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哈囉  大家好 今天是天使計畫第二十四天8/19 今天禮拜三 剛好是鬼月第一天 但不要被影響 昨天的內臟脂肪竟然到7.5了 挖~~~ 快要達標了 希望趕快到5阿~ 然後就可以練肌肉拉~~~ 身體指數 819 體重 體脂 內脂 基礎代......