健康 - 的 同標籤文章 - 共有 1076 篇文章 搜尋時間 0.007 秒

【GRi草根影響力新視野/記者梁瓈月】 由於現在台灣一年舉辦超過500場的跑步活動，幾乎每個地方都可以看到這個當前正夯的全民運動。眼見這些夜跑、越野路跑、慈善募款路跑一直在生活中出現，你是不是也很心動，想要參加?很多人雖然有興趣但卻缺乏勇氣，就怕自己跑不完全程或是體能不足造成運動傷害，其實只要加入慢跑社團或是俱樂部，就可以跟著團體一起學習慢跑知識，並藉著逐步的訓練慢慢達到跑完全程的目標...... [閱讀更多]

【GRi草根影響力新視野/記者梁瓈月】 你在運動產業工作嗎?還是你有在健身呢?這幾年隨著人類工作型態變化，運動產業也產生許多變化。根據2011年運動市場趨勢分析報告指出，至2015年全球運動產業將以每年3.7%的成長率成長到1450億美元的規模，這代表將有越來越多人投入這一個產業，也將帶來許多經濟活動。 另一個值得注意的數據是2014年IBIS的調查，美國健身市場中健身場館的年平均...... [閱讀更多]

【GRi草根影響力新視野/記者梁瓈月】 你有想過要怎麼從日常生活來響應環保嗎?全球暖化嚴重，世界各地都在響應節能減碳，在生活中我們能透過節約能源降低資源的耗損、透過綠色消費能選擇在地的商品減少碳足跡、透過參與環保行動能友善環境，另外透過吃素也是一種愛地球的積極方式。 是的，你沒有聽錯，只要吃素就可以達到減碳的效果。我們每天都要吃飯，一天基本量是三餐，但你知道你嘴裡吃的每一口食物含碳量是...... [閱讀更多]

【GRi草根影響力新視野/記者梁瓈月】 這幾天有一個有關健康的消息將有助家長改善兒童的肥胖問題。那就是在全球各地有1萬3000間店面，每天多達1100萬人用餐的美國連鎖速食店漢堡王（Burger King）日前公開表示，將把飲料從兒童餐移除，將換成蘋果汁、脫脂牛奶或是低脂巧克力牛奶，即美加地區的兒童餐不再把含糖飲料列為選項。。 其實它的對手麥當勞（McDonald』s）已經在幾年...... [閱讀更多]

草根影響力新視野　文：閒雲野鶴 立委選舉到了，過去有爭議的法案又被各相關當事人提出，衛福部在去年五月中旬提出藥事法修正案(主要為103條)鬆綁中藥商執照，卻引爆藥師公會和中藥商雙方不滿。記得在去年五月21日數百名藥師向衛福部中醫藥司抗議並「路過」行政院，反對修法鬆綁中藥商證照及客製配藥，批評衛福部傷害民眾用藥安全。而在隔天(5/22)百名來自各縣市的中藥商到立法院陳情，抗議衛福部新藥事...... [閱讀更多]

【GRi草根影響力新視野/記者華苑君】 「本人今年26歲，因腸胃炎送進三總，住院時，醫生確診罹患肝癌惡性腫瘤，所幸主治醫師建議服用標靶藥物蕾莎瓦，讓我從無法行動，漸漸改善到可以出門行走，然而，此藥必須每2個月重新向健保署複檢，健保署僅依書面報告，竟然就否決了我的申請，失去健保給付，每個月僅僅醫藥費就得花上10萬元，我們一般家庭哪有能力！看到家人陷入愁雲慘霧，我自己又不能再使用唯一救命的藥，...... [閱讀更多]

【GRi草根影響力新視野╱記者梁瓈月】 最近由於中國大陸對霧霾的討論，台灣也開始對PM2.5投入大量關注。究竟台灣的空氣污染算不算嚴重?我們可以從幾個國家目前的PM2.5數據來分析比較。 目前國際其實是沒有所謂安全標準值，所以目前是各個國家自定標準，以台灣為例，平均安全值為15，但2013年該年的平均值是22.7，比標準值高出許多。 (圖片來源:環保署) 台大公衛教授吳章甫年初...... [閱讀更多]

【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】 忙碌的上班族，總是找不到適當的時間運動？現在路跑運動正盛行，很多民眾喜歡藉由路跑來運動、健身、或是交友，但許多忙碌的上班族或學生，夜跑會是一個理想的選擇。在下班、下課的夜間，卸下一天的疲憊，選擇一處安全的地方，享受沒有日曬、又有輕風、美麗的夜景相伴而跑，不僅可以減壓、同時可以增加活力、幫助睡眠。 夜跑是白天要上班、上課的上班族或學生最佳選擇。不過...... [閱讀更多]

主持／陳蕙慧；文／芒果青 退休，是大部分在職場上的工作者，總有一天會面臨到的生涯課題。人愈來愈長壽，面對轉眼到來的退休生活，應該做好那些準備？如何掌握樂活三原則，及早打造黃金人生下半場？西洋情人節夜晚的台北國際書展上，【犢講座30：樂活人生懶人包──三大叔樂活退休術】由資深出版人陳蕙慧主持，特別邀請到三位大叔，田臨斌、施昇輝和王建宇分享他們如何規劃健康和財富，並...... [閱讀更多]

【GRi草根影響力新視野/記者華苑君】 勞動部在上周公佈放寬申請外勞的規定，包括80歲以上、腦麻、脊傷、癱瘓、全天候呼吸器維生者，大約有3萬多人可以因此不必再每3年重新評估巴氏量表，若加上目前80歲以上已申請外勞照顧的9萬多人，全國將有12萬多人申請外籍看護。 巴氏量表的標準在近十幾年來的使用狀況，經常發生不小的議論，民眾的批評檢討聲愈來愈大，凸顯了政府針對高齡化社會長照制度牛步所衍生...... [閱讀更多]