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子宮肌瘤開刀怕留疤? 自然孔腹腔鏡手術無傷口、恢復快

2020-08-09 18:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

自然孔腹腔鏡手術具備腹部無傷口、疼痛少、恢復快等三大優點,兼顧了美觀且能有效縮短住院天數。 一名郭小姐,長久以來月經量都非常多,不但導致貧血,且讓她經常感覺疲倦,更嚴重影響日常生活。因而到婦產科門診檢查,發現除了子宮有好幾顆肌瘤外,左側卵巢也有一顆約六公分的水瘤。由於離更年期還有一段時間,在與醫師討論後決定開刀治療,郭小姐選擇了腹部無傷口的自然孔腹腔鏡...... [閱讀更多]

天熱戴口罩易長痘! 日常保養這幾件事是關鍵

2020-08-09 12:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

疫情影響,長期間帶口罩,就會使皮膚處於悶熱環境,促使增加皮脂腺油脂分泌導致發炎。 天氣悶熱,你也有痘痘的煩惱嗎?尤其新冠肺炎影響,口罩不離身,一不小心恐埋下長痘痘的危險因子。衛生福利部南投醫院皮膚科李瑜芬醫師指出,痘痘的形成主要因毛囊開口阻塞、皮脂分泌旺盛及痤瘡桿菌增生等導致,臨床上部分患者更因賀爾蒙或皮膚油脂分泌量等緣故,屬於易長痘痘體質,若又戴上口...... [閱讀更多]

吃火龍果不可降低血糖 國健署闢謠:吃太多會影響血糖

2020-08-09 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

國健署指出,火龍果含糖量高,若一次性攝入過多,仍會影響糖尿病人血糖控制,所以糖尿病患者必須注意食用量,以攝取適當的總醣量。 坊間流傳吃火龍果可以降低血糖,是真的嗎?國健署指出,火龍果含糖量高,若一次性攝入過多,仍會影響糖尿病人血糖控制,所以糖尿病患者必須注意食用量,以攝取適當的總醣量。 吃火龍果可以降低血糖? 吃太多小心血糖飆 國健署表示,...... [閱讀更多]

男兒有淚不輕彈? 過時觀念恐讓身心出狀況  

2020-08-09 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

對許多男性而言,因顧及社會眼光,容易以隱微與間接的行為去抒發壓力,嚴重時恐引發精神疾病。 社會觀念開放,逐漸進入女性當道的時代,但其實在多數的社會文化中,男性仍被賦予剛強的形象,且得扛起家庭中較多的經濟責任,尤其傳統社會中,中年男性除了得照顧父母,也得養育子女,雙重責任一不小心恐讓自身健康狀況都出問題!衛生福利部草屯療養院臨床心理師邱碧慧表示,對許多男...... [閱讀更多]

立下運動願望? 這幾點遠離腳部運動傷害

2020-08-08 16:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

醫師建議,隨著訓練慢慢增加你的體力和鍛鍊時間,不要突然就進入高強度訓練,避免身體使用過度,造成壓力性骨折、或肌腱拉傷和扭傷,鍛煉前後伸展肌肉也有助於防止這些類型的傷害。 你是否也立下要好好健身,塑造與明星一般的美好身材,但在努力付諸行動前,小心別自己亂練,造成受傷可是得不償失。對此,快來看看美國足踝外科醫師協會(ACFAS,American Colle...... [閱讀更多]

5成中壯年三高中有一項異常 腰圍也過粗!

2020-08-08 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

國民健康署呼籲,40歲以上民眾應注意潛在的健康警訊,了解自我的血壓、血脂、血糖、體重與腰圍數值,並及早進行健康管理,才能降低或逆轉代謝症候群帶來的危害,避免慢性疾病上身,維護良好的個人健康。 5成中壯年三高中有一項異常!依據107年成人預防保健資料顯示,超過5成的40-64歲的中年人口,三高中有一項異常且腰圍過粗(男≧90公分,女≧80公分),超過3成...... [閱讀更多]

【父親顧健康】維生素和礦物質補充劑可以預防前列腺癌嗎? 專家這樣建議

2020-08-08 12:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

父親節快到了,吃補充品可以有助於降低中老年男性罹患前列腺癌的風險嗎?根據哈佛衛教網,大多數關於維生素和礦物質補充劑的研究結果都令人失望,有些還似乎會增加前列腺癌的風險,代表補充品吃錯反而更危險,建議選擇天然健康食物而非補品,維持良好的體重和規律的運動似乎可以降低更具侵略性和潛在致命性的前列腺癌的風險。 父親節快到了,吃補充品可以有助於降低中老年男性罹患...... [閱讀更多]

【父親顧健康】洗澡順手檢查睪丸 睪丸癌及早發現治癒率高

2020-08-08 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

家醫科醫師Laurence Knott指出,無論是年輕、年長男性,都建議洗澡放鬆時檢查一下睪丸的大小、任何異常腫塊,腫脹或壓痛點,求助醫師盡早釐清病因,尤其有助家族史的民眾即時治療。 洗澡時不妨檢查一下自己的睪丸!雖然台灣睪丸癌的人數不多,但若及時發現,睪丸癌是相對好治療的癌症。家醫科醫師Laurence Knott指出,無論是年輕、年長男性,都建議洗...... [閱讀更多]

長時間宅在家不動 小心「衰弱症」找上門

2020-08-08 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

衰弱不是疾病,而是一種狀態,有衰弱症的長者較容易發生跌倒、骨折,甚至失能等情況;有糖尿病、高血壓、心臟疾病、失智症、慢性腎臟病與憂鬱症等慢性病患者,都是較容易發生衰弱症的高風險族群。 90歲的蔡奶奶因新冠肺炎疫情讓她幾乎不敢出門,因此變得懶洋洋的,什麼事都不想做,連簡單的家事都讓她覺得容易疲倦,爬樓梯更是累人。臺北市中正區健康服務中心護理師請她做長者衰...... [閱讀更多]

消除愛滋偏見 美國國衛院:測不到病毒等於不具傳染力

2020-08-07 17:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

衛福部桃園醫院教研部鄭舒倖主任表示,HIV感染者不等於愛滋病患,一般人常把HIV、愛滋混淆,愛滋是在感染HIV病毒後,沒有加以控制,病毒導致全身免疫不全,才稱愛滋病。如果HIV感染早期加以控制,一輩子都不會進展為愛滋病。隨著治療方式突破,即使已發病成為愛滋病患,也有機會恢復成為單純感染者的身分。近年包含美國國立衛生研究院在內,大量臨床證據確立「測不到病毒等於不具傳染力」...... [閱讀更多]