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手機滑不停恐是成癮! 4招改善過度沉迷 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-14 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

滑手機已經成為每個人生活中的一小部分,近日新北一名少年因過度使用手機,與父母發生爭執,於凌晨1時許墜樓身亡。現在為網路資訊時代,手機是民眾最常使用網路的工具,親子間為使用3C進而發生衝突的比例升高,然而手機帶來的便利性也讓大部分家長擔心孩子網路成癮的問題。 過度沉迷3C  影響身心健康 衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰表示,過度沉迷於手機網路電玩對兒童青...... [閱讀更多]

乾眼中心助攻治療乾眼新策略!專家指:鎖住淚水靠這招! - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-14 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

新冠肺炎Omicron變異株入侵台灣社區,奧斯卡眼科中心梁章敏醫師提醒,戴上口罩保護呼吸道同時,千萬別忽視眼睛也可能是病毒入侵身體途徑,因此,疫情期間經過眼科醫師專業乾眼診斷後,可使用刺激天然淚水的新型促進淚液分泌眼藥水,恢復淚水分泌功能與鎖水保護功能。 防疫戴口罩可能加快眼睛水分蒸發造成乾眼症狀 梁章敏醫師表示,淚水可不只能維持眼睛濕潤,其同樣是眼睛重要的保護關鍵,能抑制與洗...... [閱讀更多]

乾癬保養秘技大公開! 皮膚症狀與共病管理缺一不可 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-14 09:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

乾癬的治療需要恆心毅力,不只要定期回診、遵照醫囑按時用藥,平常也需依天氣變化調整生活方式,才能與乾癬友好共存。究竟乾癬的照護有哪些秘訣呢?林口長庚醫院皮膚部鐘文宏部長表示,想維持乾癬的膚況穩定其實不難,只要清潔、保濕、防曬、彩妝觀念都正確,一樣可以良好控制疾病,擁有美麗肌膚。 天冷乾癬保濕、清潔怎麼做? 鐘文宏部長說明,一年四季,乾癬患者所需的產品都不同,尤其氣溫呈現兩個極端的...... [閱讀更多]

喪失嗅覺才知道恐慌? 平常鼻塞不能太輕忽 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-14 09:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

台灣因為潮濕、空污等,過敏的人非常多,除了起床時噴嚏連連之外,也容易鼻塞、鼻涕倒流。中醫認為,鼻為肺的開竅,鼻子不會自病,鼻病起因不外乎肺氣不足,或受外邪所侵而引起鼻病。由於新冠肺炎肆虐,若此時因為鼻塞出現嗅覺異常的狀況,可能造成恐慌,原本沒染疫的人,在來往醫院,甚至因擔憂染疫進行快篩、篩檢時,反而增添暴露在危機中;因此,中醫師建議,民眾應妥善照護自己的呼吸系統,避免在疫情期間增添困擾...... [閱讀更多]

口乾喝青草茶止渴 「忽略1事」當心越喝越渴 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-13 18:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

30歲的上班族小戴老是覺得口乾,一天喝了超過五公升的水,還是解不了渴,甚至嘗試青草茶、養肝茶等,但卻一點效果也沒有,每天還得不停跑廁所,經中醫調理,飲水量逐漸恢復正常,終於擺脫水桶人生。 中醫將口乾分三面向 外因多與感染有關  亞洲大學附屬醫院中醫科中醫師陳書怡表示,口乾是一個主觀的症狀,一般若排除腹瀉、嘔吐、運動後大量水分流失、水分補充不夠等情況後,會將口乾的原因歸納為外因、...... [閱讀更多]

水菸比紙菸好? 當心傳染病風險暴增 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-13 16:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

世界衛生組織(WHO)指出,水菸使用者因社交群聚、共用菸管等原因,加上水菸壺有助於微生物於體外環境存活,讓呼吸道相關病毒更易在人與人之間傳播,也可能增加COVID-19傳播的風險。 水菸非比紙菸好 一樣具有害、染病風險 國民健康署指出,很多人以為使用水菸比紙菸好,但研究發現,一樣都暴露在許多有毒物質中,使用水菸會產生多種有害物質(例如:焦油、一氧化碳、甲醛、乙醛、多環芳香烴),...... [閱讀更多]

中風年輕化! 青壯年族群積極復健成效佳 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-13 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

41歲的藝人納豆驚傳因腦壓過高並出血, 住院接受引流手術,至今仍未出院。 很多人以為只有老年人才會中風,其實飲食及生活型態環境的改變,近年來年輕型腦中風的比例有逐漸增加的趨勢,這些正值事業巔峰的青壯年族群一旦發生,往往對家庭產生重大的衝擊,是不容輕忽的問題。 腦中風可以區分為「梗塞性」及「出血性」二種類型,梗塞性是指腦血管因阻塞造成腦部缺氧,而出血性則是因血管破裂造成出血。多數...... [閱讀更多]

身體痛卻「有苦難言」? 疼痛整合照護門診揪隱疾 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-13 12:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

疼痛對所有人來說,都是個非常不愉快的經驗,不管是受傷或疾病甚至日常生活累積的傷害,疼痛常常是身體不適時伴隨的折磨。而病人長期苦於疼痛不適,常在各科門診間的追蹤治療,除了花費鉅時外,也因此常常伴隨有情緒或睡眠等其他精神方面困擾,讓整體生活品質下降許多。 疼痛是身體警訊 常難找到根源 亞東醫院疼痛門診簡吉聰醫師說明,疼痛的確是身體的警訊,然因疼痛為主觀感受,診斷上難已進行量化,病人...... [閱讀更多]

偏頭痛掛急診竟是腦出血! 腦中風「3前兆」要知道 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-13 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

50歲婦女與家人聊天,頭突然像爆炸般的痛,而且噁心想吐,隨後四肢癱軟無力、意識逐漸模糊,經119送到急診,已呈現重度昏迷;急診與神經外科團隊,迅速的在20分鐘內完成相關手術準備,經過緊急手術後,病人已經恢復清醒,在加護病房的完善照顧下恢復出院,並回工作崗位。 「手嘴說快」口訣  辨識腦中風症狀 彰基神經醫學部主治醫師陳彥中表示,民眾居家可以利用「手、嘴、說」口訣,篩檢...... [閱讀更多]

防疫「視訊診療」 宅在家就能安心看病 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

2022-03-12 18:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

新冠肺炎疫情警戒期間,民眾擔心外出看病有染疫風險,恐延遲就醫而影響病情。為解決就醫疑慮,健保署擴大辦理「視訊診療照護」,讓所有門診病人都能透過視訊,零接觸看診,降低到院所就醫染疫風險,保障民眾就醫權利。 零接觸診療 宅在家看醫生 桃竹苗地區目前有425家西醫診所、216家中醫診所參與視訊診療服務,110年照護人數超過1萬7千人次,佔全國基層診所視訊看診數15.9%,深受民眾好評...... [閱讀更多]