失智10年不惡化！ 有『這習慣』他至今還能單獨行動
研究發現，運動會讓肌肉週邊產生伊麗絲素，釋放出來會到大腦裡頭，幫助大腦海馬體清除類澱粉蛋白、增加記憶力。 雙手邊拍邊走當作運動，70歲的曾先生，罹患血管型失智症10年，堅持每天早上5、6點起床運動，運動完還幫愛妻買早餐回家，每週與妻子到大賣場逛街，腦袋、肢體都動一動，多年夫妻愛情保持甜蜜，也避免失智症狀惡化。 曾太太表示，先生熱愛運動，除了睡覺以......
研究發現，運動會讓肌肉週邊產生伊麗絲素，釋放出來會到大腦裡頭，幫助大腦海馬體清除類澱粉蛋白、增加記憶力。 雙手邊拍邊走當作運動，70歲的曾先生，罹患血管型失智症10年，堅持每天早上5、6點起床運動，運動完還幫愛妻買早餐回家，每週與妻子到大賣場逛街，腦袋、肢體都動一動，多年夫妻愛情保持甜蜜，也避免失智症狀惡化。 曾太太表示，先生熱愛運動，除了睡覺以......
