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冷氣團又來報到!根據中央氣象局氣象預報資料顯示，受到大陸冷氣團影響，北部氣溫將明顯下降，各地天氣轉冷，這波冷氣團將持續影響至16日。 春季氣候多變　這些人當心急性疾病發作 國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，春季氣候多變，日夜溫差大，有心血管疾病者及年長的長輩，除了注意三高的控制外，保暖防寒更要做好，以減少心臟及血管之負荷，避免心肌梗塞及中風等心血管疾病的急性發作。 4法寶應變天...... [閱讀更多]

33歲的張小姐，三個月前發現左邊乳房有一顆腫塊，經期前會特別明顯，但工作繁忙便不以為意。近期發現腫塊越來越明顯，且有變硬情形，因此就醫檢查，經切片確診為乳癌，所幸無其他遠端轉移。 45歲到65歲最多　近年有年輕化趨勢 新竹臺大分院腫瘤醫學部醫師楊明翰表示，由衛生福利部國民健康署的癌症登記報告中，可得知乳癌目前是台灣女性癌症死因的第二名，且在罹病年齡分佈中，以45歲到65歲之間的...... [閱讀更多]

夫妻結婚多年努力做人，明明沒避孕卻生不出來？根據統計，國人不孕症比率高達15%，且有逐年升高的趨勢，在2、30年前早期社會，許多人認為無法懷孕，都是女性肚皮不爭氣，不過這項論點早已被推翻。台北中山醫院生殖中心負責人李世明醫師表示，夫妻不孕的原因男女各有一半責任，而男性近年來更是遇上了「蟲蟲危機」！ 男性面臨「蟲蟲危機」!　品質、數量銳減難受孕 李世明醫師表示，在男性不孕症的檢查...... [閱讀更多]

甲狀腺結節是國人最常見的甲狀腺疾病，平均約每七人中約有一人罹患。民國六十年代政府實施食鹽加碘政策前，缺碘性甲狀腺腫大的患者極多，甚至大如棒球、排球，而以往的手術及醫療水準不如現在，此類患者治療起來頗為棘手，往往傷口極大，手術時間長，併發症也常發生。在食鹽加碘政策實施後，大脖子症大幅減少，但近年來國人喜愛食用玫瑰鹽、海鹽等國外進口食鹽，因未添加碘，可能導致近年來國人碘攝取不足狀況漸增，近...... [閱讀更多]

一位63歲退休主婦，去年因食慾不振、體重驟降，就醫竟發現罹患「胰臟癌」晚期，同時癌細胞已轉移至肺部，後續透過第一線的多重化學藥物治療，期間病情穩定；但隨著一線抗藥性增加，數月後病情突然惡化，一度讓病人與家屬不知所措，所幸經過醫師建議，透過新一代微脂體劑型「拓樸異構酶抑制劑」藥物搭配其他化療，順利續命至今。 胰臟癌檢查不易、惡性高　確診中晚期居多 林口長庚醫院腫瘤科醫師黃文冠表示...... [閱讀更多]

國內COVID-19疫情趨緩，防疫政策也陸續鬆綁，指揮中心在宣布室內口罩鬆綁政策後，2月13日記者會上，中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝進一步報告未來指揮中心的3大工作重點。 其中，王必勝提到，將調整輕症確診者隔離方式，未來確診隔離天數有望從5+N改為0+N。不過，目前指揮中心並未規劃實施的確切時間點，後續會依疫情走向於適當時機公布、實施。 口罩鬆綁下一步曝　工作朝3重點進行 ...... [閱讀更多]

胃本身具有良好的平衡機制，能分泌胃酸幫助胃蛋白酶消化食物，也會分泌鹼性黏液形成胃黏膜屏障，保護細胞不受胃酸侵蝕，然而，有些食物會刺激胃酸分泌過多、影響胃排空時間，破壞平衡，傷害胃部健康。 癌症關懷基金會執行長黃翠華營養師表示，甜食、刺激性食物、酒精、氣泡飲、咖啡因等，容易刺激胃酸分泌增加，而影響胃排空時間的食物，像是高油、糯米類等，會增加胃部負擔，這些都是所謂的傷胃食物。 5類...... [閱讀更多]

近期一位43歲國中女老師，因授課需長時間久站，加上課堂寫板書，右側慣用手使用過度，造成慢性勞損，導致腰臀酸痛前來就醫，肩胛骨內側的膏肓穴緊繃疼痛，又逢過年佳節需打掃家裡環境，下背痛及臀部緊痛的問題綿延多月；不但腰、臀痠痛，久坐後難以起身且身體無法挺直，曾接受過傳統整復及推拿，但療效難以持久且無法根治疼痛。 慢性腰痛　多因不良姿勢導致 從今年1月開始至中醫科就醫，經理學檢查：直膝...... [閱讀更多]

IU、小S、徐若瑄等許多女明星都曾靠著吃「仙女餐」維持苗條纖瘦的身材。營養師張家祥（Ricky）提醒民眾別輕易模仿，仙女餐每天僅攝取約800甚至更少的卡路里，雖然能在短時間內瘦下來，但卻可能會造成「溜溜球效應」，導致體重不減，反而還復胖！ 仙女餐定義：極低熱量飲食 「仙女餐」又稱極低熱量飲食（VLCD），是一種節食的方法，嚴格控制每天攝取的卡路里，每天，攝入約 800卡路里或更...... [閱讀更多]

農曆新年剛過，新的一年你是否為自己訂下許多新目標？不知道如何開始執行這些新目標，是否讓你感到有壓力？總會擔心焦慮於目標是否會達成？最新一項丹麥研究指出，不論你有沒有採取行動，「相信自己可以做得到」！就能改善及促進心理健康。 堅持信念有較好自控力　有助保持心理健康 中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇說明，能堅持信念的人通常有較好的自我控制能力及較高的內在動機，這兩項都...... [閱讀更多]