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根據2017年台灣睡眠醫學學會調查結果，全台慢性失眠盛行率高達11.3%，相當於每10位台灣人就有1位失眠。而衛生福利部食藥署2018年全國物質使用調查報告也指出，國人使用鎮靜安眠藥的終身盛行率為7.63%，其中更有接近四分之一為「非醫療使用」，意即在沒有取得醫師處方、或是使用的劑量或頻率高於醫師處方下不當使用安眠藥。 貿然使用安眠藥　恐認知功能下降及成癮 臺北市立聯合醫院松德...... [閱讀更多]

牙齒斷裂是牙科門診經常面臨的情況，造成牙齒受損原因包含：外傷、巨力撞擊、夜間磨牙、長期咀嚼堅硬食物、蛀牙、舊填充物不再支持剩餘的牙齒結構，甚至是錯誤口腔習慣都有可能造成。 依牙齒斷裂程度　治療方式也不同 臺北市立聯合醫院仁愛院區口腔醫學科醫師王君翎表示，臨床上根據牙齒斷裂程度，從輕微的牙齒裂痕到整顆牙齒劈裂成兩半，治療方式也會有所不同。 王君翎指出，假如牙齒缺角斷裂的部位，...... [閱讀更多]

開車出遊玩，許多家長都知道應讓幼童坐上汽車安全座椅，才能避免意外事故發生時孩子受傷甚至死亡。不過，仍有許多家長對安全座椅有錯誤的認知、迷思。健康醫療網整理常見6大迷思，透過國健署、交通部、台灣兒科醫學會、靖娟兒童安全文教基金會說明，帶民眾了解安全座椅正確使用知識。 錯誤迷思一　剛出生、4歲以上不用安全座椅 根據國健署106年國民健康訪問調查結果顯示，未滿1歲嬰兒乘坐轎車時，有近...... [閱讀更多]

經過影像檢查後，乳癌患者若沒有遠端器官轉移，通常手術會是第一線治療。不過，許多患者常會因為不瞭解術後狀況而感到慌張。乳癌手術後到底該注意什麼？該如何進行術後照顧？國泰綜合醫院社區護理組個案管理師林家甄，從術後返室開始一一說明患者會遇到的身體狀況以及照護方法。 術後返室可能噁心、想吐　飲食該注意什麼？ 乳癌患者進行全身麻醉手術後，受到藥物影響，患者醒來可能會有噁心、想吐等情形，因...... [閱讀更多]

隨著越南法國麵包中毒案，食安議題再度掀起關注。根據食藥署統計，台灣每年5到10月為食物中毒高峰期，夏季炎熱，氣溫節節上升，倘若食物保存不當容易導致細菌滋生，對健康危害甚大；須由二人或二人以上有相同症狀且自可疑的食餘檢體及患者糞便、嘔吐物、血液等人體檢體或環境中有相同致病原因，則視為一件「食品中毒」。 食品中毒致病菌　分成4類　 樂生療養院營養室蘇嘉華主任指出，造成食品中毒的主要...... [閱讀更多]

不到40歲的曾先生十分喜愛籃球，因經歷多次運動傷害，導致長期膝關節疼痛，經安南醫院骨科主任張伯羣看診並安排核磁共振後，影像顯示半月板、十字韌帶及股骨關節面軟骨受損。曾先生自述打球起跳或蹲踞時，膝關節疼痛特別明顯；，張伯羣主任考量曾先生已求診各醫療院所，且接受藥物及復健治療未果，所以為他安排關節鏡手術治療。 清創加微創縫合　關節鏡術後復健良好、軟骨厚度增加 張伯羣主任說明，透過關...... [閱讀更多]

生命課題是每個人都會面對且需學習的一環，往生動物也值得人們追思。台北市立動物園每年中元節前後都會舉辦「慰靈祭」，對那些曾經在動物園陪伴過市民的往生動物，表達緬懷與感謝。園方今年特別開放「慰靈祭」，於8月20日至30日舉行「向生命學習–動物追思會」活動，邀請民眾一同前來感恩生命、緬懷生命，共同尊重生命的重要循環。 近年來台北市立動物園經歷了大貓熊「團團」、長頸鹿「菊忠」、大食蟻獸「口...... [閱讀更多]

張先生58歲，因工作忙碌，常熬夜加班與應酬喝酒，近半年來勃起硬度逐漸下降，到最後甚至小弟弟叫不起來，無法完成性行為，想說年紀輕輕怎麼就這個樣子，自行服用朋友給的威而鋼也不見起效。嚇得到醫院就醫，尋求泌尿科醫師專業協助。 藥物治療勃起障礙　有吃才有效 臺北市立聯合醫院仁愛院區泌尿科主治醫師黃建榮表示，勃起功能障礙的治療首先都會想到威而鋼、犀利士及樂威壯等，作用迅速且安全性高，約有...... [閱讀更多]

腸道不適、便秘並非成人才有的窘境，其實嬰幼兒與初入學的孩子也常發生「嗯嗯卡住」的狀況。小兒科醫師林筱琪表示，門診不少家長帶孩子來求診，常見的3大病症為過敏、感染性疾病與腸胃道問題，建議有消化道問題的孩子減少攝取零食，增加攝取益生菌。衛生福利部國民健康署也建議以飲食與運動5招，緩解與預防兒童便祕。 兒童常見三大病症 １過敏 門診平均每3個小朋友就有1人過敏，盛行率相當高。 ...... [閱讀更多]

「地中海飲食」連續6年蟬聯最佳飲食法，除了降低失智風險，也能降低心血管疾病的發生率。台北市社區營養推廣中心主任張惠萍表示，地中海飲食飲食型態以多吃蔬果、豆類、未精製全榖雜糧、富含omega-3脂肪酸的深海魚類等食物；適量攝取乳製品；少吃紅肉（豬、牛）及甜點；並以橄欖油為主要烹調用油等為其重要特色。 世界衛生組織（WHO）指出，年齡、肥胖、缺乏運動、與社會脫節是失智症的風險因素，建議...... [閱讀更多]