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民以食為天，飲食一直是生活中相當重要的一部份，但到底該怎麼吃才正確呢？北醫新國民腸胃內科醫師林倬瑋表示，有鑑於每年春節過後腸胃科門診人數增加，特別提醒民眾應注意下列幾項飲食習慣。 現代人常有胃食道逆流　飲食要注意哪些？ 在台灣，胃食道逆流盛行率相當高，約4人就有1人有胃食道逆流症狀。林倬瑋醫師指出，胃食道逆流是現代人越來越常見的疾病，臨床上可能有胸口灼熱、上腹痛、吞嚥困難、胸痛...... [閱讀更多]

一名逾60歲的退休男子，過去曾發生過心臟衰竭，卻未養成規律用藥與定期回診檢查心臟的習慣，直至近期出現泡泡尿、排尿不正常的狀況，趕緊前往腎臟科檢查，這才驚覺正是因為自己沒有按時服用心臟衰竭藥物，使心臟功能再度惡化，進而導致腎臟衰竭。後續雖然在心腎團隊共同治療下，心臟功能已有改善，左心室射出分率也從原本不到30%，提升至40% 以上(一般正常數值為52-74% )，但他的腎臟功能卻一去不復...... [閱讀更多]

一名從事運動相關工作的中年男性，因坐骨神經痛而被迫提早退休，再經過多次手術後仍感到雙腿燒灼、刺痛，經醫師評估疼痛指數高達7分，必須吃嗎啡才能減緩長期疼痛的不適感，嚴重影響患者生活品質，也讓他對於人生下半場十分喪志。 慢性疼痛恐造成憂鬱、失能 中國醫藥大學附設醫院疼痛中心主任溫永銳指出，上述患者的疼痛屬慢性疼痛，臨床上常見的慢性疼痛，如脊椎退化、下背痛、肌腱炎等軀體性疼痛，還有潰...... [閱讀更多]

台灣大腸直腸癌的發生率高居世界之冠，若不及早發現治療，恐遠端轉移到其他器官。臺北榮民總醫院外科部大腸直腸外科林宏鑫醫師指出，大腸直腸癌患者中，肝轉移比例約佔67%，肺轉移也有38%。由於肝臟切除手術治癒率高，輔以消融手術有望提升3倍存活期，呼籲民眾及早檢查及早治療，不放棄治療都有機會延長存活期。 肝臟是腸癌最容易發生轉移的器官 來自腸胃道的血液迴流到心臟時，最先遇到的器官就是肝...... [閱讀更多]

當我們和別人表示自己精神不好、提不起勁，對方不一定能理解，此時，就算去掛號看精神科醫生，也不一定能看出個所以然，因為在健保制度中，疾病都有一定的診斷標準，精神不佳要達到疾病診斷標準，還有很長的距離。 精神健康基金會董事長胡海國醫師表示，此時民眾自己要知道如何救急，如同做菜時被刀割傷，被熱油燙到，知道該怎麼護理傷口，在精神層面也一樣，有不舒服，有受傷，可以試著先照顧自己，建議可以練習...... [閱讀更多]

隨著社會的進步及少子化的趨勢，孕婦及寶寶的安全越發受到重視。國人高血壓跟糖尿病等慢性疾病的發生率有增加的趨勢，讓孕婦暴露在藥物中的比例升高。 台東馬偕婦產科王昇元醫師表示，孕婦的高血壓及糖尿病未獲得適當的控制，不只會造成自己病症的惡化，更可能對腹內的寶寶造成不良的影響，甚至導致胎死腹中的結果，所以孕期中用藥要考量孕婦及孩子狀況，全盤考量再決定如何用藥，孕婦的疾病絕對不能因為懷孕而中...... [閱讀更多]

妳有缺鐵性貧血嗎？根據2022年國民健康署的《國民營養健康狀況變遷調查》，每百位19-44歲女性中，就有14人有缺鐵性貧血問題！ 臉色發白、頭暈疲倦　恐有缺鐵性貧血 黃農茵醫師說明，「鐵」是組成血紅素的必須元素，血紅素則是組成紅血球的重要物質。紅血球的功能是將氧氣運送至全身供細胞代謝，因此當血紅素不足時，紅血球的正常功能就會受影響，進而導致組織器官缺氧，常見有頭暈、臉色發白、疲...... [閱讀更多]

※本文作者楊昌順為精神健康醫學科、精神科專科醫生，韓國延世大學醫學院醫學博士 在心理諮商的過程中最常遇見的類型，就是即便想刻薄也提不起勇氣、所謂「謹小慎微」的人，他們陳述的問題也幾乎都一樣——往往煩惱該怎麼做才能取悅對方、非常在意對方的一舉一動，也很容易因為對方的評價而受到傷害。他們抱怨自己這麼在乎對方、關心對方，卻得不到相應的回報，進而感到傷心，雖然因此討厭對方，但沒有他又活不下...... [閱讀更多]

開工寒流發威！近期各種暖器、暖暖包、防寒衣物熱銷，但若不謹慎使用電暖器，恐引起火災、一氧化碳中毒！美國消防局局長洛瑞摩爾梅雷爾（Lori Moore-Merrell）等專家提醒民眾，使用電暖器有6個重點，讓人取暖的同時也保持安全。 據《CNN》報導，洛瑞摩爾梅雷爾表示，暖器每年在美國引起的火災，平均造成65人死亡和150人受傷。有鑑於此，她呼籲民眾使用電暖器要注意以下重點： １...... [閱讀更多]

「在早療中心語言治療室內，2歲半的寶弟不斷的尖叫、哭泣、用力敲打著門，寶媽流著淚說這就是寶弟唯一能表達情緒與需求的方式，他會說的詞彙只有『媽媽』，其他話都不會說。」臺北醫院復健科語言治療師李婕瑜表示，越早進行早期療育介入，越有機會讓孩子跟上正常發展的腳步，除了透過專業的語言治療訓練，家長若能透過繪本共讀，和孩子一起在快樂學習的生活環境下訓練成長，對語言發展遲緩的兒童學習更能事半功倍。 ...... [閱讀更多]