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攜手迎幸福好年 兒童安全「這些重點」莫忽視

2025-01-30 03:01:03 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者王冠廷報導】農曆春節是團圓歡慶的重要時節,政府持續關懷每個家庭的照顧需求,特別是弱勢兒少的扶助與安置機構的照護。從育兒津貼的按時發放、到機構關懷的加菜金補助,再到兒童安全的叮嚀提醒,一起為孩子打造溫暖祥和的新年氣氛。 多元補助上路 傳遞滿滿溫情 政府針對未滿2歲幼兒家庭提供育兒津貼,每月底按時發放5,000元至7,000元不等的補助,金額依胎次而有...... [閱讀更多]

愛健康也愛地球!營養師授年菜選擇、烹飪方法 過年吃得健康又減碳

2025-01-30 03:01:02 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

全球暖化、氣候變遷不只會影響到環境,也會對人類的健康造成威脅。農曆新年到來,民眾在選擇年菜時如果能關注食材的來源與生產過程,將能為綠能節碳盡一份力。新光醫院營養師張郁涔分享年菜的選擇與烹飪方法,讓民眾能健康與節能並行以迎接新的一年到來。 選擇植物性食品、當地食材 當季蔬菜增色也增營養素 無論是植物性或動物性食品,在生產、運輸、消費過程中都會產生碳排放,不過張郁涔營養...... [閱讀更多]

注意!「服用這些藥品」千萬別飲酒 恐致嚴重交互作用

2025-01-30 03:01:01 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者張慈恩報導】農曆春節連假將至,家人熱鬧聚餐歡慶佳節,興奮之餘,常會使用酒精飲品。衛生福利部食品藥物管理署叮嚀,有些藥品與酒精併用會產生交互作用,可能影響藥效或增加副作用發生風險,切勿以酒代替開水吃藥,以保障自身用藥安全。 服用這些藥品 易與酒精產生交互作用 食藥署指出,會與酒精產生交互作用的藥品類別,包含止痛藥(ibuprofen、indometh...... [閱讀更多]

過年出門旅遊一直跑廁所?「膀胱過動症」快按摩這2穴位 1運動助緩解

2025-01-29 03:00:59 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】過年開開心心出門旅遊,結果每天第一件事就是找廁所?沒喝多少水就想尿尿?尿意一來就急迫難忍?半夜常常因為要尿尿而打斷睡眠?可能是「膀胱過動症」作祟!臺中榮總傳統醫學部游鎧縵中醫師就指出,膀胱過動症(Overactive bladder,OAB)十分常見,全球盛行率約12至17%,女性的盛行率則高達40%。 游鎧縵中醫師表示,實際上膀胱過動症並不是一種疾病...... [閱讀更多]

美食當前忍著不吃好痛苦!營養師:過年維持減脂計畫有撇步

2025-01-29 03:00:58 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】為了達到理想體態,有許多民眾會執行減脂計畫,但面對過年琳瑯滿目的美食,又實在是難以控制食慾。楊承樺營養師就指出,只要吃對食材、吃對方法,避開一些高熱量的地雷食物,減脂期一樣可以享受美味的年菜和零食,滿足口腹之慾、快樂過年。 海鮮富含優質蛋白質可多吃 肉類要選瘦肉部位! 楊承樺營養師建議,年菜選擇可優先考慮海鮮類如魚、蝦、干貝、九孔、螃蟹...... [閱讀更多]

春節防疫總動員 醫院開設「特別門診」守護民眾健康

2025-01-29 03:00:57 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者王冠廷報導】農曆春節即將來臨,疾病管制署針對目前國內呼吸道傳染病疫情現況提出重要警示。監測資料顯示,雖然COVID-19疫情處於低點,但類流感疫情仍處流行期,且冬季為呼吸道傳染病好發季節。近四週實驗室監測數據顯示,社區中主要流行的病原體包括流感病毒、副流感病毒及腺病毒。預估今年春節期間就診人數可能突破3-4萬人次,情勢不容輕忽,呼籲民眾提高警覺,確實做好各項防...... [閱讀更多]

遠離失智症風險要吃對! 醫傳授「維持大腦健康」飲食秘訣

2025-01-29 03:00:55 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者張慈恩報導】隨著台灣邁入超高齡社會,老年人口快速成長,預估2039年將達到總人口30%的重要里程碑。伴隨高齡化而來的失智症問題也日益嚴重,根據內政部2017年統計,65歲以上老人失智症盛行率約7.94%,且隨年齡增長而上升。面對這樣的人口結構變遷,如何透過日常飲食與營養補充來降低失智風險,成為每個家庭必須重視的健康課題。 營養均衡補充 有效預防失智 ...... [閱讀更多]

年節出遊踏青討吉利 專家提「4大注意重點」護心、防跌

2025-01-29 03:00:54 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者張慈恩報導】除夕慶團圓,民眾與家人聚會、外出踏青時,注意保暖和氣溫變化,尤其是三高偏高、心血管疾病患者,及長者等高風險族群。國民健康署吳昭軍署長提醒,氣溫驟降時血壓容易升高,頭部、頸部和四肢的保暖最為重要,外出也要預防發生跌倒風險,安心出遊、平安回家。 安心過好年 做到4招護心、防跌 除夕過後,正式迎來新的一年,國民健康署推出健康4式: 第1...... [閱讀更多]

「這些症狀」恐是得了腸胃炎!專家提「預防守則」降低感染機率

2025-01-28 03:00:56 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者王冠廷報導】疾病管制署表示,適逢農曆春節,民眾聚餐機會多,依據疫情監測資料顯示,往年春節期間國內急性腹瀉就診人數較平日增加,籲請民眾春節假期務必留意手部衛生與飲食安全,如有嘔吐、腹瀉等腸胃不適症狀應儘速就醫;餐飲及旅宿業者務必加強環境及員工衛生管理,確保員工及民眾健康。 腸胃炎常見這些症狀 高危險族群務必多加警覺 疾管署指出,腸胃炎主要症狀有水瀉和...... [閱讀更多]

過年歡唱唱到燒聲!聲音沙啞常見3原因 喝什麼有助緩解改善?

2025-01-28 03:00:55 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]

【健康醫療網/記者吳儀文報導】過年期間許多人常會與親友聚餐歡唱,連日高歌嗨到聲音沙啞,假期就快結束該怎麼緩解、改善避免聲音影響工作、交談呢?輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳分享改善聲音沙啞的方法,並推薦3飲品幫助緩解喉嚨不適、沙啞問題。 聲音沙啞常見3原因 長期吸菸也會影響聲帶 當聲帶受到刺激或損傷時,就會影響其震動導致聲音變得沙啞、低沉或不穩定。除了過度使用會造成聲音沙...... [閱讀更多]