Yoga - 的 同標籤文章 - 共有 47 篇文章 搜尋時間 0.007 秒

[embedded content] 哈囉，大家好，我是Space Cycle Janet。 今天要來教大家，在家看電視如何讓你擁有，美麗堅強的核心。 STEP1 四足跪姿，瑜珈墊上。 STEP2 雙腳與肩同寬，手掌置肩膀正下方。 STEP3 雙手平行，指尖朝正前方。 TIPS： 不要塌腰，肚子收緊。 STEP4 吐氣～膝蓋離地。 ...... [閱讀更多]

[embedded content] 哈囉，大家好，我是Space Cycle Janet！ 夏天到了，喜歡穿無袖的你，是不是很擔心你的三頭肌掰掰袖出來見人了呢？我們今天要教大家如何利用一個側躺的姿勢，來訓練到你的三頭肌喔！ STEP1 瑜珈墊上側倒，尾骨對準腳跟。 STEP2 小腿與大腿呈90度。 STEP3 手肘落在肩膀正下方。 STEP4 ...... [閱讀更多]

[embedded content] 哈囉大家好，我是Space Cycle Janet，我是YING。今天要來教大家如何跟妳的好姊妹腳掌碰腳掌，來達到訓練你的腹直肌，還有側腹肌喔。 STEP1 坐瑜珈墊上，慢慢躺下。 STEP2 雙腳舉起，腳掌對腳掌踩緊。 STEP3 雙手抱頭，深吸一口氣。 STEP4 吸氣，上半身微微提起。 STEP5 ...... [閱讀更多]

相較於華碩、宏碁著重創作者使用需求打造新品，聯想此次在IFA 2019宣布更新產品似乎更傾向例行升級，並且配合換上Intel第10代Core i系列處理器，同時也宣布旗下Yoga C940將符合Intel提出的Project Athena設計。 此外，聯想也強調接下來將會更著重配合5G連網技術、人工智慧等資源整合，打造更加「聰明」的應用產品...... [閱讀更多]

針對將於6月21日展開的國際瑜伽日 (International Day of Yoga)，蘋果稍早宣佈將發起全新健身記錄挑戰活動 (Apple Watch Activity Challenge)，使用者只要配戴Apple Watch，並且完成一個15分鐘以上的瑜伽體能訓練 (Yoga Workout)，即可獲得全新獎章。 Apple Watch使用者將會在6月20日當天收到...... [閱讀更多]

Lenovo的Yoga系列筆電向來都以輕薄的設計著稱，其中又要數到Yoga Book系列最為人知，因為這個系列除了設計非常輕薄和精美以外，還搭載了非常獨特的雙屏幕設計，整個鍵盤都以觸控屏的方式存在著。而今天，Lenovo Malaysia也正式在本地發布了三款新的Yoga系列筆電，分別為Yoga S730、Yoga C930，以及Yoga Book C930，其中Yoga Book C...... [閱讀更多]

在Intel宣布更新U系列與Y系列第8代Core i處理器之後，聯想也跟著華碩、宏碁等品牌推出新款筆電產品，其中包含ThinkPad X1系列新機ThinkPad X1 Extreme，另外也包含一款採用元太E-Ink電子紙螢幕為鍵盤的Yoga Book C930，並且更新三款Yoga系列筆電，以及Chromebook系列產品。 ThinkPad X1 Extrem...... [閱讀更多]

Summary: The high demanding life brings along various problems such as stress, anxiety, and depression. Yoga is an effective tool in the treatment of overcome depression. Learn about the yoga po...... [閱讀更多]

不同以往多半邀請華碩、宏碁等廠商站台Computex首日主題演講活動，Intel此次邀請聯想擔任活動嘉賓，並且透露將在新一代的Yoga Book導入雙螢幕設計，預計打造與華碩不久前公布的「Project Precog」雙螢幕筆電相同設計產品。 其實就「Project Precog」雙螢幕筆電設計，並非華碩率先採用創新設計，早在許久之前就已經有不少類似設計，就連Intel過去也...... [閱讀更多]

[embedded content] [embedded content] 哈囉，大家好！我是Space Cycle Janet。 我今天要來教大家，如何利用彈力帶，讓你雕塑美麗的翹臀喔！ STEP1 彈力帶繞過左腳鞋底。 STEP2 雙手落地，採四足跪姿。 STEP3 雙手打開與肩同寬，指尖朝向正前方。 STEP4 雙...... [閱讀更多]