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「得舒飲食」降低高血壓 6道食譜跟著做

2021-11-15 16:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

「高血壓」是健康的隱形殺手,更是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。時序進入秋冬,早晚溫差大,導致血管收縮,易造成血壓升高,進而增加心臟疾病急性發作機會。藥食同源,吃對食物有助血壓穩定,臺北市萬華區健康服務中心拍攝6道「得舒飲食(DASH)」料理影片,DIY料理品嘗美味,吃出健康! 「高血壓」是健康的隱形殺手,更是心血管疾病、...... [閱讀更多]

糖友「5撇步」加強控糖 眼底篩檢不輕忽

2021-11-15 15:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

依據美國眼科醫學會於2016年發表的糖尿病的視網膜病變的臨床指引表示,全球糖尿病性視網膜病變盛行率為10.2%,全球40歲以上的族群平均的視網膜病變盛行率則為高達34.6%。而根據糖尿病學會於2019年發表的臺灣糖尿病年鑑顯示,2000年至2014年糖尿病患視網膜病比率由3.31%上升至3.73%,而視力受損與失明比率為0.32%,因此可知糖尿病人眼底檢查的重要性。 ...... [閱讀更多]

一確診COPD恐終身無法脫離呼吸器! 危險因子曝光

2021-11-15 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

依據衛生福利部國民健康署「國人吸菸行為調查」資料顯示,臺北市109年18歲以上成人吸菸率為8.9%,低於全國平均的10.1%。 依據衛生福利部國民健康署「國人吸菸行為調查」資料顯示,臺北市109年18歲以上成人吸菸率為8.9%,低於全國平均的10.1%。 使用新興菸品  嚴重傷害肺部 臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,許多國內、外研...... [閱讀更多]

肩痛以為五十肩 竟是「腎癌骨轉移」作祟

2021-11-15 13:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

一名55歲吳先生去年底因為覺得左肩疼痛,舉手困難,原本以為是五十肩,到醫院就診,檢查發現他17年前曾確診腎細胞癌,當時手術切除,不料卻在多年後發生骨轉移;經過標靶治療搭配放射治療下,腫瘤幾近消失,目前病情控制穩定,維持生活品質。 一名55歲吳先生去年底因為覺得左肩疼痛,舉手困難,原本以為是五十肩,到醫院就診,檢查發現他17年前曾確診腎細胞癌,當時手術切...... [閱讀更多]

癌友口腔清潔不徹底 當心引發重症危及生命

2021-11-15 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

癌症患者的口腔照護容易被忽略,尤其在化學與放射治療過程中,大部分患者因為口腔黏膜受傷出現口乾、吞嚥困難、疼痛、口腔黏膜炎等問題,此時一旦疏忽照護,不僅原本已受損的口腔黏膜更難癒合,甚至延宕治療引發感染危及生命。 癌症患者的口腔照護容易被忽略,尤其在化學與放射治療過程中,大部分患者因為口腔黏膜受傷出現口乾、吞嚥困難、疼痛、口腔黏膜炎等問題,此時一旦疏忽照...... [閱讀更多]

「獨活症候群」人數激增 當心引發健康危機!

2021-11-15 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

韓國實鏡綜藝節目「我獨自生活」描述藝人一個人生活情景,也引發「獨活」熱門話題!不單單在韓國出現普遍的「獨活」現象,根據台灣統計報告,近年來個人戶數逐年增加,目前更突破300萬戶,佔全國家庭總戶數超過34%,也就是平均每三戶就有一戶是獨居者,顯示「獨自生活」有愈來愈普遍的趨勢。對此現象,開業精神科醫師楊聰財提醒,單身獨居生活雖然享受自由,但若長期疏於人際交流引發孤獨感,就可能讓「...... [閱讀更多]

七旬老翁肺炎多次復發入院 機警檢查、竟確診多發性骨髓瘤

2021-11-15 09:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

多發性骨髓瘤,對目前的醫學來說仍屬於無法完全治癒的疾病,但近年來隨著許多新型藥物的出現,病患的治療成效已有大幅進步。 一名70多歲老翁短短數個月內兩、三度因感染嚴重肺炎住院,每次出院時明明細菌已被完全殲滅,沒想到仍不斷復發、頻繁進出醫院。原以為只是年紀大常見的免疫力低下感染,所幸老翁子女是醫檢師,警覺老爸血液抹片特徵異常、並在醫護人員積極進一步檢查下,...... [閱讀更多]

糖尿病引發腎心病變能否逆轉? 及早介入是關鍵

2021-11-15 09:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

適逢2021世界糖尿病日,提醒患者糖尿病是長期的慢性疾病,除了仰賴照護團隊治療照護外,患者本身也主動參與了解自身狀況,做好血糖管理也要及早預防腎心相關併發症發生。 根據健保資料統計,台灣糖尿病患中,每三位就有一位合併慢性腎臟疾病。台灣腎病年報也觀察到近一半透析患者有糖尿病史,顯示糖尿病與腎病變兩者密不可分的關聯性,因此提醒糖友一定要定期檢驗尿蛋白與腎功...... [閱讀更多]

安全享受性愛 7個CP值最高「避孕方法」一次看 

2021-11-15 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

口服避孕藥,是服用含有低劑量的荷爾蒙藥物來抑制排卵並減少黏液的分泌來干擾受精,進而達到避孕效果。 常接到年輕女生的私訊,說她是在經期後的第幾天和男友做愛的,請我幫忙確認她是否懷孕了?親愛的,醫師本人沒有驗孕功能啊!你的排卵周期以及你男友精子的活躍度我都不知道啊!請直接至便利商店選購驗孕棒或附近婦產科驗孕檢查。與其每次擔心受怕,不如好好地學著保護自己。今...... [閱讀更多]

全民瘋《魷魚遊戲》戳椪糖! 椪糖科普教學看這

2021-11-14 16:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

近期因韓劇爆紅的古早味零食「椪糖」,讓許多人投入親自製作椪糖的行列,食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請海洋大學陳建利老師與大家分享椪糖製作的科學原理以及食安要點,讓大家安心享受接受椪糖遊戲的挑戰! 近期因韓劇爆紅的古早味零食「椪糖」,讓許多人投入親自製作椪糖的行列,食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請海洋大學陳建利老師與大家分享椪糖製作的科學原理以及食安要點...... [閱讀更多]