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椎間盤突出-坐骨神經痛  如何減少復發的機率 什麼是「坐骨神經痛」？椎間盤會因老化、外傷、姿勢不良、過度勞累造成肌肉緊繃、肌腱發炎及不當用力而使纖維環破裂，當纖維環破裂時，髓核容易向後外側脫出，突入椎管或椎間孔，壓迫相鄰的脊髓或神經根，導致背痛及手腳痠麻疼痛，經過姿勢矯正、休養及藥物治療，多數患者都可以獲得改善。然而也有一些患者卻有持續性的下背疼痛，且疼痛可延伸至大、小腿，...... [閱讀更多]

椎間盤突出-坐骨神經痛  如何減少復發的機率 什麼是「坐骨神經痛」？椎間盤會因老化、外傷、姿勢不良、過度勞累造成肌肉緊繃、肌腱發炎及不當用力而使纖維環破裂，當纖維環破裂時，髓核容易向後外側脫出，突入椎管或椎間孔，壓迫相鄰的脊髓或神經根，導致背痛及手腳痠麻疼痛，經過姿勢矯正、休養及藥物治療，多數患者都可以獲得改善。然而也有一些患者卻有持續性的下背疼痛，且疼痛可延伸至大、小腿，...... [閱讀更多]

椎間盤突出-坐骨神經痛  如何減少復發的機率 什麼是「坐骨神經痛」？椎間盤會因老化、外傷、姿勢不良、過度勞累造成肌肉緊繃、肌腱發炎及不當用力而使纖維環破裂，當纖維環破裂時，髓核容易向後外側脫出，突入椎管或椎間孔，壓迫相鄰的脊髓或神經根，導致背痛及手腳痠麻疼痛，經過姿勢矯正、休養及藥物治療，多數患者都可以獲得改善。然而也有一些患者卻有持續性的下背疼痛，且疼痛可延伸至大、小腿，...... [閱讀更多]

視界的蟲蟲危機──飛蚊症 蚊子經常出現在視線內飛舞，揮之不去，好睏擾！請小心！這可能是飛蚊症的徵兆。若疑似患有飛蚊症請盡速就醫，確認飛蚊症的病因為何，才能對症治療，降低蟲蟲的危害。更重要的是，飛蚊症的預防勝於治療，均衡的營養、正常的作息等，可維持眼睛健康，預防擾人的蟲蟲危機。 什麼是飛蚊症？ 飛蚊症是一種常見的視覺症狀，症狀表現為自覺性視野上出現黑影或漂浮物體；此物體可以...... [閱讀更多]

視界的蟲蟲危機──飛蚊症 蚊子經常出現在視線內飛舞，揮之不去，好睏擾！請小心！這可能是飛蚊症的徵兆。若疑似患有飛蚊症請盡速就醫，確認飛蚊症的病因為何，才能對症治療，降低蟲蟲的危害。更重要的是，飛蚊症的預防勝於治療，均衡的營養、正常的作息等，可維持眼睛健康，預防擾人的蟲蟲危機。 什麼是飛蚊症？ 飛蚊症是一種常見的視覺症狀，症狀表現為自覺性視野上出現黑影或漂浮物體；此物體可以...... [閱讀更多]

夏天常穿丁字褲、緊身牛仔褲，或是經期長時間不更換衛生護墊，都是造成女性私密處感染，例如陰道炎等泌尿道疾病好發的原因之一，會出現分泌物增加、白色有異味等現象。有醫學研究報告指出，如果食用天然活性益生菌進行保養，可降低白色念珠菌陰道炎的發生率，到底真實性如何？此外，藥師則建議，採取3點措施預防泌尿道疾病。 陰道感染發炎防復發　做好日常保養 女性一生當中患泌尿與生殖系統感染的概率大...... [閱讀更多]

夏天常穿丁字褲、緊身牛仔褲，或是經期長時間不更換衛生護墊，都是造成女性私密處感染，例如陰道炎等泌尿道疾病好發的原因之一，會出現分泌物增加、白色有異味等現象。有醫學研究報告指出，如果食用天然活性益生菌進行保養，可降低白色念珠菌陰道炎的發生率，到底真實性如何？此外，藥師則建議，採取3點措施預防泌尿道疾病。 陰道感染發炎防復發　做好日常保養 女性一生當中患泌尿與生殖系統感染的概率大...... [閱讀更多]

抗衰老，需要維持良好運動，但是，你知道嗎？如果運動過度，竟然有可能提前衰老，到底是怎麼一回事？1名 37 歲的女瑜伽老師，經常感到疲勞、皮膚粗糙、滿臉痘痘，加上情緒波動大，使她覺得自己的身體可能出了問題。後來到醫院做檢查，經血液檢測後發現，她體內DHEA的濃度低得離譜，竟然比60、70歲的老太太還低。 DHEA被醫學界視為「所有荷爾蒙之母」 什麼是DHEA？中文名稱為去氫皮質...... [閱讀更多]

抗衰老，需要維持良好運動，但是，你知道嗎？如果運動過度，竟然有可能提前衰老，到底是怎麼一回事？1名 37 歲的女瑜伽老師，經常感到疲勞、皮膚粗糙、滿臉痘痘，加上情緒波動大，使她覺得自己的身體可能出了問題。後來到醫院做檢查，經血液檢測後發現，她體內DHEA的濃度低得離譜，竟然比60、70歲的老太太還低。 DHEA被醫學界視為「所有荷爾蒙之母」 什麼是DHEA？中文名稱為去氫皮質...... [閱讀更多]

天氣漸漸變熱，擔心腹部肥肉原形畢露，坊間又開始捲起減重的風潮；除了減重關鍵原則之外，也有人藉由輔助食品來助一臂之力，像是經常被提到的氨基酸、左旋肉鹼等，到底這一些有什麼輔助作用？應該如何聰明補充？來聽藥師詳解。 減重無捷徑！台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，減重的原理很簡單，就是身體所消耗的熱量大於吃進去的熱量，即是「消耗熱量＞吃入熱量」。有效的體重管理計劃中最重要的組成...... [閱讀更多]