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吃藥又喝酒、咖啡?食藥署籲小心「交互作用」 吃「這些藥」更要注意!
2025-02-01 03:01:34 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】農曆新年期間,親朋好友聚會難免小酌幾杯助興,但遇到有服藥需求時,許多民眾就會開始煩惱究竟「吃藥可不可以喝酒」。食藥署日前就在facebook粉專《藥博士 正藥說》中指出,部分藥物可能與酒精發生交互作用,提醒民眾服藥時要小心謹慎! 食藥署說明,酒精與藥物的交互作用主要分為三大類,分別為:酒精改變藥物本身的藥理作用、酒精影響到藥物的吸收與代謝,以...... [閱讀更多]
放下「完美」標籤!3招擺脫超載人生 在工作-家庭間找到適合平衡
2025-02-01 03:01:33 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
現代社會步調急促又忙碌,如何維持工作與家庭之間的平衡是一項艱鉅的挑戰。當人們帶著「完美兼顧」的期待生活時,愈會使自己呈現過度緊繃、筋疲力盡的狀態,過著每天被時間追趕的日常。民眾該如何擺脫超載的人生、找到適合自己的職場-家庭平衡,過著舒服、自在的生活呢?華人心理治療基金會諮商心理師黃郁倩提供3點建議,幫助民眾避免深陷完美兼顧的期待。 建議一:一天或一週選3件事做就好 黃郁倩諮商心...... [閱讀更多]
年節出遊最怕塞車憋尿 如何預防改善頻尿、漏尿
2025-02-01 03:01:31 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/編輯部整理 】許多長者平時受頻尿或漏尿困擾,導致不敢出遠門。若需長途旅遊,常需事先規劃沿途廁所,並準備成人紙尿褲以應對可能的塞車。不少人只要一咳嗽,小便就會不自主流出,讓他們倍感困擾,甚至覺得自己身上總有無法消除的尿騷味。 女性骨盆底肌退化較常見 女性因生理結構,比男性更容易出現骨盆底肌退化,導致控制排尿的神經與肌肉功能失調,出現頻尿或漏尿...... [閱讀更多]
針灸眼周改善眼睛乾 中醫「2新型治療方式」痛感低、安全性高
2025-01-31 03:00:59 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
現代人生活離不開3C產品,長時間盯著螢幕,加上空汙、隱形眼鏡等因素,使得乾眼症成為普遍的文明病,不僅影響生活品質,嚴重時甚至可能造成視力損害。 中醫看待乾眼症為「白澀症」 眼周穴位針灸可改善 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師林家琳指出,乾眼症在中醫多屬於「白澀症」範疇,多因陰虛火旺、津液不足、肝腎虧損所致。近年來,許多國內外醫學研究發現眼睛周圍的穴位針灸能用於...... [閱讀更多]
「過年症候群」壓力各不同 去除「比較心態」擁抱新年
2025-01-31 03:00:58 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/編輯部整理 】當熟悉的〈恭喜!恭喜!恭喜你…..〉旋律響起,多數人充滿期待與歡樂迎接新年。然而,對部分人來說,過年卻成了壓力來源,甚至引發焦慮、失眠等「過年症候群」。這種情緒困擾常源於「比較心態」,建議放鬆心情,調整心態,才能以更輕鬆的方式度過佳節。 過年的不同面向 過年的情感體驗因人而異,多數人會將過年視為好事,充滿興奮與期待,但也有一些...... [閱讀更多]
多管道智慧繳納健保費 春節期間輕鬆支付過好年
2025-01-31 03:00:57 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/記者張慈恩報導】農曆春節來臨,年節氣氛濃厚,家家戶戶忙著採買年貨、布置家園,迎接新的一年。為讓民眾能專注於年節準備,無需為繳費而煩惱,健保署特別提供多元便利的繳費管道。從傳統臨櫃到行動支付,從便利商店到網路平台,多樣化的繳費方式,讓民眾輕鬆完成繳費,安心過好年。 多元支付管道 智慧便民功能 健保署為滿足不同族群的需求,提供全方位的繳費服務管道。除了可於...... [閱讀更多]
年節喜上加喜!「這些情況」都能申請試管嬰兒補助 把握黃金生育年齡
2025-01-31 03:00:56 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/記者王冠廷報導】大年初二回娘家,享受一家團圓的和樂,讓父母見見孫兒女們,一起感受過年的溫馨氣氛。有了小小新成員的加入,雖然可能多了些承擔,但也增添了幸福感。 適齡生育降風險 把握時間增孕氣 現代人普遍晚婚、遲育已成不可避免現象,根據內政部112年人口統計資料顯示,國內女性生育平均年齡為32.44歲,其中35歲以上者逾3成,是10年前的1.5倍。根據醫學...... [閱讀更多]
長輩是真的身體差,還是心情出狀況? 專家解析常被忽略的老年憂鬱
2025-01-31 03:00:55 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/記者王冠廷報導】66歲的張奶奶好像常常在晚上輾轉反側,難以入睡,雖然高血壓有在規則吃藥控制,但一直抱怨全身不舒服,脖子緊、頭痛、胸悶、手腳沒力氣。覺得自己甚麼都不會,拿手的廚藝也不開伙了,朋友邀約更是能推則推,漸漸待在家裡的時間變長。帶張奶奶去看病、復健,還是改善有限。對於家裡事務,奶奶也會沒來由地煩惱,擔心兒女不結婚、退休金不夠等,就算家人一再保證生活無虞,奶奶...... [閱讀更多]
只有一種嗜好?美心理師:恐忽略其他個人特質 快趁過年長假尋找新嗜好!
2025-01-30 03:01:06 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】平常閒暇時刻享受散步、瑜珈或閱讀等活動,投入到自己熱愛的嗜好中,不僅能豐富生活,還能放鬆身心,不過有些人可能只有一種嗜好,對其他事物並不感興趣。美國心理師Mark Travers就指出,根據 2024 年的一項調查,約15%的美國人只有一種嗜好。他表示,全心投入自己熱愛且擅長的領域本身並無不妥,但如果能適度發展多元興趣,對心理健康將非常有幫助。...... [閱讀更多]
天冷泡湯暖身當心熱休克!醫點名高危族群 教你安全泡法
2025-01-30 03:01:04 by TPN商務新聞網 @ TPN商務新聞網 [引用來源]
【健康醫療網/記者張慈恩報導】春節寒意漸濃,泡湯成了不少人放鬆的首選。然而,您知道嗎?泡湯的同時也可能潛藏健康風險,特別是「熱休克」的發生,對於某些族群而言,更可能引發致命危機。根據統計,在泡湯大國的日本每年因為熱休克奪走上萬人命。 心腦血管疾病、老年人務必警覺 慎防猝死危機 臺北市立聯合醫院中興院區急診科主任洪子堯指出,當我們的身體進入高溫的溫泉時,下肢和周邊血管...... [閱讀更多]

