健康醫療網 ／記者田柏升報導 - 所有的文章 - 共有 231 篇文章 搜尋時間 0.045 秒

地中海飲食只要把握3大原則：選好油、優質蛋白質、抗氧化蔬果，就能吃出健康。 地中海地區居民三高、肥胖率及失智症比例都非常低，研究發現，是他們的飲食方式造就這樣的成果。張益堯營養師表示，地中海飲食油脂比例高，佔40%，只要把握3大原則：選好油、優質蛋白質、抗氧化蔬果，就能吃出健康。 張益堯舉例，生活中常見的花椰菜、玉米筍、紅、黃甜椒簡單汆燙後，淋上...... [閱讀更多]

標識規定，果汁含有率100%的飲品不能加糖或是其他額外添加物，但可以添加維生素C等因製作過程流失的營養素，或是因應口味在楊桃汁中添加食鹽。 一般人認知的百分百果汁，通常是以完整水果榨取而成；而超商、賣場常見的包裝果汁，有100%、70%、乃至10%等不同比例果汁含有率，其實是依照主管機關公佈的CNS2377標準規定標識，完整揭露果汁含有率，若是標識不明...... [閱讀更多]

中醫師詹益能表示，如果眼皮一天只跳一兩次，休息以後就會好，但若眼皮一直跳，兩三天都沒有停下來的跡象，就要小心這是顏面神經麻痺發生的前兆。 最近眼皮狂跳，難道有壞事要發生了嗎？醫師說，眼皮狂跳是因為勞累過度，免疫功能下降，若是頻率過度，可能是顏面神經失調前兆，可以多喝菊花茶、綠豆湯、冬瓜湯降火氣，即時就醫，多多休息。 眼皮跳=免疫下降　頻率過度恐顏...... [閱讀更多]

研究發現，運動會讓肌肉週邊產生伊麗絲素，釋放出來會到大腦裡頭，幫助大腦海馬體清除類澱粉蛋白、增加記憶力。 雙手邊拍邊走當作運動，70歲的曾先生，罹患血管型失智症10年，堅持每天早上5、6點起床運動，運動完還幫愛妻買早餐回家，每週與妻子到大賣場逛街，腦袋、肢體都動一動，多年夫妻愛情保持甜蜜，也避免失智症狀惡化。 曾太太表示，先生熱愛運動，除了睡覺以...... [閱讀更多]

李新揚理事長說，治療上可以幫病患施打適當的排卵針，選擇正確排卵針及調整適當劑量能促進卵泡發育。 現代社會經濟負擔大，生養成本高昂，晚婚晚育的普遍現象，加劇台灣少子化狀況。內政部最新統計，今年上半年只有八萬五千名新生寶寶，比去年同期少4000人，估計今年總出生數恐難突破17萬人。 卵子優不優　卵泡發育有影響 中華民國生育醫學會理事長李新揚醫師...... [閱讀更多]

隨著年紀增長，人到中年，理解能力提升，但生理好像跟不上心智，智慧在成長，身體卻慢慢不如以往，這樣的現象讓一些人不太適應，有些人則稱之為男性的更年期。 男人40一條龍，停下腳步回顧工作、家庭生活，突然對人生充滿疑慮，下一步該怎麼走？面臨中年危機很心煩，張巍鐘臨床心理師表示，中年男人想改變該與多家人溝通，多維繫人際關係、運動提升荷爾蒙分泌、多看書思考，有助...... [閱讀更多]

張綺芬組長說，不要因為小朋友一個眼神、一個動作就滿足他們的需求，應透過口語溝通確認才是較好的方式。 公嬤怕口音傳孫子　互動少反釀孫不說話 一位近三歲的小朋友，在家都不開口說話，到醫院檢查評估後，確認聽力正常，但為什麼就是不說話？收治該案例的台大醫院語言治療組長張綺芬表示，小孩白天由阿公阿嬤照顧，他們因國語口音不標準，擔心會影響孩子未來說話發音，所...... [閱讀更多]

醫師表示，吃飽飯後，下食道括約肌會放鬆而有排氣情形，但因許多人習慣趴睡午休，會改變胃及食道角度，氣體無從由上或下排出。 很多人在午休趴睡醒來都會狂打嗝排氣，究竟對身體有沒有影響？醫師說，趴睡會改變胃及食道角度，因此氣體難往上或下排除，所以許多人調整會直立姿勢時會一直釋放氣體，建議趴睡習慣的人，可以調整睡姿，改善這樣的情形。 趴睡改變胃跟食道角度　...... [閱讀更多]

財團法人王月蘭慈善基金會創立近10年，持續扶助弱勢學童，今年除了贊助超過10家全台各地偏鄉小學樂器外，也首度開辦「月蘭獎」。 財團法人王月蘭慈善基金會創立近10年，持續扶助弱勢學童，今年除了贊助超過10家全台各地偏鄉小學樂器外，也首度開辦「月蘭獎」，拿出300萬元作為圓夢基金，遴選30名優秀的清寒學童，協助他們放心求學、安心長大。 偏鄉學習才藝曲...... [閱讀更多]

陳育民醫師強調，病患最好能接受篩檢確認基因突變類型，才能找出理想標靶藥物，延長存活期、改善生活品質。 肺癌分為小細胞肺癌及非小細胞肺癌，病患比例約為1:9。非小細胞肺癌包含肺腺癌、麟狀細胞癌及大細胞癌等等，其中最大宗的肺腺癌，又細分基因突變類型，例如EGFR、ALK、ROS1、MET、BRAF等等。 無基因突變到ALK　基因檢測帶來治療新希望 ...... [閱讀更多]