MiaQ 米鴨Q - 所有的文章 - 共有 467 篇文章 搜尋時間 0.025 秒

疫情期間除了基本的疫苗打好打滿、勤洗手、使用酒精消毒、口罩戴好戴滿之外，現在可以開放外食用餐後，出外用餐的頻率也變高，但沒有帶環保餐具習慣的我，使用店家提供的餐具不免還是會有點怕怕的，擔心病毒會從口入，無法隨時隨地刷牙、漱口   對於口腔防護這件事情還是要做好，所以我開始使用口腔防護噴霧，除了感覺多一道保護之外，用餐完後使用還能去除口腔的異味~  ...... [閱讀更多]

私密清潔、保養的觀念，在近期越來備受重視   平時不正常的生活習慣、穿著過緊、不透氣的衣物、摩擦、疏於保養，甚至產後導致的私密肌暗沉，是否都會讓妳照鏡子時，亦是坦誠相見時，都覺得不好意思或是沒自信呢？柔滑、水嫩；白皙的肌感絕對讓妳的私密內在美更上一層，而女性私密日常保養推薦使用較為溫和的產品來使用   不管是否正逢生理期，我一直都持續的在使用私...... [閱讀更多]

大家知道其實柴犬是寒帶犬嗎？所以毛有很多層，除了牠們很熱之外，相對台灣悶熱潮濕的氣候對我家肉粽來說也是很不友善的，加上柴犬本身皮膚敏感、腸胃問題也較多，原本健康的皮膚狀態、亮麗的毛髮，遇到這個夏天季節轉換之時，整個就大崩壞了！！ 最近只見牠從早到晚抓個不停，抓到毛都掉光光看得到皮膚了，而且還要吸地板上牠抓下來的一大堆毛，真的是癢了牠又累了我，帶牠去看醫生後，醫師說想要改善牠的體...... [閱讀更多]

兩年前突如其來的疫情除了讓我們的生活步調亂了，許多業者也漸漸受影響，其中影響最大的就是餐飲業，就連台中知名的手搖飲料店「BOBA CHiC 徐可波」也不敵這波衝擊，但唯有經營思維轉型才能得以生存下去，他們將原本的實體店手搖飲品項重新設計包裝，改走電商在網路上銷售，如此一來不必緬懷，依舊能回味到當初的台灣好茶滋味！   第一次看到「徐可波」這三個字，還以為是人名，...... [閱讀更多]

長時間的久站、久坐，每每到了下午就會明顯地感覺腿部很腫脹，就連步伐都覺得很沉重，不知道大家有沒有這樣的困擾？ 沒時間按摩、泡澡的時候，我就改用更為方便的方式，那就是用「貼」的！來做腿部保養 由專業中醫團隊研發的台灣漢方品牌－翰方御品 推出了這款無論是日常；或是睡前都能用的「御醫人蔘足貼」，在睡前用「貼」的方式來排水，每晚睡前我都會將「御醫足貼」對準好腳底，然後就安穩的睡去了...... [閱讀更多]

有養柴犬的人都知道，牠們天生腸胃和皮膚較為敏感，只要一個不小心吃到不合適的狗飼料引起過敏感應就會抓癢抓個不停，就連多層毛毛的肉粽最近也開始有這個問題，見牠的多層厚毛已經要被牠自己抓得光禿禿了，都已經看得見牠的肉體了 帶牠看完醫生後仍舊沒有改善，醫師說可能最直接的關係就是飼料問題，所以這次幫牠換了一款天然無穀寵物糧，就是維爾滋的「天然無穀寵物糧」，這次讓牠吃的是「成犬食譜」，我就...... [閱讀更多]

一想到天氣這麼熱還要進廚房開火下廚，搞得汗流浹背後，就連食慾都沒了，加上天氣熱，懶得出門買菜外，食物也保存不易，於是乎最近開始尋找懶人法，那就是宅配網路美食~ 這次分享的是「和秋美食 即食粥品」，總共有四種口味，分別是：皮蛋牛肉粥、虱目魚芋頭粥、芋頭雞蓉粥、菇菇蔬食粥 這款粥品以常溫保存即可，相當方便，不用特別冰起來，像是出門玩的時候也不一定要買泡麵做宵夜，偶爾換...... [閱讀更多]

即便吃完晚餐，有時候就是會抵擋不住宵夜和美食的誘惑，但總在滿足自己口腹之慾後感受到一陣後悔，覺得很有罪惡感   且在睡前吃東西，還沒消化完的食物在肚子裡瞎攪和，睡得也不是很好~   最近是每天在睡前開始吃「我的健康日記 夜食酵素EX」，這款是夜食酵素的強化升級配方版(我媽在康是美網購囤了一大堆，我也有吃過，不過我覺得這次升級版的更厲害) ...... [閱讀更多]

家務事總是多到做不完，但還好有許多高科技產品可以代勞，像是洗衣服這件事，只要將衣物丟進洗衣機就行了，但用對洗衣精才能讓衣物真正洗淨！ 家裡人口多，每兩三天就要洗一大籃衣服，說真的洗衣精的消耗速度也相當得快，所以每次都會囤貨，但說真的每次提回家都覺得好重啦！ 這次跟大家分享的是淨淨真濃縮洗衣精 衣服髒、要洗的量多，相對的用量要更多，在買洗衣精時我在意的即是洗淨力，...... [閱讀更多]

說到「健身」大家就會想到說運動後蛋白質補充吃什麼？是否要喝高蛋白來補充？ 無論有沒有在健身、重訓，一般人對於營養的均衡攝取也是很重要的！   對於有在健身的人來說，重訓完就一定要透過喝高蛋白來補充蛋白質嗎？ 其實並不一定，最重要的是攝取到你一天當中應該攝取的蛋白質量就夠了！ 高蛋白不一定是運動後補充，即使是平常也可以喝(蛋白質攝取不足的時候) &...... [閱讀更多]