養生 - 的 同標籤文章 - 共有 141 篇文章 搜尋時間 0.006 秒
端午節放粽有禮 紅酒牛排三寶花雕雞全入餡
2019-05-02 12:03:42 by 黃昱霖 Tina @ TNN滔新聞 [引用來源]
世界暖化現象，今年天氣特別熱，端午節腳步緊跟著近了，粽子是端午節最具代表性及送禮的最佳食物，各家飯店莫不卯足全力、玩巧思拚創意，今年各家的粽子非常放「粽」，推出令人耳目一新的各種新口味粽子，像是紅酒牛排、松茸松露蕈菇、京都抹茶、八巧冰心、三寶（牛腩、牛筋與牛舌）、花雕雞、先知鴨、豬肚…等皆入粽，讓消費者有更多美味選擇了！ 台北君悅酒店 推出傳統滋味的懷念經典「寶島北...... [閱讀更多]
【1分鐘養生術】總統大選讓你心情糟？醫師：一招舒緩情緒馬上有效
2019-05-01 20:00:19 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
[embedded content] 預防醫學專家 洛桑加參醫師 今天要教大家如何控制情緒： ✅身心壓力大 ✅情侶吵架 ✅家庭吵架 ✅選前情緒焦躁 ✅同事吵架 ✅被老闆罵 今天要教大家一招 STEP1 投降 雙手舉高，十指用力撐開。 STEP2 止火點 大拇指按住無名指和小指之間，讓你Cool down。 STEP3 握拳鬆拳 手...... [閱讀更多]
長庚文化村「健走桐樂會」結合社區醫學推廣養生新觀念
2019-04-27 11:28:38 by 桃園電子報記者邱怡芳 @ 桃園電子報 [引用來源]
桃園市長鄭文燦今日上午前往龜山區長庚養生文化村，出席2019年龜山社區健走活動暨養生文化村親子園遊會「健走「桐」樂會」時表示，林口長庚紀念醫院是亞洲最大的醫學中心，平常透過篩檢、就診等醫療服務，長期守護龜山居民健康，希望透過今日的健走...... [閱讀更多]
【1分鐘養生術】醫師私房妙招 學蜂鳴防感冒
2019-04-17 20:00:37 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
預防醫學專家 洛桑加參醫師 今天要教大家印度的Relaxing Yoga放鬆瑜珈吐吶的一個方法。 [embedded content] 預防感冒 促進腦部循環 改善缺氧 STEP1 張開手指，貼在臉上。 STEP2 鼻子吸氣，吸進丹田。 STEP3 中指壓眼睛，無名指放鼻子下方。 洛桑醫師小提醒：別塞住鼻子，會阻礙呼吸喔！ ...... [閱讀更多]
醫師私房妙招 大膜拜防骨刺
2019-04-04 20:00:49 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
預防醫學專家－洛桑加參醫師 今天教大家怎樣去打通任督二脈，叫做 大．膜．拜！ [embedded content] 頸椎骨刺 腰椎骨刺 調節自律神經 提升免疫力 在辦公室坐一個小時以後，做個三下，身體狀況整個都很好，脊椎也不會側彎。 STEP1 雙腳打開與肩同寬。 STEP2 身體站正，抬頭挺胸。 STEP3 雙手舉起，貼近耳朵。 ...... [閱讀更多]
癌症.慢性病年輕化 健康好young篩檢預防
2019-03-30 14:11:09 by 新聞部編輯中心 @ 宜蘭新聞網 [引用來源]
新聞中心/整理 隨著慢性病、癌症年輕化，日以繼夜辛苦的青年朋友，更應該留意自己的健康！宜蘭縣政府延續103至107年「健康好young整合性篩檢計畫」，本年度推出2場次篩檢活動，今天在宜蘭運動公園體育館辦理第一場次，第二場將於4月27日上午7-11時在羅東鎮農會第3館辦理。 宜蘭縣30至39歲人口佔總人口比率14.25％約6萬多人，而根據衛生福利部目...... [閱讀更多]
醫師私房妙招 抓耳朵提升精神和免疫力
2019-03-20 20:00:17 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
預防醫學專家－洛桑加參醫師 大家可以在辦公室、或是在任何地方，如果你疲倦或精神不好的時候，怎樣去提升你的精神以及免疫力的方法，就是抓．耳．朵！ [embedded content] 耳朵的穴道非常多，所以你腰痠背痛、快要感冒或精神不集中，或是睡不好的時候，你千萬記住要用力拉。 STEP1 眼睛閉上拉耳朵。 STEP2 往下拉耳垂，往旁拉耳廓。 STEP3 捏捏耳背、...... [閱讀更多]
醫師私房養生術 一把梳子擺脫失眠
2019-02-28 20:00:10 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
預防醫學專家－洛桑加參醫師 有很多人有失眠的問題，失眠已經變成文明病。我教大家一個非常輕鬆、可以調解你睡眠的方法，就是梳、頭、髮！ 如果你睡不好，晚上拿一個梳子，最好是木梳或牛角梳，就是不要塑膠的或其他東西，像這樣子，我是紫檀的非常好的，我在夜市買的，所以大家來梳頭。 [embedded content] STEP1 由前往後梳。 STEP2 額頭到頭頂以及...... [閱讀更多]
桃園中壢美食-草本茶中美店-想喝養生飲品不用再跑中藥房，補湯也可以做成手搖飲 (邀約)
2019-02-16 19:55:46 by 芽月 @ 民宿女王芽月-美食.旅遊.全台趴趴走 [引用來源]
按讚加入粉絲團 大桃園的美食優惠情報站 【桃園中壢草本茶養生飲品|芽月女王美食|藝術館中正公園監理站甜品青草茶中藥杏仁茶飲料火車站】 現在社會裡，手搖飲幾乎是人手一杯不過蠻多人都會在意那個糖份的攝取是否太多但是你知道嗎，中壢美食飲料何其多可是卻在中壢藝術館正對面，開了一家養生的飲料店來這裡購買的客人，拿的不是什麼多多綠，而是青草茶還有...... [閱讀更多]
