MiaQ 米鴨Q - 所有的文章 - 共有 501 篇文章 搜尋時間 0.008 秒

雖然說在夏日，喝下一杯冰冰涼涼的手搖飲或氣泡飲料，當下會覺得很暢快！ 不知不覺就喝下了許多熱量，也解不了渴反而越喝越渴，所以說開胃、酸酸甜甜的消暑飲品在炎炎夏日少不了   對於吃醋的好處說法很多，不少人喝醋養生、尤其疫情當前，更要好好的照顧自己 成立於1981年的養蜂人家，從生產到加工完成，全面控管蜂蜜品質；具有產銷履歷制度，讓每口吃下去甜入口的...... [閱讀更多]

什麼是暴食症？為什麼不餓，卻還是一直想吃東西，尤其對於高熱量、高油的蛋糕、餅乾、洋芋片完全無法抗拒。 直到吃到胃食道逆流、噁心想吐、反胃，才知道要停了，吃完後帶來的是滿滿的罪惡感、羞愧感，甚至要躲起來偷偷吃… 吃完之後覺得罪惡，透過吃瀉藥、催吐、過度運動、節食來彌補狂吃的罪惡感。   單純想記錄我的暴食症狀，一個禮拜至少暴食三次，暴食症看什麼科？查了之後是要看...... [閱讀更多]

吃完大餐後的那幾天會有褲子拉鍊拉不上來的窘境，應該有大部分的人和我一樣有這樣的困擾 為了避免不必要的窘境發生，不外乎就是要每天都排便順暢。 想要順暢？顧好腸道是首要關鍵~   少運動、水喝得少、對於精緻甜食難以抗拒，想必是現代人的通病吧，尤其在生活日常中，因工作繁忙沒時間運動、生活壓力大以致想吃甜食來療癒自己，甚至進食太快也是原因之一，所以要選對方法來調整消化不...... [閱讀更多]

女人到了25歲就是年齡的分水嶺，開始步入輕熟女階段，保養不再單純只是上上保養品就夠了，開始透過其他方式做起 像我一直以來都有補充膠原蛋白的習慣，吃過不計其數的膠原蛋白，無論是膠囊式、沖泡型…等等。除了有感之外，我最在意的就是膠原蛋白的嗜口性。 近期開喝的是雙倍膠原蛋白品牌「O'CODE 歐寇德」的BlingBling膠原水光晶亮粉 莓果味雙膠原蛋白，嗜口性佳、無腥味膠原蛋白推...... [閱讀更多]

酸甜軟糖推薦！風靡英國倫敦純素食者可食用軟糖「Candy Kittens 英國喵屋」，療癒貓咪造型軟糖，讓人吃了少女心大爆發，無添加棕櫚油、巴西棕櫚蠟及人工色素等，讓純素者、軟糖控、大人小孩都能吃得安心。以天然果汁萃取及蔬菜濃縮汁結合，呈現完美水果香及不黏牙的Q彈扎實口感。   喵屋軟糖共有5種口味，按地位高低一字排開，分別是 草莓公爵、芒果侯爵、藍莓...... [閱讀更多]

2021中秋月餅禮盒推薦！道地高雄伴手禮 - 『嬤嬤覓呀手工珍珠餅』   中秋禮盒送什麼？美味、心意兼具，送禮就是要送到心坎裡 帶有「圓滿」寓意的月餅再適合不過了！   不用出門去搶！嬤嬤覓呀有提供線上訂購宅配月餅禮盒服務，可以線上提早預購月餅禮盒，也能避免群聚的排隊人潮 對於月餅的既定印象是很甜膩、高熱量，吃了一顆就不敢再吃第二顆了...... [閱讀更多]

減肥之人最怕高卡路里，高纖低熱量的花椰菜米除了能取代白米飯的口感之外，飽足感也很夠！ 低醣、滿滿的膳食纖維外，還能幫助腸道順暢、補足平時吃不足的蔬菜量     海鮮義式香料起司花椰菜飯   食材： 花椰菜米、海鮮料(蝦子、魷魚)、蒜末、雞蛋、義式香料、起司粉、鹽巴、米酒   作法： 1.蝦子去頭、蝦子剝...... [閱讀更多]

到了夏天真的超怕曬，太陽一曬下去真的就很怕回不去了 本身皮膚沒有說到很好，但最自豪的就是皮膚白這件事情 「一白遮三醜」完完全全可以套用在我身上 只要有出門，儘管只是下樓去個便利商店，我也會包得緊緊的 再不然就是擦上防曬，不過說真的有時候還是無法敵過那毒辣辣的太陽   除了事前防曬要做好之外，每天居家美白保養也是不能忽略的   &...... [閱讀更多]

每個人對於螢幕保護貼的喜好都不同，琳瑯滿目的手機保護貼該怎麼選？ 說真的對我來說膜就是一種消耗品 手機不離身的我，常常一個不小心手撞了一下或放在高處掉下來 馬上就是一陣碎裂，更是不小心的會插入到手指頭上   最近又來個手滑～手機右下角的膜已經碎裂了，真的是有夠髒的！ 我喜歡自己貼膜，因為可以比較省人工費~但不會貼的話也可以請店員幫忙貼 愛機IP...... [閱讀更多]

「洗臉」可以去除汙垢及老舊角質，讓肌膚回復到全新的狀態 並且讓後續的保養程序達到事半功倍的效果 所以絕對不可輕忽洗臉產品及洗臉方式   日曬流汗、空氣汙染、臉部殘妝，全部融合在臉上 若沒清潔乾淨，一個不小心就會狂冒粉刺、痘痘 所以說，回到家一定得好好卸妝洗臉！   Be My Boyfriend好用嗎？Be My Boyfrie...... [閱讀更多]