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按讚加入粉絲團 大桃園的美食優惠情報站 【桃園龜山阿枝與他的小夥伴＊小枝|芽月女王美食|壽山高中季節水餃甜點下午茶戚風蛋糕木瓜牛奶妃子笑IG】 會知道龜山這家很不起眼的甜點店一開始是隱+1在 IG發現的可是龜山說真的離我是有點距離剛好趁著某次來龜山工作時就跟著三重小可愛阿貴來試試看明明三人在火鍋店已經吃到快吐了但甜點是另一個胃依舊還是...... [閱讀更多]

  今年年初台灣才引進世界上最夢幻、最唯美、最稀有的第四種粉紅色巧克力，這款曾被奧斯卡晚宴指定曝光的商品，今夏85˚C特地為此研發新品「紅寶石巧克力蛋糕」，85˚C更是首批使用的連鎖咖啡業者。85˚C表示此次推出的紅寶石巧克力蛋糕，是繼1847年黑巧克力、1875年牛奶巧克力、1937年白巧克力後，睽違80年，世界上誕生的第四種巧克力-紅寶石巧克力，使用粉紅色可可豆（Ru...... [閱讀更多]

兒時回憶系列來到板橋三豐芋冰城 它可是板橋超人氣冰品老店 芋冰是我從小吃到大百吃不膩的古早味 每年一到夏天就會想來吃個芋仔冰、雪冰 今年的六月就熱到讓人快蒸發啦！ 剛好來板橋辦事，趕緊來降溫一夏！ 三豐芋冰城營業電話：(02)2952-4097營業地址：新北市板橋區民族路15號營業時間：13:00~22:30 三豐芋冰城有點斑駁的油漆招牌 跟我小時候的記憶幾乎沒變過 就是...... [閱讀更多]

新聞中心/整理 大碗公是來自高雄所開設的知名連鎖冰店，不過宜蘭的大碗公和別家店不太一樣喔，他原本是間親子餐廳，因老闆想開間更大家的親子餐廳，所以搬走後原店址就改加盟大碗公冰品，因為原本就是間餐廳，所以親子遊戲區和吧台都沒有拆掉可以直接使用，而且只要來消費吃冰喝飲料，就可以免費玩親子遊戲喔，可以說是CP值非常高的冰店。 ...... [閱讀更多]

天氣轉涼，逐漸進入小兒流感、輪狀病毒的好發期，尤其孩子開始上學之後，更常有互相傳染疾病的問題。要抵禦病毒的侵襲，飲食是關鍵之一，該給孩子吃什麼打好體質，提升免疫力？ 其實並不需要特殊的補品，只要挑對鮮乳，不僅可以攝取鈣質等營養素，更能補充豐富的乳鐵蛋白，幫助寶貝建構完整的免疫屏障。 乳鐵蛋白，調節免疫抗感染 乳鐵蛋白是乳汁中重要的抗感染因子，具有抗菌與抗病...... [閱讀更多]

我們每天要攝取1,000毫克的鈣質，但研究顯示我們僅攝取了6成，且許多還來自於不易吸收的蔬菜，若想要好好補鈣，第一個想到的食物常常是乳製品，像是鮮奶、保久乳和起司等。 這些乳製品含有豐富的鈣質，因此國健署也建議民眾每天至少要攝取360至480毫升的鮮乳，才能補足我們對鈣質的需求！ 不過，這些乳製品是怎麼做的呢？就讓好食課解析牛奶與...... [閱讀更多]

「營養師，吃起司片是不是不能補鈣？」 「新聞說起司片磷含量很高，反而容易導致骨質疏鬆？」 前陣子的新聞專題是不是也嚇著你了呢？趕快把家中的起司丟掉，不敢再讓小孩子吃起司片，但你知道嗎？其實這個新聞藏有許多錯誤和過度詮釋的問題，就讓好食課的營養師來破解吧！ 磷是人體需要的營養素，需適量攝取不過量 ...... [閱讀更多]

這一連串的補鈣大作戰，讓你了解怎麼補鈣了嗎？補鈣不只是喝牛奶、吃起司，還可以變換不同的料理喔！好食課營養師跟大家分享三道簡單、省時又美味的補鈣食譜，讓你輕輕鬆鬆的補鈣！ 水果優格 優格是發酵後的乳製品，含有豐富又好吸收的鈣質，而且因為透過發酵，乳糖已經被乳酸菌分解，因此非常適合乳糖不耐的人！做法超簡單，購買無糖優格，把想吃的水果切成丁狀，再放入優格就完成了！ ...... [閱讀更多]

想要補充鈣質，喝乳製品就對了，每一杯牛奶可以滿足25%的鈣質需求，依據國健署的建議，一天喝兩杯就能滿足50%的鈣質。但根據調查，約有8成以上的國人每天攝取不到一杯的乳製品，這可能是我們鈣質攝取不夠的主因。 但一定要喝牛乳才能補鈣嗎？不喝牛乳怎麼補鈣呢？讓好食課的營養師介紹各種補鈣的好方法吧！ 非牛奶的乳製品食物，避開乳糖不耐又...... [閱讀更多]

按讚加入粉絲團 大桃園的美食優惠情報站 【桃園楊梅東海冰城|芽月女王美食|菜市場大成路老店彩虹牆IG網美鬆餅Q】 會知道這家東海冰城也是很偶然啦某天看到自己臉書上的好友打卡我就很好奇，畢竟楊梅我踩的點很有限然後我住楊梅的朋友也很少報好康的給我這次會發現這家老店，也真的頗為意外就是了 章節連結 桃園楊梅-東海...... [閱讀更多]