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B群之所以對人體如此重要，關鍵在於維生素B群是參與身體能量、營養代謝過程重要的輔酶。適度攝取有利分解、吸收吃下肚的食物，將其轉換為人體所需的能量（ATP）。 「台灣預防保健協會理事長」趙順榮藥師指出，維生素B群在人體中扮演著協助酵素代謝營養素的「輔酶」角色，負責消化食物，以及製造、供應生理運作的能量所需，是身體重要的代謝工具。所以，當B群攝取不足，無法扮演輔酶角色時，人體自然就會...... [閱讀更多]

巧克力，是許多「甜食控」的最愛，也是許多女生在「大姨媽」來時的救星；但是，網路也流傳：「巧克力吃太多皮膚會變差」、「巧克力吃太多會使血壓升高」，以及「巧克力吃太多會變肥胖」，是真的嗎？ 黑巧克力對人體保健有多種好處 近年來有關巧克力的研究愈來愈多，尤其是黑巧克力對人體的保健效果，為人津津樂道，主要是因為其中含有黃酮類、黃烷醇類、多酚類、可可鹼，以及多種營養素，具有抗氧化、擴張...... [閱讀更多]

♦️藥界團體約您一起GO \ 2018 年度➕公益捐血活動 / 06/23 不見不散?捐血就送健康！ 最近血庫需要我們的熱血? 請幫忙✔️宣傳✔️踴躍參加捐血公益 ?活動地點：新北市中和區中安街圖書館旁 (823公園內，捷運中和線永安市場站步行約10分鐘） ?活動時間：2018年06月23日(六) 09：00-17：00 ?主辦單位：台灣預防保...... [閱讀更多]

春天過敏性鼻炎患者明顯增多，主要症狀？哪一些因素容易誘發？ 季節性春季過敏性鼻炎是一種常見的病狀，最常見的症狀是流鼻水，打噴嚏和鼻塞，不僅影響患者的健康及生活品質，嚴重可能引起慢性鼻竇炎疾病，症狀包括鼻堵、膿涕、嗅覺減退和頭面部疼痛等，合併哮喘及慢性阻塞性肺疾病等下呼吸道疾病，不僅嚴重影響患者健康，且也會造成沉重的醫療和社會經濟負擔。過敏性鼻炎主要是敏感體質的人接觸了過敏的物...... [閱讀更多]

根據疾管署資料，國內這波麻疹疫情目前沒有重症或死亡個案，絕大多數都是輕症個案，民眾不用過度恐慌。 現年37歲以上者基本上不用擔心麻疹，特別是47歲以上，因小時候都出過麻疹，自然感染可終身免疫，抗體都可維持在95%以上，不用再湊熱鬧打疫苗。相對的，抗體最低的一組年齡區間是今年32至36歲者。現年36歲以下者，若常出國，應評估施打疫苗。自費麻疹疫苗該去哪裡打呢？請點選延伸閱讀觀看...... [閱讀更多]

建議之避孕方法 避孕方法有很多種，例如： ● 保險套（一般使用保險套意外懷孕率為15％） ● 口服避孕藥（若正確服用，效果可達99％） ● 安全期計演算法（失敗率是25％） ● 基礎體溫法（失敗率仍有7％） ● 子宮內避孕器（第1 年可達97％） ● 中斷法（體外射精)、避孕貼片、結紮 ​ 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，台灣婦產科醫學會認...... [閱讀更多]

依據醫院臨床經驗，每逢情人節後1 至2 個月，即湧現驗孕潮及墮胎潮，人數較平日多出二至三成。在節慶的浪漫氣氛催化下，許多年輕朋友們易因一時衝動而發生性行為，加上未做好保護措施，往往在沒有心理準備的情況下要承擔未成年懷孕的風險，濃情蜜意之餘，仍是要提醒大家正確的避孕方法。 建議之避孕方法 避孕方法有很多種，例如： ● 保險套（一般使用保險套意外懷孕率為15％） ● 口服避孕藥（...... [閱讀更多]

台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示: 只要按照服用方法且持續每天服用，避孕藥是安全且成功率相對較高的避孕方法，最好每天同一時間服藥，可保持血中一定濃度維持避孕效果，若沒有每天服用，避孕可能就會失敗。未婚女性的避孕方式最好還是選擇事前避孕藥及全程使用保險套，雙重防護法。台灣婦產科醫學會，建議的避孕方式為雙重防護法，即女生使用口服避孕藥，男生使用保險套，此方法可同時有效避孕及預...... [閱讀更多]

在3C科技發達的現在，有許多小朋友幾乎是從小就開始接觸那些3C科技產品，雖然影音圖像的東西能提升孩子學習效率，但這些科技產品的藍光，可是會對孩子的視力造成嚴重影響啊！ 儘管知道讓小孩沉迷於3C產品不是一件好事，然而很多家長因為工作忙碌或是為了安撫孩子的情緒，常常讓這些科技產品化身為孩子的保姆，讓他們長時間接觸，或許我們先來看看以下的動物實驗，來瞭解如果孩子眼睛長時間曝光在藍光...... [閱讀更多]

驚！缺維他命D易流產　國內女性7成不足 出版時間：2018/04/02 20:00 黃世宏攝                   女性維他命D不足，懷孕小心流產。維他命D過去多被認為與骨質疏鬆有關，但近年已有研究指出，...... [閱讀更多]