樹洞香港 TreeholeHK - 所有的文章 - 共有 187 篇文章 搜尋時間 0.59 秒

【HR必知】如何選擇員工培訓課程?三個應有的特質

2021-01-13 12:50:16 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

坊間員工培訓和方式千百種,到底哪一種最適合自己的團隊?雖然每個團隊的組成、文化、工種都不盡相同,有效的培訓課程應能為所有受眾帶來持續的個人和團隊成長,並透過提升團隊精神及士氣為企業帶來實際利益。以下是這類員工培訓應具備的三大特質,逐一擊破三大培訓課程的常見盲點: 員工培訓帶來個人化的學習和事業發展 第一,捨棄罐頭培訓課程。香港的教育制度常被人詬病...... [閱讀更多]

人際關係的基石 淺談如何建立信任

2021-01-10 11:11:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

無論在家人、朋友、愛情甚至是工作關係中,信任都是不可或缺的元素,稱之為人際關係的基石亦不為過。今天就和大家由心理學家的角度討論一下信任的重要性和我們可以如何提升與人之間的信任。 信任的重要性 一份經典的心理學研究發現信任和情侶間的愛以及快樂呈正關係,即信任愈高,情侶就愈愛對方並在關係中得到更多的快樂。亦有研究顯示當員工信任他們的上司時,他們會感到團隊能為他們提供更多的資源和支援...... [閱讀更多]

了解甚麼是人格障礙 淺談4種人格障礙及治療的困難

2021-01-03 11:41:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

人格障礙是潮流文化經常會利用的一個心理學概念。你可能都會聽過邊緣性人格障礙、反社會型人格障礙等等的字眼,但你又是否清楚它們會如何影響患者的生活和在現實中的呈現呢?今天我會和大家分享4個最常見的人格障礙,以及在治療方面的考量等。 甚麼是人格障礙 研究報告發現接近9%的人受到人格障礙的影響。人格障礙是一系列長時間持續的思想和行為模式,而這些模式會阻礙患者的社交、工作或日常生活。患者...... [閱讀更多]

了解甚麼是人格障礙 淺談4種人格障礙及治療的困難

2021-01-03 11:41:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

人格障礙是潮流文化經常會利用的一個心理學概念。你可能都會聽過邊緣性人格障礙、反社會型人格障礙等等的字眼,但你又是否清楚它們會如何影響患者的生活和在現實中的呈現呢?今天我會和大家分享4個最常見的人格障礙,以及在治療方面的考量等。 甚麼是人格障礙 研究報告發現接近9%的人受到人格障礙的影響。人格障礙是一系列長時間持續的思想和行為模式,而這些模式會阻礙患者的社交、工作或日常生活。患者...... [閱讀更多]

投資心理學 —— 精明投資,你需要認識的常見心理偏誤

2020-12-23 18:45:06 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

傳統金融和經濟學假設了人都是理性的投資者,然而現實上每一位投資者都會受到不同的認知偏誤干擾。今天我將會從行為金融學(Behavourial Economics)出發,和大家分享兩個人類心理對投資表現的影響。認知到這些現象可以讓我們更客觀地分析現況,進一步提升自己的投資績效。 過往投資表現與選股 一項分析了七千多個投資戶口紀錄的研究(https://faculty.haas.be...... [閱讀更多]

新冠肺炎會導致精神健康問題?怎麼樣才能解決它呢?

2020-12-22 18:00:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

中國大陸傳染病學專家鍾南山最初預計二零二零年二月八日是新冠肺炎(COVID-19)疫情最高峰的時候,可是到了現在,疫情依然非常嚴峻,虐肆全球,讓人措手不及。人人都希望疫情快點結束。香港雖然同樣都受到影響,但本地確診個案一直維持在國際間的低水平。這有賴於香港人的意識和努力,讓香港能在這席捲全球的嚴峻疫情下努力堅持。現在,不小人都應該意識到,病毒傷害的不僅是身體這麼簡單,經濟及社交都在病毒...... [閱讀更多]

新冠肺炎會導致精神健康問題?怎麼樣才能解決它呢?

2020-12-22 18:00:00 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

中國大陸傳染病學專家鍾南山最初預計二零二零年二月八日是新冠肺炎(COVID-19)疫情最高峰的時候,可是到了現在,疫情依然非常嚴峻,虐肆全球,讓人措手不及。人人都希望疫情快點結束。香港雖然同樣都受到影響,但本地確診個案一直維持在國際間的低水平。這有賴於香港人的意識和努力,讓香港能在這席捲全球的嚴峻疫情下努力堅持。現在,不小人都應該意識到,病毒傷害的不僅是身體這麼簡單,經濟及社交都在病毒...... [閱讀更多]

你的員工士氣低迷嗎? 心理學大師教你如何以零成本激勵士氣

2020-12-21 10:17:56 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

面對營商環境激烈的競爭,不少企業僱主均想辦法提升員工的工作效率及成果,當中包括為前線員工舉辦培訓 (personnel training) 及團隊建立 (team-building) 等活動,提升他們的處事效率、抗壓能力及訓練他們成為能夠擔當「多重任務」(multi-tasking) 的「超級工作者」(supertasker)。然而,當僱主或管理層時常抱怨「家陣 D 人咁難管,公司管理...... [閱讀更多]

LGBTQ大機會有社交焦慮症?怎麼樣才能幫助性小眾?

2020-12-15 15:33:06 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

閱讀一些科學文獻後,發現不少LGBTQ(Lesbian女同性戀,Gay同性戀,Bisexual雙性戀,Transgender變性,Queer疑問)人士都承受不合乎比例的精神健康問題。在LGBTQ的人口裏,不少人士在他們生活中的某一個階段曾患抑鬱症。LGBTQ人士患病的風險比異性戀者高幾倍。除了有抑鬱症,更加多LGBTQ人士都會有社交焦慮症(Social Anxiety Disorder...... [閱讀更多]

LGBTQ大機會有社交焦慮症?怎麼樣才能幫助性小眾?

2020-12-15 15:33:06 by 樹洞香港 TreeholeHK @ 樹洞香港 TreeholeHK [引用來源]

閱讀一些科學文獻後,發現不少LGBTQ(Lesbian女同性戀,Gay同性戀,Bisexual雙性戀,Transgender變性,Queer疑問)人士都承受不合乎比例的精神健康問題。在LGBTQ的人口裏,不少人士在他們生活中的某一個階段曾患抑鬱症。LGBTQ人士患病的風險比異性戀者高幾倍。除了有抑鬱症,更加多LGBTQ人士都會有社交焦慮症(Social Anxiety Disorder...... [閱讀更多]