飯後午休趴睡醒來狂打嗝！恐增胃食道逆流風險 醫師提2原則改善
醫師表示，吃飽飯後，下食道括約肌會放鬆而有排氣情形，但因許多人習慣趴睡午休，會改變胃及食道角度，氣體無從由上或下排出。 很多人在午休趴睡醒來都會狂打嗝排氣，究竟對身體有沒有影響？醫師說，趴睡會改變胃及食道角度，因此氣體難往上或下排除，所以許多人調整會直立姿勢時會一直釋放氣體，建議趴睡習慣的人，可以調整睡姿，改善這樣的情形。 趴睡改變胃跟食道角度 ......
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