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結核病潛伏期長達終生! LTBI檢驗治療對象擴大 增逾九成保護力 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-26 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
LTBI是人體感染結核菌尚未發病成結核病的狀態,沒有症狀也還不會傳染。而結核病潛伏期長達終生,研究顯示,LTBI檢驗陽性者接受治療,有高達9成以上的保護力,避免發病成為結核病,因此世界衛生組織(WHO)全球結核病防治策略,強調持續透過治療潛伏結核感染者,才能加速降低結核病發生率。 LTBI檢驗與治療計畫 這些人都適用 疾管署指出,我國結核病發生率由2005年的每十萬人口73人(...... [閱讀更多]
每天吃蛋有訣竅!營養師提醒:「全熟蛋」吸收率最高 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-26 12:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
說起補充優質蛋白質,很多人會想到隨手可得的雞蛋,不過多種烹調方式下,不同「熟度」的雞蛋,營養吸收率可是大不相同;營養師劉怡里在fb粉專的短影音中提到,水煮蛋與生蛋的吸收率竟然相差到1倍。 熟蛋最營養、最安全 劉怡里指出,雞蛋的熟度會直接影響到營養的吸收率。生蛋的吸收率只有50%,而水煮蛋的吸收率則高達99%。一般熟蛋如炒蛋、煎蛋、蒸蛋等,吸收率也有80%以上。她強調,熟蛋不僅營...... [閱讀更多]
他罹鼻咽癌治療後雙耳悶塞 耳咽管氣球擴張成型術有效改善 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-26 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
一位在美國矽谷工作多年的工程師,幾年前不幸得到鼻咽癌,在接受放射線治療後,鼻咽癌已獲得控制,然而這幾年來,雙耳卻持續有悶塞症狀,不時會脹痛,尤其搭飛機時更是嚴重,因此回台灣時求助耳鼻喉科醫師。 阻塞型耳咽管功能障礙 傳統治療效果有限 在經過耳鏡檢查、純音聽力檢查、鼓室圖、耳咽管功能檢查、鼻咽喉內視鏡、顳骨電腦斷層等一系列的檢查後,確定為阻塞型...... [閱讀更多]
長時間待冷氣房不僅容易患冷氣病 還可能引發肌筋膜疼痛症候群 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-26 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
隨著夏季氣溫不斷飆升,許多上班族每天在冷氣環境中會待上超過20個小時,不僅會因為室內外溫差過大而出現頭暈、頭痛、精神不濟、眼睛乾澀、手腳冰冷或流鼻水等適應不良症狀,還可能引發肌筋膜疼痛症候群。 根據知名復健診所疼痛專科醫師王竣平的觀察,夏季來診所就診的患者中,有不少人提到有肩膀痛或大腿痠痛等症狀,其實很可能是長時間待在冷氣房所引發的肌筋膜疼痛症候群。 冷氣房為何會導致肌筋膜疼痛...... [閱讀更多]
小六近視率高達7成! 做1事一年可減少55%近視發生機率 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-26 09:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
家中孩子若長時間近距離用眼,缺乏適當休息,近視風險將會增加。根據國健署106年度「兒童青少年視力監測調查」顯示,幼兒園大班近視率(近視≧50度)為9%,小一學童則上升至19.8%,小六學童更攀升至70.6%。 隨著時代變遷及學習型態轉變,兒童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加,現在又正逢暑假,3C產品使用時間可能會更長。國健署呼籲,應增加戶外活動,遵守「3010120...... [閱讀更多]
頭痛、胸悶還超渴,恐是受暑氣了! 中醫師推薦「1湯品」健脾祛濕改善不適 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-25 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
吳先生進入診間後急著抱怨:「我是不是感冒了,最近都提不起勁,頭痛、胸悶、肩膀很緊,喝水都解不了渴」。 暑氣夾濕邪 症狀類似感冒 樂生療養院中醫師莊惠喬指出,炎炎夏日,民眾常常出汗後進出冷氣房,一口渴就喝了很多冰水,或吃了冰冷的食物想降暑氣,然後自覺有感冒症狀,其實是受到暑氣又夾濕邪! 莊惠喬進一步解釋,今年常飆35度以上的高溫,人們喜歡喝冷飲以及吃寒涼的食物,過量寒涼易損陽...... [閱讀更多]
暑假生活習慣改變 慢性發炎風險升高!營養師6大類解毒食物推薦 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-25 12:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
暑假期間,生活作息的變化讓不少人開始吃宵夜、越來越晚睡、頻繁參加朋友聚會、享受美食等,這些行為的轉變容易讓飲食變得高油、高糖、高鹽,並且接觸到更多的加工食品。不健康的飲食習慣容易在不知不覺中日漸積累,最終引發慢性發炎,甚至導致各種疾病。劉怡里營養師指出,與其治療疾病,不如從改變生活習慣開始,並且強調了抗氧化、抗發炎的重要性。 如何幫助身體排毒 增加水分攝取:每天多喝水或...... [閱讀更多]
她跌倒才發現竟已嚴重骨鬆! 醫曝「身體警訊」別不以為意:常腰痠背痛當心 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-25 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
76歲的榮民張奶奶在幾年前感覺自己身高變矮,也經常覺得腰痠背痛,但覺得就是老了,不以為意,直到有次半夜想上廁所,起身時沒有站穩,往前撞到桌子,跌坐在地,左側髖骨痛到全身不能動彈,家人送至醫院,經X光攝影檢查發現髖骨骨折,緊急開刀治療,在進行骨密度測試後,發現骨密度T值低於-2.5,為嚴重骨質疏鬆症患者。 骨質疏鬆症早期無明顯症狀 身高、駝背可觀察...... [閱讀更多]
炎夏肌膚出油好睏擾,如何戰痘 遠離出油肌? - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-25 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
油性肌膚即使沒有長痘,也會伴隨許多肌膚困擾。分泌過多油脂的肌膚,隨之而來的毛孔堵塞、粗大、發炎……尤其天氣漸熱,更是容易影響肌膚,油性肌膚該如何正確的清潔保養,成為重中之重。 肌膚出油原因多,出油降低能減少許多問題 面對諸多肌膚油膩問題,醫美診所翁子騰醫師表示,導致肌膚出油量大的原因有許多。先天較不能控制的,例如賀爾蒙變化、遺傳因素等;後天原因如作息不正常,愛吃油炸、辛辣、含糖...... [閱讀更多]
中醫五招腸胃保健術 助你擁有健康好氣色 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2024-07-25 09:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
許多人對知名保健食品廣告的台詞「胃腸好,人不老」耳熟能詳,這句話恰好詮釋了腸胃健康對人體的影響。先前,中醫師吳奕璇也在其在個人頻道「-Ovi』s 中醫日常」上分享了五招簡單易行的腸胃保健術,強調腸胃狀態關乎身體健康和精神氣色的重要性。他指出,腸胃健康不僅關乎消化系統,還與免疫力和情緒息息相關。 定時進食幫助消化 補充益生菌平衡腸道菌 首先,中醫師吳奕璇強調在固定的時間進食,能有...... [閱讀更多]