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【早安健康編輯部】許多生活中容易被忽略的症狀，都與脊椎密不可分；失去健康的脊椎不僅帶來痠僵痛麻，甚至會影響全身機能、短時間內演變成危及性命的傷害。想要擁有健康的脊椎嗎？接下來就讓我們揭開脊椎的健康奧祕吧！ 【案例1】 暈眩、偏頭痛，頸椎壓迫致腦部養分不足！ 危機：噁心、嘔吐、耳聾、眼花、無法行走、昏倒、痛到失眠、眼睛流淚 有位40歲女士在家突然遭遇暈眩，拍攝X光片發現脊椎的椎間關節...... [閱讀更多]

日本今天發生一起繼日本二次大戰後死傷最為嚴重的殺人事件，一名男子持刀闖入一間殘障安養中心，造成19人死亡，26人輕重傷，僅20多歲的兇嫌於事後向警方自首，並表示「要除去世界上的殘障人士」，引起日本社會譁然。   過去日本也發生多起連續殺人案，在社會大肆撻伐之餘，我們應該要找出真正解決問題根本的辦法，是家庭出了問題？還是社會的壓力使然？《絕歌：日本神戶連續兒童殺傷事件》...... [閱讀更多]

自從AlphaGo打敗世界棋王李世乭之後，那些開班授課的程式補習班開始門庭若市，所有這個世代的人們開始意識到，程式設計帶來的改變，將遍及整個世界。作為人機之間共通的語言，不只英美等國都在推行程式語言教育，在台灣，這樣的「運算思維」更已排進台灣十二年國民基本教育課程綱要，2018年起，中學開始就要學程式。   也就是在這個時代，你不能不認識程九如，更不能不知道AppWo...... [閱讀更多]

無論是新鮮人或是已經在職場上打滾多年的老手，都是在進入職場後，遇見了各種不同的人，使得生活開始出現了不一樣的變化。   對於每天固定時間上班的鬱悶心情以及發生被老闆碎念、被同事衝康、被客戶罵等等的職場鳥事，多數人都會選擇將情緒壓抑在內心裡。接下來要介紹的漫畫不走療癒路線，而是以動物為主角，讓你看見職場中的上班族，內心的壓抑及矛盾。 狐獴大叔-ミー...... [閱讀更多]

  政治大學科技管理所教授李仁芳，是台灣科技圈、設計圈、文創圈的重要意見領袖。一年前他出版了《巷弄創業家》一書，探討台灣從南到北、小而精緻的美學經濟實踐者們，如何開創新型態的生活服務產業，成為台灣經濟活水，並且深受全世界的矚目。Knowing小編有幸對李仁芳進行了專訪，下面是精華摘錄：   問：你怎麼定義台灣生活服務產業的價值？   我...... [閱讀更多]

  在香港雜誌《號外》擔任主編兩年半的台灣文化人張鐵志，去年結束了在《號外》的工作，回到台灣和何榮幸共同創辦網路媒體《報導者》，現任數位時代首席顧問，並投入閱樂書店的經營。從平面媒體到網路新媒體，張鐵志得到哪些新的體悟？對於媒體的新時代又有什麼獨到的見解呢？請看以下專訪精華。   有人認為，在網路上大家都不想看一些太長或是太有深度的...... [閱讀更多]

  阿飄月準備的到啦，看著電視上電影頻道強打一部部飄片，還有國片也以飄為主題，到哪裡都有電影海報嚇死人，偶爾加班到10點11點才回家，啊嘶...不準備個避邪小物怎麼行？今天就來告訴你，有甚麼避邪小物你可以隨身攜帶，或者有甚麼避邪小法，讓你平安度飄月噢～ ●佛珠、平安符、十字架   大概是最多人的選擇，因為平常有些人有佩戴佛珠的習慣，而父母通常都...... [閱讀更多]

  矽谷資深投資人、多元天使集團創辦人林富元，一頭栽進天使投資人行列玩了40年，直接投資的企業近200家，包括全球首創線上分期付款平台「Installments」，及鎖定年輕族群的新媒體「Knowing」新聞APP。    什麼都喜歡玩！不懂，也能做天使投資   什麼都玩、什麼都不奇怪的林富元，工科畢業於矽谷...... [閱讀更多]

針對行動網路趨勢，AppWorks之初創投合夥人林之晨接受Knowing採訪，暢談他對台灣發展網路經濟的建議， 他並進一步談到媒體與民主社會的關連性，以及新媒體產業的發展腳步！以下為專訪精華摘要：   你怎麼看Mobile Internet的發展趨勢？   大家如果記得，第一次Internet booming的時候，企業、廠商都等不及要做官方網站了，...... [閱讀更多]

>>多喝水：喝水的5大好處水是身體維持體溫不可或缺的元素，多喝水不只能協助腸胃蠕動，更還能確保關節順暢活動、保護脊髓與其他組織，並補充從流汗、排尿中所流失的水分。多喝水的好處不僅如此，讓我們看看美國雜誌《women's health》還發現多喝水有什麼令人意想不到的好處吧！◎ 多喝水讓你順利減重2010年《肥胖》醫學期刊的一項研究發現，若減肥者連續12週在每餐飯前都喝一瓶水，與餐前沒有...... [閱讀更多]