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桃園市政府消費者服務中心108年上半年計受理瘦身美容相關消費爭議案46件，大多為被推銷而購買瘦身美容產品及服務所衍生的解約退費爭議。桃市府法務局提醒消費者，購買瘦身美容產品及服務前，務必看清楚契約內容，切勿因業者推銷壓力而倉促簽約，以...... [閱讀更多]

我要當個無堅不摧、開朗陽光的媽咪。寫下懷孕想做的事+封肚後的媽媽變身計畫 ❤ 跟所有媽媽們共勉之 – 鳥先生&鳥夫人 */]]> ...... [閱讀更多]

新聞中心/整理 仿間減重瘦身產品廣告層出不窮，部分業者廣告誇大不實。宜蘭縣政府衛生局提醒消費者多加留意，並先接受醫師、藥師及營養師等專業人員之諮詢後再使用，以免在追求健康之餘傷害身體。 民眾面對媒體各式各樣琳瑯滿目的廣告，加上藝人的代言，只要提到有關瘦身、減油、消腫…等誘人心弦的廣告詞，還有減重成功的對照圖片，不免讓人心動。依據衛生局統計分析，違規食...... [閱讀更多]

自從開始認真瘦身以後，恢復健身運動的同時也加強飲食控制，iHerb又繼續當我的減脂好朋友了！對有在健身的人來說，iHerb真的是超好買，不只是乳清蛋白、蛋...... [閱讀更多]

我要當美麗的媽媽。赫本健康精品塑身衣－實穿三個月後經驗分享 – 鳥先生&鳥夫人 */]]> ...... [閱讀更多]

[embedded content] [embedded content] 物理治療師 簡文仁 大家新年好，通常過年期間，大家會比較懶散一點，運動變得比較差，食慾又美食又多，通常來講過個年節體重平均重1.7公斤，所以跟各位介紹四個收心操。 第一招 過年搖擺真自由 過年搖擺真自由就是搖擺，有點像七爺八爺這樣甩動，很放鬆全身放輕鬆，稍微有點跳躍起來...... [閱讀更多]

懷孕產後瘦身&塑身。赫本健康精品塑身衣－媽媽的吶喊：還我原本的身材來~ – 鳥先生&鳥夫人 */]]> ...... [閱讀更多]

低醣湯鍋-白菜味噌鍋-免燉湯底-健康吃不發胖 2017-12-252017-12-25 作者 Amanda 按讚加入粉絲團 低醣湯鍋-白菜味噌鍋-免燉湯底-健康吃不發胖  ，天氣冷還是想吃鍋，往常吃鍋都會燉湯底，現在想吃的清爽些偶爾是不燉湯底，不但湯頭清爽而且不消10分鐘就可以上桌。 持續三個...... [閱讀更多]

腰圍小一圈！ (1) 鍛鍊能夠消除小腹、緊實腰圍的「腹橫肌」。全神貫注在這個肌肉群上，用力將肚臍方向縮緊。 1. 挺直站立，腳掌往外側打開 雙腿併攏站立，兩腳跟碰在一起，兩腳掌呈90度向外側打開。兩手放身體兩旁自然垂下。 把力量注入這裡的肌肉。 2. 聚焦於下腹部，全力將力量注入肌群 ...... [閱讀更多]

Amanda食譜書著作-網路書局訂購 2017-12-122018-01-01 作者 Amanda 按讚加入粉絲團 加入Line@生活圈 Amanda食譜書著作-網路書局訂購 Amanda目前編寫有六本食譜書。106/12/6日更新 目前重點與營養師、醫師合作為...... [閱讀更多]