早安健康編輯部 - 所有的文章 - 共有 327 篇文章 搜尋時間 0.007 秒

【早安健康編輯部】你曾長過針眼嗎？每當眼皮紅腫、長出膿包，都會被開玩笑：「一定是偷看別人洗澡吼？」；但其實長針眼與看到不該看的東西無關，你對針眼的認識有多少呢？透過以下的小測驗檢視一下吧！針眼知多少，Let's check！Q：以下哪一項為針眼的正確處理方式？(1)拿針刺 (2)用力繃眼皮 (3)充足睡眠正確答案是(3)充足睡眠，你答對了嗎？新光醫院眼科醫師林友祺指出，拿針刺膿包是一個危險動作，千...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部】女性對於外表保養總是特別關心，美人魚時尚婦產科診所院長郭安妮醫師指出，子宮及卵巢的狀況與美麗息息相關。經血量過多引發貧血、影響膚況郭醫師分享臨床經驗，有些病患一進診間，就能觀察到她臉色蒼白、膚質不佳、走路不穩，甚至會喘，這時候就能大概看出患者可能有「經血量過多」的問題。但究竟如何觀察經血量正常與否？郭醫師回應，正常狀況下，女性一次生理期血量約30CC左右，沒有很多；如果一次血量大...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部綜合外電】為了預防心血管疾病而採取飲食控制，不只要注意吃進的熱量，更要嚴格控管糖份的攝取。英國臨床科學雜誌的最新論文的研究，找來40至60歲非酒精性脂肪肝患者與健康同齡男性，再各分為2組，分別採取低糖與高糖飲食。12周後發現，不論健康與否，每日糖分攝取量佔總卡路里26％的高糖飲食組別，脂肪代謝效果遠比糖分只佔6％卡路里的組別還差，肝臟脂肪也大幅增加，意即並未罹患脂肪肝的健康人士，同...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部】在家裡發生意外、有了傷口破皮流血，是否一定要急著送醫院掛急診？尤其目前各大醫院急診室人滿為患，急診病情有分輕重緩急，自己覺得受傷很急，卻覺得醫護人員都不重視你，感覺可能會很差。 不過林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈說，有的時候在家裡發生大小外傷，並不都是一定要送醫急救，合乎「未持續出血」或「不怕留疤」條件時，我們在家也可以自己處理傷口，不用太緊張。 是否送醫...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部綜合外電】現代人生活壓力大，無形中也增加了罹癌風險，日本一項追蹤18年的研究，再次證實精神壓力與罹患癌症之間的關聯，並且男性所增加的機率竟比女性還高。日本國立癌症研究中心觀察精神壓力與罹癌風險的關係，調查10萬名40至69歲的民眾，前後共追查近18年、記錄3次壓力標準變化。追蹤發現，若3次壓力自評都是比一般人嚴重的高程度，罹癌機率比整體高出11％；總體而言，精神壓力越重者，罹癌機率...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部】日常生活中有上萬種的環境毒物，比如重金屬或殺蟲劑，長久接觸會對我們身體造成不小的傷害。環境毒素造成大腦慢性發炎欣漾自然醫學診所張立人醫師說明，環境毒素一方面導致大腦慢性發炎，產生形形色色的大腦症狀；更可怕的則是會破壞腦細胞的粒線體，嚴重甚至導致細胞死亡。張醫師指出，根據研究顯示，暴露在殺蟲劑或抽菸等的環境毒素下，可能引起阿茲海默症、帕金森氏症；若是小朋友接觸到塑化劑，研究也發現，...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部綜合外電】壓力大時，很多人透過適度運動來紓壓，是否有幫助呢？澳洲研究發現運動真的能降低4成憂鬱機率，且每天只要9分鐘就有效果！澳洲研究稱運動降4成憂鬱機率一份來自澳洲Black Dog Institute的研究報告，調查挪威3萬多名成人的運動狀況及憂鬱情形，綜合分析受試者的生活品質、社會地位、人種、性別、精神病史。發現一周運動時間滿1至2小時，相較於完全沒有運動的人，憂鬱機率大幅降...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部】台灣每三人就有一人有脂肪肝，20 年來成長 18 倍；近年來青壯年人口急性心肌梗塞發生率，增幅達到三成，而心肌梗塞的死亡率達到九成，一年帶走約 2 萬人生命；36 歲以上台灣人每年有約 3 萬人中風，可怕的是每年也約有 1 萬 3 千人因中風死亡。這些都與血脂異常有關。若是加計因脂肪肝最後演變成肝癌的死亡人數，一年因高血脂死亡的人數超過 4 萬人。 現代人若是重視家人...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部綜合外電】長期戴乳膠手套，也會引發過敏，嚴重甚至會休克致死！過去已有多起乳膠過敏的案例，日本政府與專家都呼籲，預防乳膠過敏的不二法門就是多隔離、避免接觸。日本厚生勞動省、經濟產業省與消費者廳一同呼籲，目前已有足夠證據指出，乳膠會在洗碗、清潔時不斷滲出，洗碗戴著乳膠手套，長期下來讓皮膚接觸，久而久之可能引起過敏反應。乳膠過敏症狀常戴乳膠手套的家庭主婦、醫療人員，都是乳膠過敏的高危險群...... [閱讀更多]

【早安健康編輯部】知名平價連鎖百貨「小北百貨」創辦人黃卜文，昨日疑因心肌梗塞突發而在睡夢中辭世，親人表示，當天黃卜文未有異狀，沒想到事情竟發生得那麼突然。無預警發病是心肌梗塞致命的原因之一，除了最大宗的胸痛，還有甚麼是發病前兆呢？那麼又該如何預防？當聽到「心肌梗塞」，你腦中浮現的畫面，是不是患者雙手緊揪胸口、面色猙獰，接著呼吸困難隨即倒地呢？不論是在影集中出現的劇情橋段，或是身邊親友的真實經歷，「...... [閱讀更多]