健康 - 的 同標籤文章 - 共有 1076 篇文章 搜尋時間 0.009 秒

拒絕情緒勒索 吸血鬼附身救命手冊 拒絕情緒勒索 – 上 期 為 大 家 介 紹 了 能 量 吸 血 鬼 ， 其 實 每 個 人 都 會 經 歷 低 谷 ， 都 有 機 會 成 為 能 量 吸 血 鬼 ， 最 重 要 是 不 要 長 期 沉 澱 在 負 能 量 之 中 。 找 人 傾 ...... [閱讀更多]

音樂與抑鬱症 ...... [閱讀更多]

運動與抑鬱症 ...... [閱讀更多]

健保費漲聲響起，媒體屢傳名人因病離世，許多民眾哀聲連連，而有「錢越來越薄，以後會看不起病」的嘆息。樂生療養院社區醫學部主任郭紋翠表示，國人近20年的醫療費用支出，約成長93.8％，是同一時間裡總支出成長幅度的3.7倍，但其中並不包含健保費。又根據美國密西根大學研究指出，90%的人經過健康管理後，其醫療費用會降到原來的10%，而10%的人如沒有做好健康管理，其醫療費用竟比原來上升90%！因此投資健康...... [閱讀更多]

十一黃金周至今，內地訪澳旅客按年下跌逾八成，今年對業界來說是失望，旅局的「擴客源」計劃，只有一成旅客使用預訂房優惠。詳情請看：https://bit.ly/3lgDQHU 入境澳門內地遊客增多，較往年仍有較大差距。 十一黃金周至今，內地訪澳旅客按年下跌逾八成。澳門旅游業議會理事長黃輝表示，今個黃...... [閱讀更多]

澳門政府在口岸設有「轉碼教學區」，並派人員在現場教導出境人士「轉碼」。詳情請看：https://bit.ly/2Wohw5f 澳門放寬內地入境措施首日人流秩序良好 廣東省 15 日早上6時起正式對澳門「解封」，粵澳居民從澳門經陸路進入內地不需隔離，不過須提交核酸檢測陰性結果證明，並持檢疫健康碼入境；澳門同日亦豁免內地所有城市居民訪澳不需隔離。關閘口岸只見出入境人流不算多，...... [閱讀更多]

香港疫情急劇逆轉，短時間內出現多宗源頭未明的本地個案，並首次出現安老院舍感染。詳情請看：https://bit.ly/2Zl1bjm 香港政府料本地確診持續「健康碼」須重新檢視 新一波全球公衛事件疫來襲，防疫措施需要重新收緊，粵港和港澳的「健康碼」亦需重新檢視推行時間。政務司司長張建宗 12 日...... [閱讀更多]

香港疫情急劇逆轉，短時間內出現多宗源頭未明的本地個案，並首次出現安老院舍感染。詳情請看：https://bit.ly/2Zl1bjm 香港政府料本地確診持續「健康碼」須重新檢視 新一波全球公衛事件疫來襲，防疫措施需要重新收緊，粵港和港澳的「健康碼」亦需重新檢視推行時間。政務司司長張建宗 12 日...... [閱讀更多]

哈囉，大家好！我是Space Cycle Janet！今天要來教大家如何消除女生最在意的馬鞍肉喔！ [embedded content] STEP1 跪瑜珈墊上，身體側倒。 STEP2 手落在肩膀正下方，上腳伸直。 STEP3 身體和腿保持，在同一個平面上。 STEP4 側腰用力，腿慢慢上提。 STEP5 下點、上提。下點、上提。 TIP...... [閱讀更多]

哈囉，大家好，我是Space Cycle Janet！今天要來利用身體的擰轉，來訓練一下你的馬甲線喔！ [embedded content] STEP1 坐瑜珈墊上，腳開與肩同寬。 STEP2 脊椎往上延伸，吸氣。 STEP3 吐氣，尾骨往後捲。 STEP4 胸口挺直，雙手往前交疊。 STEP5 身體往左，擰轉腰。 STEP6 吸氣～...... [閱讀更多]