孕期 - 的 同標籤文章 - 共有 85 篇文章 搜尋時間 0.009 秒

   在成長的持續適應過程，一定會帶來內在衝突，而這種衝突往往不必要地劇烈，不僅僅對兒童的生命精力造成短暫但龐大的消耗，甚至會以「情結」的形式令精力受無意識牽制，因而奪走了他未來人生中應有的一部分活力。自我暗示的明智運用能阻止這些災難。兒童的成長將變得有條不紊、按部就班。必要的衝突會成功出現，不必要的衝突則能避免。 #母親同時以營養和思維滋養孩子   ...... [閱讀更多]

老人小孩補鈣　孕婦的足量鈣質更不可忽視 | 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 */]]> */]]> ...... [閱讀更多]

大家有沒有注意，現在有越來越多的小朋友有過敏的現象，從皮膚的過敏到呼吸道的過敏，也就是所謂的 「氣喘」都有，過敏其中一個原因是遺傳，也就是說，有過敏的父母，比較容易生下過敏兒； 父母親其中一位有過敏體質，小孩過敏的機率大約是四分之一，如果父母親兩個人都有過敏體質，則小孩過敏的機會大約是三分之二，另外過敏的因素，可能還包括小孩成長的環境太過於乾淨，所以身體沒有接受各式各樣病原體...... [閱讀更多]

Friday, 30 Nov 2018 最近很多孕媽咪私訊詢問我孕期的飲食 其實我真的是一個不太忌口的孕婦 沒有太多的飲食限制，但是會盡量在營養上有均衡的攝取 猶記得剛驗到二寶到來的那一天 雖然說還是很震驚，覺得自己似乎還沒有做好準備 但也是立刻就去買了葉酸開始作為每日的營養補充品 孕期中，媽咪們要特別注意的就是葉酸還有鐵的補充...... [閱讀更多]

到底該不該擦妊娠乳液/霜/油 稍微有查過妊娠紋資訊的媽媽都知道，妊娠紋是因為皮膚快速擴張導致皮膚中的膠原蛋白斷裂才會產生妊娠紋。雖然一部分的媽媽認為妊娠紋只跟體質相關，但是保養品還是會有其效果，其實只要用得適當，仍然可以在孕期發揮功用。以下就使用時機/產品類別/如何挑選妊娠商品做個說明： 使用時機 有些妊娠產品跟你說一懷孕就要擦，其實不用喔！因為妊娠產品用途主要是緩解乾癢/增加肌...... [閱讀更多]

在萬物生態中，從古至今生產這件事情是大自然的做為繁衍生命的一種方式，但東方人中，數十年來生產的過程似乎固定會有一定流程的醫療行為的介入，而在歐美【溫柔生產】已經行之有年，在世界各國許多醫療介入的情況也越來越低，近年漸漸有許多媽咪們開始意識到自己的權益了(台灣女人，你為什麼不生氣？從這邊文章開始更多人在討論也意識到自己的生產權益)，因此【溫柔生產】的方式在台灣也有一些醫療院所願意跟進，但什麼...... [閱讀更多]

當女孩轉變成媽媽第一個階段就是成為孕媽咪，從孕早期開始隨著胎兒的成長，子宮體積越來越大，荷爾蒙也有不一樣的改變等，自然會讓身為孕媽咪的你，身體會隨著孕期的變化而有一些身體變化與不適。下列分為兩個部分跟大家分享，一個部分是臨床上常發現的準媽咪身體不適處及可能可以改善的處理或策略；另一部分則是由【生產教育課程】中，參與課程的孕晚期爸媽分組討論出補充問題由高千惠教授解惑。 臨床常見的不適及改...... [閱讀更多]

對於很多媽咪來說，孕期營養補充重點有哪些？該怎麼吃才能兼顧身材與健康? 每一個孕期體重增加的數值多少才是標準的?本文透過【生產教育課程】高千惠教授告訴孕媽咪們及爸比們，怎樣吃最好以及孕期中的體重變化，尤其是針對第三孕期的媽咪們。 BMI為測量我們體重的指標，那何謂BMI呢? 身體質量指數BMI=體重（公斤）／身高2（公尺2） ，在整個孕期中，孕媽咪體重應依懷孕前體重做適當...... [閱讀更多]

有很多媽咪，自從懷孕中晚期後，有時候不小心打了噴嚏、大笑或是咳嗽就會不小心滲尿的經驗，然而有的時候這種情況，到了產後還是會有機率，因而造成了許多媽咪的困擾。 由於這次在參加快樂生小孩-「生產教育課程」的課程中，其他的同梯媽咪也有提到這個問題，經由高老師的講解，原來是由於孕媽咪們懷孕時，身體會分泌鬆弛劑讓子宮等器官韌帶變鬆，以利孕育胎兒，然而這也影響到了我們的膀胱韌帶，導致孕媽咪們會有滲（...... [閱讀更多]

古雲『懷胎十月』，就現代醫學來看，媽咪們進入孕期總共為280天，共分為三個階段，通常醫學上，將每三個月一階段，孕早期、孕中期及孕晚期三個階段作為追蹤關懷的標準，而孕期在醫學上專有名詞稱為妊娠，下列分別介紹妊娠三期的時段。 孕早期(妊娠第一期) 依照媽媽手冊來區分的話，這個時期是從懷胎開始至妊娠未滿17週，有些媽咪會問，那媽媽手冊何時會拿到?通常產檢的時候聽到胎兒心跳為主，但是還是以...... [閱讀更多]