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搭飛機出遊常碰到不少突發狀況，影響心情甚至身體健康。你知道飛機毯幾乎不清洗嗎？別人家的小孩吵鬧只能忍氣吞聲嗎？其實只要事先做好準備，就能享受一趟舒適的旅行。 安撫小孩　不打擾鄰座乘客 外媒《HERALD WEEKLY》表示，家長帶小朋友出遊總是擔心會招來白眼，可預先準備足夠的娛樂，讓小孩長時間開心的玩，這樣他們就不會打擾你或其他乘客。例如3C用品、書籍、繪本與筆、摺紙、零食等都...... [閱讀更多]

2022年世足賽剛落幕，每一場精彩賽事無不牽動全世界球迷的心。我們偶爾會看見球員在賽場上受傷，其實運動傷害雖可避免，但仍是他們的日常，倘若造成的傷害不可逆，很可能就此葬送寶貴的運動生涯。為了幫助球員儘速恢復，運動醫學專家肩負起治療及保護的重任，再加上幹細胞的精準治療，可望幫助他們順利復原，繼續開創亮眼成績！ 運動傷害未能妥善治療　可能斷送職業生涯 一般人如果手腕肌腱發炎，只要休...... [閱讀更多]

長照2.0施行已逾六年，臺北醫學大學衛生福利政策研究中心協同社團法人台灣居家服務策略聯盟、台灣長照及健康理發展協會等組織，共同規劃「超2025向前行-長照2.0六年總體檢」，舉辦第一場總體檢論壇，邀請學者專家與會共襄盛舉。 2025年五人有一人是65歲　長照2.0因應需求調整 臺灣人口面臨快速老化，根據衛生福利部預估，2025年每5人有1人是65歲以上長者，長照2.0實施至今面...... [閱讀更多]

一名66歲的劉伯伯夜晚在外遊盪，由於天氣寒冷，加上他衣著單薄，導致血壓太低而在路邊昏倒，幸好遇熱心路人打119送醫救治，雖然性命無礙，但急診人員發現劉先生無法清楚交待身份與家中地址，懷疑他有失智的症狀，因此報警處理。幸好在經過警察局進行指紋比對後，找到了劉先生的身份，順利聯絡上焦急的兒子，幫劉伯伯找到了回家的路。 中度失智患者　用指紋找回家 劉伯伯的兒子表示，父親有中度失智，由...... [閱讀更多]

炸物配甜點讓人愛不釋手，但當心合併糖尿病會導致肝指數飆高。一位四旬男子有脂肪肝、糖尿病合併肝功能異常，肝指數最高飆到2百多，照超音波檢查看起來泛油光，「肝臟八成都被脂肪堆積！」即使服用護肝藥也無明顯成效。男子最後下定決心減重，每天夜跑瘦下20公斤，終於不用再吃血糖藥，重度脂肪肝也回歸正常。 國外研究指出，身體質量指數（BMI）數值越高，罹患脂肪肝的機率也越高。林新醫院胃腸肝膽科主任...... [閱讀更多]

11歲的小謝，自出生以後未曾接受過心臟篩檢，直到奇美醫學中心偏鄉兒童心臟病關懷專案時意外發現異常，經轉介奇美醫學中心進行心臟超音波檢查，確診罹患先天卵圓孔未關閉、青少年高血壓以及代謝症候群，目前持續於兒科部門診治療中。 初期症狀不明顯　錯失黃金治療期恐終身遺憾 依據國民健康署2016年至2019年國民營養健康狀況變遷調查顯示，7至15歲學童曾被醫師診斷有心臟病比例為1.2%，相...... [閱讀更多]

相同的食物，也會因為食物的烹調方式及時間的不同，導致GI值的不同，以下列舉出常見會導致GI值升高的烹調方式，盡量不要使用： 高溫烹調 國泰綜合醫院營養師張斯蘭表示，雖然脂肪屬於GI值低的食物，但食物若經過高溫烹煮，同時與高GI值的碳水化合物結合的油炸物，如：炸豆腐、派、蛋糕等食物，GI值可是高得嚇人。 烹煮時間長 烹調時間愈長，食物愈綿軟，愈容易被人體消化，因此，GI值...... [閱讀更多]

新手爸媽忙育兒還要兼顧工作，手忙腳亂壓力山大。女星隋棠育有2子1女，其中7歲大兒子Max是高需求寶寶，因此她特別能體會新手爸媽的辛勞。主持人黃子佼（佼佼）16日出席記者會時，透露太太孟耿如身心俱疲時，隋棠主動傳訊息「需要幫忙的話，可以把小孩帶來給我照顧。」讓他感激又感動。 新手爸媽需喘息 根據調查顯示，近7成爸媽認為現今育兒充滿許多無法控制的挑戰，顯示新手爸媽有極大壓力；超過6...... [閱讀更多]

外科醫師手術技術的嫻熟和當下的精準判斷，承載著所有病患和家屬的重大期許，除了靠外科醫生經年累月所厚植的經驗與能力外，持續精進更是極重要的環節。為提供外科醫師完備的訓練場域及提供國際級的訓練師資，長庚醫院因此啟用「手術技能訓練暨研發中心」，盼藉此能造福更多的病患。 提升醫療服務　重視外科訓練 長庚醫院不斷提升醫療服務品質，更重視外科訓練的重要性，在王瑞慧董事長全力支持下，建置一座...... [閱讀更多]

巴金森氏症導致多巴胺製造不足，不只會引起動作障礙，還有說話表達和聲音沙啞、小聲的困擾，比例約為75%-90%，但只有3%-4%的患者會接受語言治療。 巴金森氏症說話表達特徵 謝名席語言治療師表示，巴金森氏症患者言語問題為運動不足型的吶語症(hypokinetic dysarthria)，肇因於基底核控制迴路受損導致多巴胺分泌不足，說話有關的神經或喉部肌群、口腔肌群退化，導致說話...... [閱讀更多]