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哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十七天8/22 今天禮拜六 大家應該會好奇我每天都會放的錠片是甚麼功用吧~ 接著來介紹一下享孅錠 這個錠片提供武藤靴、白腎豆萃取物 可促進新陳代謝 阻斷澱粉和甜食的吸收 對於大分子的澱粉和小分子的葡萄糖都可以抑制吸收效果 白腎豆是澱粉酶抑制劑 作用在澱粉和醣類的消化 讓澱粉沒辦法在小腸消化成葡...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十六天8/21 今天禮拜五 大家應該會好奇我每天都會放的錠片是甚麼功用吧~ 接著來介紹一下甲殼纖維素~ 成分是LipoSan特級專利甲殼素 天然不容易被消化的纖維 也不容易被身體吸收 會在消化過程中變成包覆油脂的膠狀連同油脂自然排泄到體外 這個在賀寶芙被稱為脂肪炸碎機 每次中午午餐吃完過一小之後就...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十六天8/21 今天禮拜五 大家應該會好奇我每天都會放的錠片是甚麼功用吧~ 接著來介紹一下甲殼纖維素~ 成分是LipoSan特級專利甲殼素 天然不容易被消化的纖維 也不容易被身體吸收 會在消化過程中變成包覆油脂的膠狀連同油脂自然排泄到體外 這個在賀寶芙被稱為脂肪炸碎機 每次中午午餐吃完過一小之後就...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十五天8/20 今天禮拜四 大家應該會好奇我每天都會放的錠片是甚麼功用吧~ 我就來介紹一下吧~ 早中晚都要吃的草維錠 有22種維生素礦物質 等於一次吃到6總不同顏色的蔬果   細喜錠 有維他命C和鐵還有鉀 軟化大塊的脂肪 減少橘皮組織的產生 還可以清宿便 可以想成是綜合維...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十四天8/19 今天禮拜三 剛好是鬼月第一天 但不要被影響 昨天的內臟脂肪竟然到7.5了 挖~~~ 快要達標了 希望趕快到5阿~ 然後就可以練肌肉拉~~~   身體指數 819 體重 體脂 內脂 ...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十三天8/18 今天禮拜二 開始三匙奶昔一匙蛋白質 結果到中午都沒有餓 晚上也是 希望可以趕快不要掉肌肉 掉脂肪就好 希望下禮拜數字更好看!!!   身體指數 818 體重 體脂 內脂 基礎代謝...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十二天8/17 今天禮拜一 又要來檢視這三個禮拜的成果了 這21天減了3.7公斤 體脂肪2% 內臟脂肪9>8 比較可惜的是肌肉也掉了1.1公斤 教練說肌肉是燃燒熱量的關鍵 掉了可惜 所以奶昔要多加一匙 來多補充蛋白質 希望下禮拜的指數可以更好看~ GOGOGO~~~ 加油!!...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十一天8/16 又是個天氣晴朗的禮拜日~ 今天是個忙碌的一天 去了袖珍博物館 沒想到一個小小的博物館門票要200 阿不是啦 是竟然可以逛快兩個小時XD 裡面有很多真的建築的縮小版 像是白金漢宮 也有童話場景和電影場景的還原 像是格列佛遊記 愛麗絲夢遊仙境 其實我一直幻想自己是巨人在他們...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十一天8/16 又是個天氣晴朗的禮拜日~ 今天是個忙碌的一天 去了袖珍博物館 沒想到一個小小的博物館門票要200 阿不是啦 是竟然可以逛快兩個小時XD 裡面有很多真的建築的縮小版 像是白金漢宮 也有童話場景和電影場景的還原 像是格列佛遊記 愛麗絲夢遊仙境 其實我一直幻想自己是巨人在他們...... [閱讀更多]

哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十天8/15 又是個天氣晴朗的禮拜六~ 跟朋友去游泳 好不開心啊~~~~ 哈哈 好啦~ 回歸正題 減重期間明明飲食健康，也有適量的運動 怎麼就是比隔壁的小明瘦得慢呢?     聰明的你想到了嗎?         ...... [閱讀更多]