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香港人平均工時冠絕全球,「Work life balance」對不少人而言只是奢侈的夢想。物質主義的影響下,人人都以致富為人生目標,而收入彷彿是工作的唯一目的。即使找到一份符合自己興趣的工作,精益求精的工作態度有時都讓我們喘不過氣來。既然工作佔據了人生一大部分,那麼工作就只得壓力和痛苦嗎?心理學告訴我們,工作是可以為我們帶來幸福的,秘訣就在於「心流」。 你曾經試過 心流嗎? ......