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COVID-19疫情已持續三年，而中國為了防堵疫情，進行嚴格的邊境管制將近3年之久，如今在12月26日宣布，2023年1月8日起將正式解封國境，這也代表中國將轉向「與病毒共存」。 然而目前中國確診數持續創新高，突然宣布解除邊境管制，許多人便擔心會加重疫情，而台灣鄰近中國，春節又有許多台商、國人返台，相較其他國家更受其影響。 北市聯合醫院中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇表示，只要...... [閱讀更多]

如何走出原生家庭的傷痛 成年之後，許多人還是認為自己對原生家庭帶來的負面影響無能為力。但事實上，只要意識到「改變是可能的」，就有走出傷害的勇氣和可能。因此最後，我們來聊聊，如何試著做出積極的改變，在此提供兩個方法。 第一，重新認識父母；第二，調整你的認知偏誤，主動挖掘父母好的一面。 首先，我想先問問，你是不是真的瞭解和你已經生活數十年的父母？你知道父母生活的時代是如何呢？父...... [閱讀更多]

這幾週以來，有不少孩子從鼻咽被檢驗出呼吸道融合病毒（Respiratory syncytial virus, RSV），部分症狀嚴重者，後續需要住院治療，醫師建議民眾多了解何呼吸道融合病毒，學習正確就醫與照護治療。 成人與幼兒皆可能感染　常見咳嗽、流鼻水、發燒 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科主治醫師吳佳玲說，呼吸道融合病毒是一種藉由飛沫或接觸傳染的病毒，以往在台灣一整年都可...... [閱讀更多]

南韓歌手IU日前曾表示醫師診斷自己患有耳咽管開放症，耳朵狀況不是很好，演唱會綵排時猶如「身處在地獄」，而在日本，歌手中島美嘉也曾罹患耳咽管開放症，甚至症狀嚴重到要取消周年紀念演唱會。 許多歌手受耳咽管開放症所擾，但事實上耳咽管開放症並不是只有歌手會有，衛生福利部台北醫院耳鼻喉科醫師李家萱表示，生理上太瘦、老化、退化症、荷爾蒙不平衡、工作上常處在密閉空間或外在的氣壓改變等，都是造成耳...... [閱讀更多]

研究指出，早發性心血管疾病家族史為冠心病的風險因子，一等親有心血管疾病的人，得冠心病的風險增加2至12倍。國泰綜合醫院一般醫學科主任張釗監表示，近年精準醫療概念成為趨勢，只要進行「冠心病風險基因檢測」，抽血5c.c.輔以電腦斷層掃描，就能對照基因庫預測風險、超前部屬預防疾病。 依據衛福部109年國人十大死因資料顯示，心臟疾病為第二大死因，奪走2萬餘人性命，僅次於惡性腫瘤，其中冠心病...... [閱讀更多]

失眠的成因有許多種，不管是身體不適造成又或者環境、精神因素等，新國民醫院神經科劉瑋秦醫師都建議民眾可以先養成書寫睡眠日誌的習慣，並將一至兩週睡眠期間所出現的不尋常行為，如夢魘、夜驚、夢遊、磨牙或恐慌等紀錄下來。 詳細睡眠日誌　找出失眠原因 詳細的睡眠日誌是找出失眠最好方法，以及治療選擇的最佳依據。倘若需要較為客觀的臨床指標就會使用睡眠生理檢查法，排除特殊的睡眠疾病，協助瞭解個人...... [閱讀更多]

愛是什麼？ 某個喝酒的夜晚，已婚的朋友喝下一口酒，傻傻對空氣問了一句：「愛到底是什麼？」 我低頭笑了，想起這個幾乎每年都會自問定義的問題，真有趣，從小熱愛解構愛情的我，花了很多時間抽絲剝繭，想找出其中的真理。以前，似乎還可以充滿自信地像是網路上的心靈雞湯，篤定且輕鬆宣告愛是體貼理解的別名，但現在的自己卻覺得一切都好令人懷疑。 二十四歲時，我憧憬英國藝術評論家約翰．伯格（Jo...... [閱讀更多]

三十歲的李小姐本身是個剪輯師，有時日夜顛倒，因為平時壓力大，一有空檔便喜歡和姊妹淘小聚，近日因寒流來襲，天氣變冷後，相約去吃麻辣火鍋，吃完後隔天便口乾口破，臉上多出些顆粒狀的結節，鮮紅色並帶有灼熱感，令她十分困擾，認為過幾天便會自己消掉，因此並未在意，但皮膚的問題日久未消，有時反倒越長越大，因此求助醫師。 痘痘不只青少年會長　皮脂腺分泌旺盛就會 衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師...... [閱讀更多]

全台大缺血！適逢112年捐血月，網紅作家「村子裡的凱莉哥」（凱莉哥）因女兒小露於疫情期間罹患淋巴癌，歷經艱辛化療與輸血康復，她除了藉由社群管道或演講呼籲民眾捐血救人，自己與家人也定期捐血回饋社會，親子抗癌的故事感動許多人。 女兒罹淋巴癌化療輸血　每隔4天就得住院1周 外界常以為用血最兇的科別為外科車禍，其實內科癌症才是用血量最大的病。治療癌症造成貧血的原因包括：腫瘤原發或轉移侵...... [閱讀更多]

佳節腳步到來，家家戶戶團聚充滿歡樂。然而，對於內向者來說，大量的社交時間超消耗精力。《CNN》採訪美國康乃爾大學心理系教授薇薇安黛亞（Vivian Zayas）表示，適時待在浴室、外出幫忙跑腿等，可騰出自己的時間，以舒適的方式度過這個充滿美食與歡愉的季節。 瑞士心理學家榮格表示：「內向者並非討厭別人，只是更喜愛獨處、沉思。」不少內向人喜愛社交，只是需要在大型活動後充電。 １、「...... [閱讀更多]