余宗翰 - 所有的文章 - 共有 1926 篇文章 搜尋時間 0.053 秒

利用夢境解決難題:睡前將問題「形像化」

2018-10-11 01:00:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(圖片取自pixabay)   相信大家都聽過在睡覺前背單字能更有效率地將單字記起來,雖然目前仍不清楚背後的原因,但科學家逐漸證實做夢能解決很多生活中的難題,比如,直接夢到解決問題的方法!   科學家建議,將自己想要解決的問題形象化能有助於夢到解決問題的答案,比如當自己煩惱著與某人的相處關係,就在睡前看一下他的照片。   有一...... [閱讀更多]

三分鐘告訴你為何吃低GI值食品可減肥、只注意食品GI值卻無法變瘦?

2018-10-10 10:34:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(圖片取自pixabay)   所謂GI值,是指某個食品吃入肚中對血糖(血液裡的葡萄糖)的影響程度,又叫「升糖指數」;本來這些升糖數值是提供糖尿病患者做飲食參考,近年來成為熱門的減肥參考指標,有些人甚至不管食品熱量,只顧GI值,形成觀念偏差。   為何升糖指數可做為減肥參考指標?   胰島素會將血糖轉化為脂肪  ...... [閱讀更多]

為何英國沒有國慶日?他們用國王的生日來凝聚愛國心

2018-10-10 07:32:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(圖片取自pixabay)   國慶日有很多種形式,對台灣人來說,國慶日代表(現代意義的)國家的誕生,但對許多在一戰或二戰後自列強殖民中獨立的非洲、美洲、東歐、東南亞等眾多國家來說,所謂的國慶日就是「獨立日」,最有名的是美國的Independence Day,紀念美國建國先賢在1776年7月4號提出的「美國獨立宣言」。跟中華民國國慶日意義相近的有中國、澳洲、俄國...... [閱讀更多]

暖男馬東石非本名,藝名源自小時候的壞名聲

2018-10-10 05:00:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(圖片取自 維基百科-ItsNEWKorea)   這幾年南韓藝人馬東石登上事業顛峰,從《屍速列車》開始,一連拍了《罪惡城市》、《與神同行》、《冠軍大叔》等賣座強片,最近又以新作《神鬼拍檔》再度向大家見面。   其實馬東石原本在美國擔任健身教練、格鬥指導,並不需要回國在生計穩定性低的演藝界浮沉,但受到他讀電影的弟弟影響萌生對演戲的興趣,最後遲至...... [閱讀更多]

五個關鍵歷程!造就現在人見人愛的台灣牛肉麵

2018-10-10 02:26:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(圖片取自pixabay)   牛肉麵無疑是台灣最具代表性的麵食,沒有之一,那牛肉麵源自哪裡呢?很多人以為牛肉麵是外省老兵從中國引進台灣的,但實情可是複雜得多。   在日據時代台灣人漸漸接受牛肉料理   在牛肉麵誕生之前需要一個可以接受牛肉料理的環境,否則牛肉麵就算誕生了也成不了氣候。以農立國的台灣早期是不太吃牛的,但在高度西...... [閱讀更多]

將碳排成本「內部化」,氣候經濟學逐漸成為顯學

2018-10-09 10:35:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(圖片取自Nobel Prize臉書)   今年諾貝爾經濟學獎頒給研究「氣候經濟學」的兩位美國學者諾德豪斯(William Dawbney Nordhaus)和羅默(Paul Michael Romer)。講到氣候經濟學,它不如計量經濟學、個體經濟學等領域有名,卻越來越重要,正因為愈發嚴重的地球暖化問題正深刻影響著我們的未來。   有研究指出,...... [閱讀更多]

吃杮子經常肚子不舒服,是否犯了這三個禁忌?

2018-10-09 04:30:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(圖片取自pixabay)   秋天是杮子產季,而杮子是容易引起腸胃不適的水果,主要是其富含鞣酸等物質,易與胃酸或其他食物結合成團塊,導致消化方面的問題。吃杮子前要注意以下三點:   最好別空腹吃   如上所述,杮子裡的鞣酸等物質擁有強烈的收斂作用,在空腹吃杮子這些物質容易與胃酸結合成難以消化的團塊;團塊對人的影響視其大小與腸...... [閱讀更多]

被葛特曼引言的歐威爾,曾以「新語言」引起大眾對思想控制的反思

2018-10-08 10:30:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

(喬治‧歐威爾;圖片取自 維基百科-Branch of the National Union of Journalists )   對台北市長柯文哲提出嚴重指控、《屠殺》一書的作者伊森‧葛特曼今天(10/8)早上六點從桃園機場離境,接受媒體訪問時,他以上世紀英國名作家喬治‧歐威爾的名言對近日的口舌紛擾做總結:「自由代表人民有權利說別人不想聽的話。」(原...... [閱讀更多]

動用私刑,鄰居圍毆檢舉魔人

2018-10-08 08:00:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

 (示意圖;圖片取自pixabay)   雖然開放民眾檢舉有助於整肅市民公德心,但被檢舉者畢竟會心生不滿,若發現有人一天到晚檢舉厝邊隔壁(台語),難免會產生衝突。   近日網路上瘋傳一個檢舉達人被鄰居圍毆的影片,引起網友熱議。影片中一名男子被七、八名男子包圍攻擊,紛爭似乎源於該男子經常拍照檢舉鄰居違規停車而造成積怨。雖然被圍毆,被打的...... [閱讀更多]

今天巴西總統大選,「熱帶川普」民調領先贏面大

2018-10-07 03:32:00 by 余宗翰 @ Knowing [引用來源]

 (波索納洛;圖片取自Jair Messias Bolsonaro臉書)   10月7日是巴西的總統大選,而一位恐同、經常發表歧視婦女、黑人言論的候選人波索納洛(Jair Messias Bolsonaro)與左翼候選人哈達德(Fernando Haddad)正進行一場空前激烈的左右翼之爭。   波索納洛出身軍方,曾帶領軍人抗議政府,...... [閱讀更多]