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[embedded content] 空污嚴重，皮膚乾荒缺水狀況多！ 你的保濕究竟要怎麼做，保養品要怎麼選擇？ 快跟達人一起精打細算，有效保養效果加倍！ 更多熱門話題：https://goo.gl/BhbGGn ... [閱讀更多]

[embedded content] Apple iPhone Xs / Xs Max 已經正式推出， 而很多人期待的 iPhone XR 還在後頭呢！ 基於成本考量 iPhone XR 取消了 3D Touch， 但你知道 3D Touch 有多好用嗎？ 來看看 Tim 哥分享就知道！ 至於 iPhone XR 具備「類」3D Touch 功能， 是否好用就等...... [閱讀更多]

繭居族因為某些原因選擇長年待在家裡，對外界有過多的擔心、害怕，覺得自己缺乏能力，放棄面對外在人事物，切斷人與人之間的連結，希望能夠獲得平靜。 日本厚生勞動省將繭居族定義為:待在家裡半年以上，不工作、不上學也不社交的人。拒學是繭居特性之一，近年台灣學生拒學的比例有逐漸攀高的趨勢，拒絕與人群接觸，退縮躲在家裡足不出戶，日後就有可能走入繭居生活。 什麼...... [閱讀更多]

面對肺癌，您並不孤單！ 面對肺癌，您並不孤單！台灣全癌症病友連線將舉辦「智慧病人肺活99」非小細胞肺癌講座，邀請臺北市立聯合醫院仁愛院區胸腔內科主治醫師王喬弘，說明非小細胞肺癌的診斷及檢測，同時也邀請臺北市立聯合醫院仁愛院區血液腫瘤科主治醫師兼主任鄭企峰，講解如何治療非小細胞肺癌；此外，還邀請三軍總醫院中醫部主治醫師林睿珊，介紹肺癌中醫照護的方法，協助...... [閱讀更多]

[embedded content] 軍武專家施孝瑋：「歡迎各位觀眾朋友再度回到第二屆高雄國際海事國防展搶先報的節目現場，我是施孝瑋，我旁邊的是鄭繼文鄭主編。既然我們上次跟大家介紹了國防展及海事展中有些什麼樣的展覽內容，這邊我也要問一下鄭兄，這次國防展有室內展及艦艇開放參觀，艦艇開放參觀的內容有哪些，可不可以跟觀眾分享一下？」 軍事專家鄭繼文：「這個部分很多觀眾非常期待，你可以看到...... [閱讀更多]

藝術治療是一個很好來連結內在狀態的媒介，在藝術創作的過程中能進行自我探索，情緒得以釋放。 藝術能陶冶心性也能讓壓抑的情緒有揮灑之地，藝術治療是藝術創作衍伸的一種心理治療方式。范維昕心理師表示，藝術治療是透過創作歷程，進而達到情緒的抒發，作品能幫助創作者對自己有更深入的了解，並以全面性較為客觀的角度觀看內在，更進階地認識與了解自我。 藝術創作中非語...... [閱讀更多]

今年為了慶祝羅氏在台50週年之永續里程碑，於四月在台東縣大武鄉贊助建立大武方舟教室。 羅氏集團今年又再獲選為道瓊永續經營指數健康照護產業冠軍！該集團已連續十年榮獲道瓊永續經營指數藥界最佳永續企業。這項指數之評選係根據經濟、社會與環境三方面之表現進行深度分析。 羅氏集團執行長Severin Schwan表示，非常榮幸在永續經營方面的努力可以再次獲得...... [閱讀更多]

防彈咖啡含有油酯，如果不使用生酮飲食，只是光喝防彈咖啡，等於是喝了一堆油，反而會造成體重增加。 近幾年健康意識抬頭，許多高齡者或慢性病患者也開始重視自己的體重，網路上和電視上開始充斥著各種減重的方法以及相關產品，可是有些訊息並不完全正確，有些減重方法過於偏激，可能會導致免疫力下降反而賠上健康，因此正確的減重方法與觀念尤其重要。 減重像跑馬拉松　重...... [閱讀更多]

蛋白質是構成肌肉主要原料，長時間高強度運動期間，人體肌肉組織中的蛋白質分解也會隨之增加，此時如果由飲食中提供足夠且完整的蛋白質，可以有效促進肌肉生長。 許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線，運動或重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸（BCAA）來增加肌肉量，但完美的型單靠高蛋白就能達成嗎？營養師提醒，蛋白質雖是構成肌肉主要原料，但只補充高蛋白質而不攝取醣類食物，反...... [閱讀更多]

[embedded content] 如果你是 iPhone 用戶，絕對不能錯過這次 iOS 12 更新，除了功能增加以外，最有感的是速度提升啦！ 至於有什麼新功能⋯來看看 Tim 哥介紹就知道！ 更多科技快訊：https://goo.gl/KK1tlj ... [閱讀更多]