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一見鍾情是真的嗎，還是浪漫的幻覺？你有沒有試過，與一位素未謀面的陌生人四目相接的瞬間，感受到強烈的火花，令你覺得是命中註定的邂逅？在本文中，我們將探討一見鍾情的心理學，並了解我們的潛意識如何塑造出「理想型」。透過理解我們的心理投射，我們能更清楚地了解愛情，選擇合適的伴侶。讓我們一起揭開真愛的奧秘。 ‍ 一見鍾情的原理：魂 (anima) 和魄 (animus) 卡爾·榮格認...... [閱讀更多]

Chiikawa故事中的主角小八(Hachiware)，因其「超暖男」與「超樂觀」的性格而風靡不少粉絲，魅力不容忽視。到底現實中真的有像小八的人嗎？心理學又是如何理解小八這種「性格」？ 心理學家Mc Crae與Costa等提出五個因素概括一個人的性格，分別是開放性(Openness)、盡責性(Conscientiousness)、外向性(Extraversion)、親和性(Agre...... [閱讀更多]

聯絡我們 電郵 [email protected] 電話（課程/心理治療/活動） +852 94179844  電話（企業培訓及顧問服務） +852 95414771 電話（人力資源/場地租用） +852 98282324 辦公時間 星期一至五 10am - 6pm 地址 香港灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層 ...... [閱讀更多]

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從初級職位升職至管理層，這對於許多人來說是一個重要的事業里程碑。然而，這不僅需要你努力工作，還要有效的心態調整及在職場上充分展現自我。本文將帶你一同探討一些簡單而實用的步驟，助你不僅成功獲得升遷，還能在職業生涯中持續取得長期的成功。無論你希望升職至領導職位，還是擴展影響力，這些實用的小技巧都將幫助你在職場上大放異彩。 升職秘訣一：理解企業結構 在中大型企業中，獲得升職的第一步是...... [閱讀更多]

擁有卓越天賦和智力的資優人常常會遇到的社交和情感上的挑戰。例如，27歲的軟體工程師安娜，以其出色的問題解決能力和迅速的學習能力而受到讚譽。儘管她擁有非凡的能力，卻仍感到與同事疏離，朋友也難以理解她，這讓她感到孤獨。本文旨在為像安娜這樣的資優成年人提供切實可行的建議，幫助他們在職業生涯上取得成功，並建立有意義的人際關係，享受多姿多彩的生活。 ‍ 建議一： 認識到資優是一種天賦 ...... [閱讀更多]

在面對生活中的艱難挑戰，如失職或情感創傷時，情緒穩定尤為重要。想像一下，當職場遭遇挫折，缺乏心理韌性可能會使人陷入壓力和自我懷疑之中。然而，心理學提供了一些有效的策略，幫助我們堅強地面對困難。本文將介紹三種實用的方法，幫助您調節情感、增強韌性，並在艱難時期保持情緒穩定。 ‍ 情緒穩定的策略一：培養成長思維，勇於面對挑戰 成長思維有助於培養情緒穩定，讓人相信努力能夠改善自我（...... [閱讀更多]

在健康的關係中，良好的溝通是建立信任、增進理解和情感親密的核心要素。然而，人們常常陷入一些溝通的誤區，影響彼此之間的親密度。想像一下：一對情侶正在商討周末的安排，當男生忽略了女生的提議時，她會感到沒有被重視，最終可能引發爭執。他們在不知情的情況下，陷入了幾種普遍的溝通錯誤，這些錯誤可能會傷害到兩人之間的關係。本文將探討心理學中四種常見的溝通誤區，幫助你透過這些洞見增進與伴侶的情感連結。...... [閱讀更多]

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試想像：你坐在一個安靜的房間裡，周圍很平靜，但你卻感到孤獨。儘管手機就在手邊，但你仍然覺得和世界脫節。孤獨感有時會在我們的生活中不經意間出現，令我們不太自在。然而，心理學家發現獨處對我們的心理有其好處。這篇文章會介紹五種簡單的方法，幫助你面對孤獨，改變對獨處的看法，並將其視作自我成長的機會。透過心理學技巧，你可以把孤獨化為力量。 ‍ 孤獨 VS 獨處 孤獨與獨處都是獨自一人...... [閱讀更多]