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有不少人說過我是個行動力高、堅毅的人。誠然，這些都是身為社會企業的管理者必要的心理質素，所以在這幾方面，我的確不停鞭策自己。 但我想跟你說，我不是從小就是這樣的。事實上，我以前是個非常三分鐘熱度的人，和你一樣，可能有很多新奇的想法、或個人的目標。但稍稍遇到挫折，就會打退堂鼓。 這樣的生活不但沒有成就，更讓我感到不滿足。幸而，我的學術訓練讓我接觸到心理學與靜觀，當中的概念讓我改變...... [閱讀更多]

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從前，一隻住在動物園裏的北極熊突然不再進食，情況嚴重，有生命危險。動物心理學家經診斷後發現，原來他絕食的原因是覺得在動物園裏太無聊了，於是飼養員每天把食物藏起來，讓他自己去尋找食物。最終，北極熊狩獵的天性和熱情被重新燃點起來，開始回復正常進食！狩獵是北極熊的天性，動物園的飼養員每天餵食令牠失去了捕殺獵物的原始動力，連牠的生存的慾望都撲滅了。 你經常唔想返工？你是...... [閱讀更多]

魷魚遊戲是部探討人心黑暗面的劇集，除了緊張虐心的情節及新鮮豐富的視覺元素，令其爆紅的原因是短短十集的故事不停的從各個角度環環相扣，而且一針見血地揭示人性的軟弱和醜惡，以及生存在資本社會的無奈。 劇中每個人都有自己迫不得已為錢而彼此廝殺的故事，由他們自願回到遊戲中，到選擇利用，背叛信任你的同行者，到看著百億獎金而人性道德盡失，見人就殺，他們像是別無選擇，但每個看似微不足道的決定，都是...... [閱讀更多]

大家通常都用外向或內向區分自己，但這個世界不只兩種人，外向和內向並不是二分法，而是一條光譜的關係。大部份人的性格都被發現落在介於外向和內向中間的位置，兩方的特質都各佔一半，這類人被稱為中間/綜向性格 (Ambiversion)。在心理學的Big-5 五大性格特質中，外向—內向（Extroversion-Introversion）是人們性格的其中一個面向，由瑞士精神病理學家及心理學家卡爾...... [閱讀更多]