新聞中心 - 所有的文章 - 共有 2723 篇文章 搜尋時間 0.019 秒

【早安健康／張維庭報導】生命無常，常在電影和戲劇中看到劇中人物去醫院檢查，突然發現只剩三個月的壽命－－而現實世界裡，這種悲劇也時常上演，胰臟和肝臟一樣，被稱為「沉默的臟器」，早期的胰臟癌幾乎沒有症狀，因此發現時大多已是晚期，有85%的胰臟癌發現時都已經太遲了，此時的生存率低於2％以下。而日本健康生活節目指出，有一項健康數據，有助於及早發現病情！ 胰臟功能失調　會造成糖尿病上身 胰...... [閱讀更多]

【早安健康／胡恆穎報導】有些人習慣飯前來一碗沙拉，排毒瘦身。而根據一篇刊登在學術期刊《神經內科》（Neurology）的最新研究，每天一碗沙拉，不只可以促進體內老廢物質代謝，還可以減緩腦部老化的速度，防止認知能力下降，甚至達到預防失智症的效果。 葉菜類蔬菜中的維生素K是抗老關鍵 這項研究總共歷時4年7個月，對象範圍包括960名平均81歲並且未罹患失智症的老年人。研究團隊使用的沙拉...... [閱讀更多]

【早安健康／鍾佩錦報導】相信大家都聽過：「喝牛奶能補充鈣質，防骨質疏鬆」的說法，但真的適合每一個人嗎？ 根據統計，台灣60歲以上人口有16％患有骨質疏鬆症，其中80％是女性。綜合報導指出，陽明大學暨國防醫學院臨床教授楊再興醫師表示，很多女性被診斷為骨鬆後，會認為應該大量喝牛奶補鈣，但台灣有高達7成以上的人患有乳糖不耐症，喝愈多牛奶可能反而造成愈多鈣質流失。 楊再興醫師說明，腹瀉...... [閱讀更多]

【早安健康／鍾佩錦報導】 料理常用的麻油可用於治療傷口？近日網傳「麻油含特殊物質，塗抹於傷口處可消腫」，對此，衛福部食品藥物管理署回應，此說法並無根據，且麻油是食品不是藥品，不具有治療、減輕或預防疾病的效果。 食藥署進一步解釋，麻油可分為「黑麻油」、「白麻油」、「香油」三種，都是用芝麻榨油製成，因為製程和原料稍有不同，所以顏色和香味有明顯差異。 而由於國人健康意識提升，更重視保健...... [閱讀更多]

【早安健康／胡恆穎報導】近來火紅的「冰箱瘦身術」和「冰箱除臭術」之所以能夠爬上關鍵字排行榜，原因多出自冰箱內由生鮮直接放到腐壞的食物。根據台灣主婦聯盟環境保護基金會的調查，蔬菜、水果和肉類等生鮮食品佔賣場及超市中剩食的絕大部分，其中甚至有高達29%的比例直接作為廚餘焚化。 美國自然資源保護委員會（Natural Resources Defense Council）的報告也顯示，美國境內...... [閱讀更多]

【早安健康／曾大容報導】不管是居住在都市或鄉下，工業化發展造成的空氣汙染，都讓空氣品質持續下降。很多人會選購空氣清淨機，但一直只呼吸房間裡的空氣、不換氣，長期下來沒有新鮮空氣的進出，加上生活中無法避免的窗簾、畫作、牆壁、塑膠等用品，都可能帶有苯、甲醛等揮發在空氣中會對人體有害的化學物質。只放清淨機、不開窗，顯然不是一個好辦法。 其實就我們所知，所有的植物都能在合適的環境提供造氧功能...... [閱讀更多]

【早安健康／曾大容報導】季節交替之時，流行性感冒等傳染病越是猖獗，路上行人有咳嗽症狀的比率也非常高，就算戴了口罩，還是很容易被身邊的人傳染。不過有項職業，長期在高空密閉空間裡接觸人群，卻很少感冒，他們到底有什麼秘招？一起來看看，日本資深空姐清水裕美子的三個密招分享。 日本調查：八成以上的空服員不會感冒生病 讓每一位乘客都有安全、愉快的飛行經驗，是空服員所肩負的責任。總是帶...... [閱讀更多]

【早安健康／胡恆穎報導】小時候不管是跌倒還是被剪刀割傷，爸媽都會拿出醫藥箱的消毒水和棉花棒替我們消毒，最後再貼上紗布，防止傷口碰到水。一直以來這都是我們處理傷口的SOP。但是日本外科學會的金城信雄醫師指出，「傷口一定要消毒」的概念是錯的！消毒甚至會對傷口產生反效果。究竟是為什麼呢？ 消毒會破壞幫助傷口復原的細胞 人體本來就有自行修復傷口的細胞：血小板負責止血、白血球負責消滅細菌、...... [閱讀更多]

【早安健康／曾大容報導】現代人很常長時間使用電腦、手機，這讓我們會容易眼睛乾澀、肩頸疲勞、頭痛，甚至渾身不對勁，可以藉由簡單的動作來紓解。但也是有累了一整天，完全沒有力氣再做任何複雜的伸展動作的時候吧？不用再勉強自己也沒關係，日本瑜珈專家提出，其實也有隻要坐著就能紓解上半身痠痛的方法，趕快往下看看！ 絕大多數的肩頸痠痛是斜方肌造成 日本昭和大學藤之丘復健醫院骨科教授筒井廣...... [閱讀更多]

【早安健康／張維庭報導】與人靠近談話時，總會擔心是否有不好的口氣？明明有好好刷牙，沒喝酒、沒吃蔥蒜，可是卻有不好聞的口臭？除了口腔衛生不佳、身體出狀況之外，其實女生每個月好朋友來時，也是特別容易口臭的時期！ 女性荷爾蒙分泌減少　會造成口乾口臭 日本牙醫師長澤彩指出，抽菸、飲酒都是造成口臭強烈的原因，不過還有女性特有的口臭原因－－生理期、懷孕。研究指出，女性荷爾蒙的週期會導致口臭變...... [閱讀更多]