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慢性過敏發作比較緩慢，通常在接觸到過敏原24-72小時後，才可能會出現頭痛、失眠等各種小毛病，往往因為症狀輕微很容易被忽略，也因此，許多人其實不知道自己有食物過敏的問題。 台灣過敏兒比例高，但有些爸爸媽媽其實也不清楚自己小孩對什麼過敏，或甚至沒有發現小孩有過敏現象。莊譓馨營養師提醒，年節期間大魚大肉更不容易忌口，可能在不知不覺中將過敏食物吃下肚，或是攝...... [閱讀更多]

你也有便秘的困擾嗎？尤其即使每天攝取很多蔬果依舊無法改善，小心可能是腸胃因寒濕給冰鎮住所導致！安南醫院中醫部曾印正醫師指出，當胃腸被寒、濕、氣虛影響，就容易使蠕動能力變差，不僅腹部溫度較掌心冷，到了氣溫較低的冬天更使便秘加劇，甚至還會冒痘痘，這時若又再攝取更多生冷蔬果，恐怕只會使寒勢更進逼腸胃。 你也有便秘的困擾嗎？尤其即使每天攝取很多蔬果依舊無法改善...... [閱讀更多]

林姓高一男每餐得吃一碗公（約3碗白飯）才有飽足感，家長原以為是發育期不以為意，不料體重一路逼近破百大關，抽血檢查更發現肝指數超標，回診時體重不降反增，經超音波檢查診斷為「非酒精性脂肪肝」，醫師只得訂定鏟肉計畫，預防步上肝病三部曲的悲劇。 林姓高一男每餐得吃一碗公（約3碗白飯）才有飽足感，家長原以為是發育期不以為意，不料體重一路逼近破百大關，抽血檢查更發...... [閱讀更多]

研究發現，身處高壓工作環境的醫護人員，在接受8週、每日150分鐘的正念減壓課程後，回到臨床工作時，情緒更平穩、對病人與家屬的需求能展現更敏銳的同理心，也有助於為病人做出更好的醫療判斷。 你今天正念了嗎？研究顯示，進行正念減壓的練習可以讓情緒穩定、降低自律神經失調、失眠、頭痛與焦慮感。羅東博愛醫院長期關注病人身心之間的緊密影響，過去一年，特別成立正念小組...... [閱讀更多]

衛生福利部南投醫院小兒感染科丁佩如醫師指出，親子共讀能促進幼兒腦部及語言發展，增進孩子的認知能力及日後的理解能力，家長不用花錢送孩子去上腦部開發的課程，抱著孩子跟他講故事互動就是最好的全腦開發課了！ 因為新冠肺炎疫情的關係，家長跟孩子長時間無法外出，待在家裡大眼瞪小眼，想花錢送孩子去安親班或才藝班都無法去，父母也不知道該怎麼辦才好？其實有個已經有大量科...... [閱讀更多]

奇美醫學中心院長邱仲慶表示，「智能疫苗劑量分裝機」及「BNT疫苗瓶翻轉機」，即可以減少護理師重複抽吸及搖晃的動作，對於減輕工作負荷及身心壓力有很大的幫忙。 為長期配合防疫服務，奇美醫學中心建立奇美疫苗注射隊人力庫。其中輝瑞（BNT）為濃縮劑量疫苗，接種作業繁瑣複雜，特別將疫苗注射前置作業納入教育訓練，使護理師接受完整訓練確保疫苗備藥的正確與安全性，但因...... [閱讀更多]

一般而言，強迫症原因不明，可能與遺傳體質、大腦神經迴路、心理與社會環境因素有關，通常是慢慢發生，據統計，產生強迫想法及行為到就醫治療，大約需7、8年時間。 東西方都有與強迫行為相關的神話，例如東方的吳剛伐桂、西方的薛西弗斯推巨石，兩者都和死亡對抗有關，因而被處罰不斷做同件事。那麼，真實生活中，現代人為什麼會罹患強迫症呢？一名30多歲的女性上班族個性追求...... [閱讀更多]

近日傳出高市兩對情侶確診而衍生之傳染範圍較廣，今日指揮中心指出，其相關接觸者同職場及其職場同仁家人等，包含今早傳出之台南聖功女學生在內，共新增12例居隔陰轉陽案例。 中央流行疫情指揮中心公布，今（2/11）新增18例本土病例及61例境外移入，18例本土病例皆為近日匡列後於居隔期間陰轉陽，若以縣市作為分別，高雄有13例；新北3例；桃園2例。 高市確...... [閱讀更多]

牙膏及漱口水是多數人日常生活中會使用的產品，為了保障國人使用這類產品的安全，自110年7月1日起，一般牙膏及漱口水納入化粧品管理，其產品標示、成分、品質、衛生安全及製造場所，均須符合化粧品衛生安全管理法相關規定。 牙膏及漱口水是多數人日常生活中會使用的產品，為了保障國人使用這類產品的安全，自110年7月1日起，一般牙膏及漱口水納入化粧品管理，其產品標示...... [閱讀更多]

大部分的藥物不是肝代謝就是腎代謝，勢必會對肝臟、腎臟造成一定的影響或負擔，但也毋需因此拒用，大部分依據醫師或藥師指示下使用的止痛藥都是安全的。 止痛藥是民眾常自行因需求使用的藥品，所以認識你所使用的止痛藥，的確是很重要的事情。打完疫苗到底要不要吃止痛藥？臺北市立聯合醫院陽明院區藥劑部藥師蘇柏名說，很多民眾常問，「止痛藥到底傷哪裡？」回答這個問題前還是說...... [閱讀更多]