新聞中心張維庭 - 所有的文章 - 共有 43 篇文章 搜尋時間 0.045 秒

85%胰臟癌患者發現已末期!1關鍵及早察覺

2018-04-24 23:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】生命無常,常在電影和戲劇中看到劇中人物去醫院檢查,突然發現只剩三個月的壽命--而現實世界裡,這種悲劇也時常上演,胰臟和肝臟一樣,被稱為「沉默的臟器」,早期的胰臟癌幾乎沒有症狀,因此發現時大多已是晚期,有85%的胰臟癌發現時都已經太遲了,此時的生存率低於2%以下。而日本健康生活節目指出,有一項健康數據,有助於及早發現病情! 胰臟功能失調 會造成糖尿病上身 胰...... [閱讀更多]

生理期時容易口臭?吃早餐、喝綠茶可預防

2018-04-10 21:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】與人靠近談話時,總會擔心是否有不好的口氣?明明有好好刷牙,沒喝酒、沒吃蔥蒜,可是卻有不好聞的口臭?除了口腔衛生不佳、身體出狀況之外,其實女生每個月好朋友來時,也是特別容易口臭的時期! 女性荷爾蒙分泌減少 會造成口乾口臭 日本牙醫師長澤彩指出,抽菸、飲酒都是造成口臭強烈的原因,不過還有女性特有的口臭原因--生理期、懷孕。研究指出,女性荷爾蒙的週期會導致口臭變...... [閱讀更多]

日本長壽研究:抗老3寶讓腸子、大腦、血管都逆齡

2018-04-10 01:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】隨著年紀增長,已經變得比較懂得注意養生,還是發現健檢數字越來越不樂觀,也常常感到這裡怪那裡痛,總擔心著自己是不是有什麼重病,越來越感受到健康的重要性?素有長壽大國之稱的日本,調查了1000名健康長壽的年長者,以飲食來觀察健康的秘訣,結果發現了膳食纖維與健康有著極大的關聯! 膳食纖維有助於長壽 以往提到膳食纖維,都會想到是改善便秘的良方,而如今有越來越多研究...... [閱讀更多]

沒喝咖啡卻頻尿,專家:喝它比茶還利尿

2018-04-04 17:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】放長假出門遠遊、上班開會開好幾個小時、等待面試的空檔、看電影大長片或是搭長途車程,生活中總有一些不方便立即上廁所的時刻,卻很想跑廁所好尷尬?這時,可留意看看自己攝取的飲品,說不定其中還有讓膀胱變得敏感的成分! 冬天容易想跑廁所 飲料也是原因 天氣冷時,常常想跑廁所?這不單純是因為喝多了熱飲、比起夏天少流汗,氣溫低的時候,還會讓膀胱緊縮,自然變得想上廁所。除...... [閱讀更多]

頭暈9成是這病!這樣左右轉頭10次幫助預防改善

2018-03-25 19:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】常常覺得頭暈目眩、不由自主有搖晃感,好好坐著卻總感覺好像有地震?根據全民健康基金會資訊指出,台灣每年約有70萬人次的暈眩病患就醫,暈眩好發於38~72歲族群,且在數據上女性發病率是男性的2倍。時常發生不只讓人感到不適,更可能影響到工作與生活,透過簡單的方式,能檢查並預防暈眩! 暈眩有九成來自內耳與三半規管異常 嚴重應盡速就醫   日本橫濱市港赤...... [閱讀更多]

大腦的毒素最怕它!防失智每天吃這匙

2018-03-21 19:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】有時會想不起來人名、忘記自己在哪裡、出了門卻忘記自己究竟要買什麼東西、忘東忘西或是反應遲鈍......每當這種時刻,總會擔心起要失智了,充滿恐懼和不安?失智不只對晚年生活造成影響,更是對家人們的一大挑戰!而根據國外的研究,有一種簡單的方式,能消除造成失智的毒素! LPS造成大腦細胞發炎死亡 導致失智 根據英國中央蘭開夏大學研究團隊發表的論文,解剖了10名失...... [閱讀更多]

不只視野變清晰!溫眼10分鐘,手溫可上升2℃

2018-03-17 16:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】每逢氣溫一低,總是手腳冰冷到受不了,一下就感覺快感冒?這時除了勤補充熱水、多喝薑茶暖身之外,也可以留意一下,自己是不是總是呼吸淺短、處於緊張的狀態?因為壓力等因素而使得自律神經失調,是現代人常有的情況,而這也會影響到血液循環!透過簡單的方法,十分鐘就能改善指尖溫度! 冬季最容易感到憂鬱、有壓力 和手腳冰冷交互影響 日本東京有明醫療大學保健醫療部鍼灸系教授、...... [閱讀更多]

70歲大腦不退化!轉轉手就能活腦兼預防五十肩

2018-03-15 18:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】隨著年歲增長,覺得要記起新事物越來越困難、常常忘東忘西,腦子變得不靈光?老化是人生中必經的過程,然而,記憶衰退、反應遲鈍,甚至是失智,不只是對當事人本身,也會對周遭造成負擔。而近年來有諸多研究顯示,活動手部可活化大腦! 經由手部可讓大腦活性化 腦神經細胞減少仍可鍛鍊 日本腦神經外科.真田診所院長真田祥一表示,經由手部可讓大腦許多的區域活性化。即使隨...... [閱讀更多]

貧血元兇!吃飯配這杯…鐵全沒了

2018-03-13 02:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】每天一早醒來,要面對忙碌的生活時,總喜歡以一杯香醇的咖啡、香氣宜人的紅茶搭配早餐作為開始,飯後也喜歡喝杯茶解油膩、消消脂,下午午茶吃點心時更不忘來杯咖杯或茶作為搭配,或者根本手搖杯或特大杯美式不離身,不管吃什麼時都不忘喝上一口?其實,這很可能是造成缺鐵性貧血的一大原因! 青少年、65歲後男性 以及成年女性貧血機率高 根據衛福部統計,台灣女性缺鐵情形嚴重,從...... [閱讀更多]

頻尿其實是神經失調!按1穴道改善80%

2018-03-08 00:00:00 by 新聞中心張維庭 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/張維庭報導】隨著年紀增長,膀胱好像也越來越不中用,動不動就想跑廁所,對於出門遠遊、看電影都心存一絲畏懼,害怕想上廁所時的窘境?除了心因性的壓力外,頻尿還和神經變得敏感有關!透過按摩這個地方,就能在家自己改善頻尿問題! 50歲以上每兩人中就有一人 頻尿與老化有關 日本獨協醫科大學醫院排泄機能中心主任教授山西友典,每個月至少醫治1000名以上的病患,長年擔任日本排...... [閱讀更多]