余宗翰 - 所有的文章 - 共有 1926 篇文章 搜尋時間 0.009 秒

(圖片取自pixabay)   最近因為《勞基法》修正案爭議，「過勞」、「過勞死」等關鍵字大出。最早被定義的過勞死出現在上世紀80年代的日本，至今幾十年過去了，過勞死仍時有所聞，十分悲哀；但對過勞死的研究也不斷累積，整理出幾個重點。如果是休息少、壓力大的工作者，最好注意以下幾個嚴重過勞的徵象：   渾身無力、胸悶   這是過勞死前常...... [閱讀更多]

(圖片取自 Rody Duterte臉書)    菲律賓總統杜特蒂最近又有聳動言論；他認為，菲國首都馬尼拉的基礎建設趕不上人口成長的速度，再過25年馬尼拉將成為一座「死城」。   根據《經濟日報》，杜特蒂設想在大馬尼拉之外開發工商重鎮，把人口分散出去；畢竟現時馬尼拉人口已超過1200萬，過多的人口已使城內主要幹道不堪負荷，塞車每天造成菲國約...... [閱讀更多]

(圖片取自pixabay)    夏天較暖和，比較適合出外運動，因而夏天是許多人制定減肥目標的時間；其實從生理來看，天氣寒冷的冬天因為身體要產生較多熱能替身體保溫，所以冬天的單位時間-運動量所消耗的熱量較多，更利於減肥。   偏偏天氣轉涼後食慾會變大，且腸胃供血量增多使消化功能增強，所以冬天往往最容易變胖；但只要控制住食慾、配合足夠的運動，...... [閱讀更多]

(圖片取自pixabay)   10月5日，女演員Alyssa Milano在Twitter貼文「me too」呼籲所有女性指證發生在自身身上的性騷擾，之後觸發巨大的回響，許多名人與廣大的民眾都以#Me Too宣示自己曾是性騷擾的受害者。   一般人對性騷擾的認知多是較嚴重的觸摸、強行親吻等層面，事實上性騷擾的定義很廣泛。包括：   ...... [閱讀更多]

(薑黃剖面)   近年薑黃因其多項功效而受到注目。雖然名字中有個薑，薑黃與薑也都是薑科植物，但功效不太相同。薑的滋補祛寒功效甚受台灣人重視，每到冬天薑母鴨、薑母茶等食品紛紛上市；薑黃比較著名的功效是解毒、護肝，甚至有「解毒之王」的美譽，正切合現代都會男女的需求。   雖然台灣人對薑黃的認識較少，事實上薑黃廣泛應用於許多飲食之中。   ...... [閱讀更多]

(圖片取自 Google台灣官方部落格)   今年可謂是youtuber的年！今天(12/7)下午2點，YouTube舉行YouTube百萬訂閱名人堂頒獎典禮，現場請來9位破百萬訂閱的人氣youtuber；其中，有7位youtuber在今年才達到百萬訂閱數。youtuber產業正走向風口。   「這群人」破200萬訂閱！「眾量級CROWD」人氣竄升超...... [閱讀更多]

（耶路撒冷一景；圖片取自 維基百科）   美國總統川普一如外界所料，在美東時間6日下午1點（台灣時間7日凌晨2點）正式承認耶路撒冷為以色列首都，目前位在以色列特拉維夫的大使館預計在4年內搬遷至耶城。川普這個決定打破以往國際上擱置爭議的默契，預料中東會再起動亂。   耶路撒冷為何是聖城？   大約在西元前1000年，大衛王率領以色列人...... [閱讀更多]

(圖片取自pixabay)   冬天是感冒好發的季節，而民眾往往輕忽感冒，但某些難治之症就是感冒誘發的，如腦炎、心臟病等等；對抵抗力差的人來說，在寒冬中要特別小心。   感冒久拖不治年老易患心臟疾病   如果感冒源於乙型溶血性鏈球菌感染，其病菌會透過血液到達心臟，侵襲心臟瓣膜，從而引起一系列的疾病，包括風濕性心臟病。感冒通常會在7天...... [閱讀更多]

(圖片取自 維基百科)   昨天(11/5)晚上，台北市八德路四段一間出租公寓發生大火，造成一人死亡。事故起因疑為某林姓房客使用電磁爐煮湯時中途出門上廁所、並與人聊天遲遲未歸，結果電磁爐爆炸、起火。該名房客依過失致死罪及公共危險罪移送偵辦。   雖然電磁爐是十分安全的爐具，但電磁爐消耗功率極高，加上承重性低，使用上如果忽略一些要點仍容易發生意外。 ...... [閱讀更多]

改編自法國暢銷小說《真實遊戲》的電影，雖然在台灣不如《正義聯盟》等賣座強片受矚目，卻是今年在法國叫好叫座的強片，號稱心理驚悚程度堪比《控制》；目前正在台灣上映，值得推薦給喜歡驚悚片的人。   以下列舉《真實遊戲》的四大看點：   伊娃葛林   很多人都忘了伊娃葛林是法國人，優雅又帶危險氣質的她正適合詮釋片中那看似體貼入微實則想控制女...... [閱讀更多]