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如果你想要一支可以接收訊息通知，又想要觀測健康、睡眠狀況，小米手環4、三星 Galaxy Fit、Fit e 要怎麼選？ [embedded content] 就讓 Tim 哥為大家解惑啦！ 影音來源：YT 3c Tim哥生活的日常 更多科技快訊：https://goo.gl/KK1tlj 滔新聞編輯部滔新聞編輯部滔新聞編輯部滔新聞編輯部 ...... [閱讀更多]

許多人肚子變大後常會因為水腫、頻尿、骨盆疼痛或腰痠背痛而夜不成眠，如何才能在孕期舒服地睡一覺？專家說：讓肌肉徹底放鬆、選擇對的姿勢入眠是主要關鍵。 自從懷孕以後，「昨天睡得好嗎？」成為不少準媽咪彼此問候的第一句話。許多人肚子變大後常會因為水腫、頻尿、骨盆疼痛或腰痠背痛而夜不成眠，如何才能在孕期舒服地睡一覺？臺北榮民總醫院復健醫學部骨科物理治療師李肇中表...... [閱讀更多]

若用藥的時間離下一次用藥還有一段時間，可立即補用。若已經快接近下次使用藥品時間，則依照原時間使用，千萬不可補服雙倍劑量。 台灣約200萬人患糖尿病，依據國民健康署國民營養健康狀況變遷調查，臺灣18歲以上國人糖尿病盛行率為11.6%，男性盛行率12.9%，女性盛行率10.5%。此外，十大死亡原因中，糖尿病一直高居第五位。 糖尿病是一種新陳代謝疾病，...... [閱讀更多]

黃子芩營養師分享只要把健康飲食融入生活習慣，選擇對的食物，青春也可以是一種習慣。 時序已從夏季進入秋季，緊接著冬天正等著我們。此時因季節交替，除皮膚容易乾燥龜裂，早晚溫差也容易有感冒的問題，營養師黃子芩表示若在飲食方面多加留意，只要選擇對的食材，不僅可以加強水份補充，更可以有效率的提升免疫力。飲食方面建議挑選多水份多纖維的食材，再搭配多元化的植化素，於...... [閱讀更多]

熱帶地區常常在陽光下活動的女性，乳癌發生率較低，在在都認為維他命D與乳癌的進展有關。 維他命D跟乳癌有關，因為乳癌細胞株在細胞培養的實驗中知道維他命D可以抑制乳癌細胞株的生長並導致凋亡；在動物實驗中證實高濃度的維他命D可以抑制乳癌細胞的生長。 研究：熱帶女性陽光下活動多　較少罹患乳癌 另外一個流行病學中也發現，熱帶地區常常在陽光下活動的女性...... [閱讀更多]

歐陽娜娜近年演藝事業水漲船高，舉手投足都是討論話題。近日她童年的走秀照曝光，頂著沖天鳳梨頭嚎啕大哭的模樣，萌樣融化了許多網友的心。 [embedded content] 過去在節目上也因為姊姊歐陽妮妮亂爆八卦，在鏡頭前氣得眼眶含淚嘟起嘴，讓人看了不禁莞爾一笑，童言童語的宣示「男朋友」。 這些珍貴的「娜娜童語」在網路上瘋傳，女大十八變，如今的歐陽娜娜已經是亭亭玉立的大女孩了。 ...... [閱讀更多]

關於坊間流傳「吃酪梨籽可加強免疫力、消滅自由基和病毒、強效殺死癌細胞？」等訊息，內容沒有相關的資訊來源，而且也沒有相關科學論述依據，對於這種沒有根據的傳言，應該抱持小心謹慎的態度，不要隨便輕易相信。 酪梨原產於美洲，台灣的產季從7月到隔年的2月。酪梨富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸，可減緩發炎反應，預防糖尿病、心血管疾病。除此之外，酪梨含有膳食...... [閱讀更多]

為了避免父母突然發生需要長期照顧的問題，讓自己措手不及，有必要提早與所有兄弟姐妹們，共同討論如何預先安排父母未來的長照問題。 記得《人到中年，更是理直氣壯》的作者酒井順子就曾形容：所謂中年，就是父母的問題會接踵而來的年紀。而著有《50 歲開始優雅過好日子》、《上流老人：不為金錢所困的75 個老後生活提案》及《50 歲後，也可以過幸福日子》等書的日本精神...... [閱讀更多]

腸病毒71型感染有一些特殊的症狀，例如：手腳水泡與紅疹特別小、大部份出現在小於5歲的兒童、通常有持續昏睡、持續嘔吐、類似驚嚇的全身性肢體抽動（肌躍型抽搐）症狀。 各級學校已陸續開學，學童間密切互動易使腸病毒於校園間傳播，並可能成為家庭與社區間疫情傳播的橋樑，導致國內腸病毒疫情持續上升。開學期間，已經新增多例腸病毒併發重症病例，疾管署提醒家長及教托育機構...... [閱讀更多]

ROG Phone II vs 三星 Galaxy Note10+，高通 S855+ vs 高通 S855 處理器，效能誰比較好？哪一款比較值得入手？ [embedded content] 一起來看看 Tim 哥分享心得吧！ 影音來源：YT 3c Tim哥生活的日常 更多科技快訊：https://goo.gl/KK1tlj 滔新聞編輯部滔新聞編輯...... [閱讀更多]