，解決腸躁便秘
2019-09-09 12:18:18 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
【早安健康精選書摘】 認識緩解便祕好食物─咖啡 認識咖啡 去年春天，我在某健康月刊上，看到一位醫師發表如何治療高血壓的文章，內容提及喝咖啡可以降低血壓。我覺得不錯，就把這段話記錄下來，決定試試看能否調整自己的血壓。 我先量了血壓，舒張壓88mmHg，收縮壓139mmHg。然後泡了一杯咖啡喝下，再量一次血壓，結果嚇了一跳，血壓居然升高了10mmHg，舒張壓成為99mmHg，收縮壓也… ... [閱讀更多]
日醫師：嘴破塗蜂蜜消炎更止痛！吃6食材有效改善
2019-09-09 12:15:56 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
【早安健康／周舒涵編譯】造成嘴巴破的原因除了與壓力、火氣大有關以外，如果嘴破之後發炎反應持續擴大，或是連續產生多處破洞，都可能是因為細菌感染所引起。想要治好這類的嘴巴破，就必須從消毒與防止細菌繁殖著手。除了可以依照日本東京高輪皮膚科的蘇原忍醫師所建議，塗抹蜂蜜來進行殺菌和消炎以外，還要告訴您要吃些什麼、要怎麼吃，可以輕鬆擺脫嘴破煩惱。嘴巴破洞塗蜂蜜，消炎殺菌更止痛除了使用鹽水漱口來消毒殺菌...... [閱讀更多]
吃橘子不去橘絡，可治熱咳、防三高、大腸癌
2019-09-09 12:11:52 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
【早安健康／林昕潔整理編輯】在世界衛生組織評選的健康食物中，橘子被評選為健康水果第二名，因為橘子含有豐富的營養和膳食纖維，具有抗癌、美膚、增強抵抗力、強化血管等保健功效。但是，橘子究竟要怎麼吃才是最營養的呢？其實橘子會促進呼吸道分泌、把多餘的痰排出，如果是咳嗽時有濃濁的痰且口中乾燥的熱咳病人，就很適合吃橘子；相反地，喉嚨癢、痰呈白色略帶黏稠感的寒咳病人，再吃橘子就會加重喉嚨癢的症狀。不過，...... [閱讀更多]
亞洲第一！香椿抗氧化力高地瓜葉10倍
2019-09-09 12:09:24 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
【早安健康企劃】吃過香椿嗎？ 聯合國亞洲蔬菜研究發展中心也曾分析150 種蔬菜發現，香椿抗氧化力高居第一，比地瓜葉高到3~10 倍。有句諺語「食用香椿，不染雜病」，中醫很早就知道香椿具有清熱解毒、健胃理氣、潤膚、明目、殺蟲的功效。香椿的葉、根、芽和果實都可以入藥，例如用香椿樹根、樹皮煮水飲用可止血、止瀉。 而且，香椿更是自古以來，驅蟲止瀉的良方，能讓蛔蟲逃之夭夭，現代科學發現，這是因為香椿...... [閱讀更多]
Occlutech AFR心力衰竭設備獲CE認證
2019-09-09 10:44:00 by 美通社 @ 宜蘭新聞網 [引用來源]
瑞士沙夫豪森2019年9月9日 /美通社/ -- Occlutech AG 今天宣佈，其心房分流器 Occlutech AFR 已獲得 CE 認證，可以在歐洲 CE 監管市場上銷售。Occlutech AFR 是一種新一代心房內分流裝置，旨在通過解除異常心房內壓來治療心力衰竭症狀，可通過一...... [閱讀更多]
慢型疾病智慧追蹤裝置具龐大市場潛力
2019-09-09 09:49:57 by 喬依絲 @ 草根影響力新視野 [引用來源]
草根影響力新視野 喬依絲編譯 第一代智慧型可穿戴設備，如智慧型手錶和活動追蹤器，旨在幫助一般健康的人追蹤個人身體活動記錄。現在，醫療行業正在尋找可使用的智能設備來監控慢性病患者的方法。 美國的醫院越來越關注慢性病患者出院回到家後的健康情況，病患若是因為可事先預防的狀況而再次入院，政府將對醫院開罰。這些需要居家監測的慢性病患者就是醫療廠商Myia Health的準客戶群。 M...... [閱讀更多]
慢型疾病智慧追蹤裝置具龐大市場潛力
2019-09-09 09:49:57 by 喬依絲 @ 草根影響力新視野 [引用來源]
草根影響力新視野 喬依絲編譯 第一代智慧型可穿戴設備，如智慧型手錶和活動追蹤器，旨在幫助一般健康的人追蹤個人身體活動記錄。現在，醫療行業正在尋找可使用的智能設備來監控慢性病患者的方法。 美國的醫院越來越關注慢性病患者出院回到家後的健康情況，病患若是因為可事先預防的狀況而再次入院，政府將對醫院開罰。這些需要居家監測的慢性病患者就是醫療廠商Myia Health的準客戶群。 M...... [閱讀更多]
