貧血元兇!吃飯配這杯…鐵全沒了
【早安健康/張維庭報導】每天一早醒來,要面對忙碌的生活時,總喜歡以一杯香醇的咖啡、香氣宜人的紅茶搭配早餐作為開始,飯後也喜歡喝杯茶解油膩、消消脂,下午午茶吃點心時更不忘來杯咖杯或茶作為搭配,或者根本手搖杯或特大杯美式不離身,不管吃什麼時都不忘喝上一口?其實,這很可能是造成缺鐵性貧血的一大原因! 青少年、65歲後男性 以及成年女性貧血機率高 根據衛福部統計,台灣女性缺鐵情形嚴重,從......
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