【1分鐘養生術】總統大選讓你心情糟？醫師：一招舒緩情緒馬上有效
[embedded content] 預防醫學專家 洛桑加參醫師 今天要教大家如何控制情緒： ✅身心壓力大 ✅情侶吵架 ✅家庭吵架 ✅選前情緒焦躁 ✅同事吵架 ✅被老闆罵 今天要教大家一招 STEP1 投降 雙手舉高，十指用力撐開。 STEP2 止火點 大拇指按住無名指和小指之間，讓你Cool down。 STEP3 握拳鬆拳 手......
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