保健 - 的 同標籤文章 - 共有 200 篇文章 搜尋時間 0.007 秒
居家脊椎保健，圖解懶人包
2019-10-08 11:56:45 by 照護線上 @ contentparty [引用來源]
「唉呦！」莊太太左手撐著腰步態僵硬地走進診間，「我的腰好痠、背好痛，好難受啊！」「有搬重物嗎？」王醫師問。「沒有。」莊太太搖搖頭，「我昨天晚上在追劇，一連看了兩個多小時，結束後打算去睡覺，結果一起身就痛到飆淚，根本爬不起來。」掌握關鍵，保護脊椎脊椎是人體中軸，負責身體的穩定，腰痠背痛的患者有許多人是因為輕忽日常生活中的習慣，例如平時坐、躺沙發本應是因為休息，但卻因為脊椎沒有維持端正、得...... [閱讀更多]
【假新聞 我闢謠】活性碳口罩的阻隔效果比外科口罩好？
2019-10-01 17:50:53 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
時序進入秋天，不少人在季節轉換的時候感冒，這時候口罩一定是必備的用品。有傳言說「活性碳口罩的阻隔效果比外科口罩好？」，這可不一定喔！ [embedded content] 醫用口罩分成兩類，一種是第一等級的一般醫用（民眾常用），另一種為第二等級的外科手術口罩。它們都有三層，外層是有顏色的不織布，經過防潑水處理，可預防飛沫傳染，中間則是靜電過濾層，能夠過濾、吸附細菌，內層為吸水的材質...... [閱讀更多]
【1分鐘養生術】比吃藥更好 減緩頭痛舒解壓力
2019-09-27 20:00:09 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
壓力性造成的頭痛要如何放鬆？預防醫學專家－洛桑加參醫師教你一個比吃藥更好的方法，快跟著醫師一起學起來！ [embedded content] 準備 雙手扶後腰，穩住站姿。 第一招 頭往前下巴抵胸，頭往後仰，共做12次。 第二招 頭左側倒，回正後右側倒，共做12次。 第三招 頭轉左，回正後再轉右，共12次。 第四招 頭左側倒，回...... [閱讀更多]
【假新聞我闢謠】血壓可以加權年齡計算？
2019-09-25 14:43:42 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
[embedded content] 最近天氣變化大，尤其進入秋冬之後，長輩的高血壓可能都要注意了。最近有謠言一直在網路上不斷流傳，以吳氏計算血壓公式，即正常血壓收縮壓為年齡加上82 mmHg (男性)-80 mmHg(女性)，認為收縮壓超過140 mmHg不需要就醫，這個謠言千萬不要誤信。 衛福部國健署就表示，吳氏計演算法查無研究實証基礎，不建議民眾採用。血壓是一連續性變化之數值，...... [閱讀更多]
【假新聞 我闢謠】蔬菜含硝酸鹽危害人體？農委會：安心吃菜！沒問題
2019-09-19 15:01:33 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
你平常喜歡吃蔬菜嗎？為了均衡飲食當然要多吃蔬菜！ [embedded content] 不過有傳言說蔬菜含有硝酸鹽吃了對身體不好？這是真的嗎？昨天晚上農委會臉書就出來闢謠了喔，安心吃蔬菜沒問題！ 硝酸鹽是自然存在氮循環中自然產生的物質，是植物讓自己長高的重要氮素來源，目前沒有確切證據，證明蔬菜硝酸鹽攝取後會產生致癌物。 而且合理化施肥可以降低硝酸鹽含量，加上硝酸鹽是水溶性，...... [閱讀更多]
【假新聞 我闢謠】愛滋病毒不會透過食物傳染 「泰國水果罐頭遭愛滋病毒汙染」純屬謠言！
2019-09-19 15:01:23 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
最近通訊軟體上有這樣的訊息流傳，內容提到泰國水果罐頭遭愛滋病毒汙染，在泰國已經下架，「食物裡頭含有愛滋病毒的血液」純屬謠言，食藥署和疾病署都曾經澄清過。 [embedded content] 含有愛滋病毒的血液一旦離開人體，病毒會在非常短時間內失去活性，不具傳染能力，因此愛滋病毒無法生存在食物、飲料和餐具上。 愛滋病毒傳染途徑主要有三種：不安全的性行為、血液交換以及母子垂直傳染...... [閱讀更多]
【假新聞 我闢謠】芥花油對人體有害歐洲禁用？食藥署：純屬謠言！
2019-09-19 15:00:58 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
最近 LINE 上面流傳一則訊息，「芥花油 (Canola oil) 歐洲已禁止」，甚至提到芥花籽油「會破壞心，腎，腎上腺，甲狀腺，神經系統」的說法。實際上這是流傳已久的謠言！ [embedded content] 食藥署也闢謠表示，沒有科學證據證明芥花籽油對人體有害，歐洲也沒有禁用芥花油的狀況。 傳統的芥花籽油因為含有較高量之芥酸，不適人類食用，因此多供作飼料使用。目前可供人...... [閱讀更多]
【假新聞 我闢謠】泡麵含有防腐劑？
2019-09-19 15:00:55 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
熬夜的時候泡麵是最好的伴侶，肚子餓的時候，吃上一碗很開心！ 不過從小長輩都會跟我講：泡麵含有防腐劑，吃多了會變木乃伊，這是真的嗎？ [embedded content] 食藥署規定泡麵的麵體不能添加防腐劑，所以我們從小到大聽到的這句話是假的！ 如果泡麵沒有添加防腐劑，為什麼可以存放這麼久？因為通常是經過蒸煮油炸，高溫可以殺菌之外，讓麵體脫水，脫水就不容易有微生物在裡面滋生，...... [閱讀更多]
【假新聞 我闢謠】貼撒隆巴斯治青春痘？食藥署：恐得皮膚炎
2019-09-19 15:00:50 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
錯誤( X )：長青春痘貼撒隆巴斯，可以消除青春痘 臉上長青春痘是不少青春期男女和愛美人士的困擾，各式各樣的抗痘妙招在網路上出現，其中網路上就流傳一種說法，長青春痘貼撒隆巴斯，可以消除青春痘，衛福部食藥署闢謠，這是假的！ [embedded content] 謠撒隆巴斯會讓人聯想到抗痘，可能是因為裡面含有水楊酸甲酯，被誤以為跟水楊酸相同。如果化粧品含水楊酸成分用於「軟化角質，面...... [閱讀更多]
【假新聞 我闢謠】台大醫生推薦用水晶肥皂洗澡？假的！用來洗澡小心皮膚炎
2019-09-19 15:00:40 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
天氣熱，出門流得滿身大汗，回家洗個澡多舒服！香皂還有清潔用品都是我們每天皮膚會接觸到的東西，當然選擇上也要注意喔！網路上就有個謠言流傳了非常久，說台大的皮膚科主治醫師推薦他的病患使用水晶肥皂，所以讓皮膚變健康了。事實上經過查核，這個是有問題的謠言啦！怎麼說呢？ [embedded content] 水晶肥皂=家事皂 它上面就有寫，它是用來洗衣服的，主要是用來洗衣服。...... [閱讀更多]
