喝牛奶防骨鬆?醫:7成國人這體質,愈喝愈缺鈣

【早安健康/鍾佩錦報導】相信大家都聽過:「喝牛奶能補充鈣質,防骨質疏鬆」的說法,但真的適合每一個人嗎? 根據統計,台灣60歲以上人口有16%患有骨質疏鬆症,其中80%是女性。綜合報導指出,陽明大學暨國防醫學院臨床教授楊再興醫師表示,很多女性被診斷為骨鬆後,會認為應該大量喝牛奶補鈣,但台灣有高達7成以上的人患有乳糖不耐症,喝愈多牛奶可能反而造成愈多鈣質流失。 楊再興醫師說明,腹瀉......
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